En el episodio de hoy hablamos sobre la amistad, sobre los valores que tiene que tener y desmontamos algunos "mitos" que tenemos sobre este tema. ¡Espero que os guste y que lo disfruteis mucho!

Hoy hablamos de lo importante que es saber estar sola, de aprender a estarlo y de disfrutar de tu propia compañia. Espero que os guste y que lo disfruteis mucho mucho!

En el episodio de hoy hablamos sobre empezar el mes con buen pie, sobre introducir hábitos que nos hagan sentir bien en nuestro dia a dia y sobre tomarnoslo con calma. ¡Espero que lo disfruteis!

Hoy hablamos sobre lo importante que es saber decir que no, sobre poner limites y sobre las razones por las que tenemos tanto miedo al "no". ¡Espero que os guste y lo disfruteis!

Hoy hablamos de nuestro discurso interno y esa vocecita que tenemos en nuestra mente, de hablarnos bien y de tratarnos con mucho amor (como tratariamos a nuestros seres queridos). ¡Espero que os guste y que me digais lo que os ha parecido!

En el episodio de hoy hablamos sobre enamorarte de tu vida, estar presente, fijarte en los pequeños detalles y sobre ser consciente de que no todas las vidas son las mismas (por lo que no podemos romantizarlas todos igual). Espero que lo disfruteis mucho!

Hoy hablamos de nuestro entorno, de la importancia que tiene en nuestro dia a dia y de rodearte de personas que te quieren y te hacen bien. Espero que lo disfruteis! :)  

¡Bienvenidos! Primer episodio del podcast en el que hablamos sobre dejar de esperar al momento perfecto y lanzarnos a hacer eso que queremos hacer. Espero que os guste y lo disfruteis mucho :)