やる気がないとか、やる気が出ないとか、ありますよね。そりゃそうです。やる気なんて、もともと、ないのですから。

あえて言うなら、何かをやってしまっているとき、そこにある「気」がやる気です。

古代神道では「祈り」とは「意」＋「載り」と説くそうです。「意」とは、意図、想いですね。想いを掌（てのひら）に載せて、神にささげる。これが祈りだというわけです。

宗教や信仰に関わらず、私たちは日常的に、たくさんの祈りを捧げているのかもしれません。

「なんで？」は多くの場合、理由を聞いているのではありません。「なんで？」に続く言葉が何であれ、攻撃・否定・批判を意図することが、ほとんどです。

相手にも自分にも、「なんで？」は負の影響を与えます。問題は決して解決に向かいません。

理性を起動する「なぜ？」に置き換えると、どうなるでしょう？

「私、どうしたらいいですか？」と聞かれたら、何か解決策を提示したくなりますよね。しかし、この問いかけには「あなたは、どうしたいのですか？」と答えるのがベストです。

なぜなら…。

不倫を善悪で語るのは不自然だと思いませんか？雄がいて雌がいて、群れを成す動物の一種「ヒト」が、一夫一妻制を遵守するのは難しいですよね。善も悪も、陰も陽も、互いに補完し合いながらグルグル回転しています。どこから見るかで、様相は全く異なります。不倫を多角的に眺めてみましょう。

その愛情は実は、執着かもしれません。もしかしたら錯覚かもしれない…。会いたいときに会えない苦しみ、彼の妻への憎しみ、といった負の感情が、錯覚の愛情を燃え上がらせてしまう可能性について解説します。

一人の夫に一人の妻、って動物的に、おかしいですよね。不自然だから、こんなにも、あちこちで不倫があるわけで。社会や制度の要求に応じることは、人として苦しいことなのです。

手に入りにくいものは、より魅力的に見えるものです。人がもっている物は、なぜか欲しくなったりします。

相手は少なくとも一度はモテて、結婚していますから、余裕もあります。

あまり魅力的ではないはずの男が、魅力的に見えてします理由は、こんな単純なところにあるのかもしれません。

不倫というのは、依存性・習慣性の高い麻薬のようなものです。麻薬の力によってハイになり、実像をねじ曲げます。それほどでもないのに、超素敵な人に見えたりします。

麻薬はいつか効果を失う。そのときあなたは、その人のことを代わらず好きでいられるでしょうか？

孤独で寂しい、というのは誤解です。孤独は素敵なことです。自分自身の中にある暗闇を、少しずつ埋めていく大切な時間。

人間関係の悩みも、自分の孤独を理解することで解消します。

孤独の時間を大切にしてください。