¿Y por qué no?

Sobrepensar es algo que no entraba en mis planes para este enero, pero supongo que 2025 tenía otros planes y mi cabeza ha estado repleta de pensamientos estas últimas semanas. Después de darle mil y una vueltas a las cosas me he dado cuenta que estar tanto en mi cabeza hace que este mucho menos en la vida y aquí hablamos de cosas que me he recordado para que esto no vuelva a pasar.

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Si hay un pensamiento que quiero que prevalezca en mi mente este año es este: hazlo ahora. Quiero que este 2025 sea el año de pasar a la acción y de hacer todas las cosas que he escrito en mi journal y he visualizado en mi vision board. Obviamente, siendo realistas y sabiendo que lo más importante siempre somos nosotras mismas. Si te ha gustado escríbeme o compártelo a alguna amiga!

Empezar 2025 sabiendo quién eres suena muy grande por que, honestly, ¿hay alguien que lo tiene claro? Durante estos últimos años me ha costado encontrar mi esencia y proteger la persona que soy así que mi propósito de este año es no olvidarme de conocerme nunca más. Hablamos de las cosas que nos definen como personas y os comparto un ejercicio de journaling que me ha ayudado a conocer la persona que soy hoy.

Probablemente uno de mis momentos favoritos del año es reflexionar acerca de los aprendizajes que he tenido, los propósitos que he cumplido y lo que he cambiado durante el año. Estos últimos días de diciembre son para hacer limpieza, establecer metas para 2025, crear tu vision board… En este episodio os cuento mi rutina de fin de año y lo que esta significa para mi.

Feliz año chicas, gracias por haber formado parte de mi 2024, por otro año juntas <3

Si tuviera que decidir cuál ha sido el aprendizaje de mi 2024 ha sido dejar ir. Sin duda que ha sido un proceso largo y duro pero me siento muy orgullosa de todo lo que he avanzado. Aquí os comparto mi experiencia y reflexiono acerca de decir adiós y soltar a personas, lugares, momentos, ideas…

Si alguna vez te has sentido perdida e insegura con lo que estas haciendo en el presente, no eres la única. Hablamos de la incertidumbre de no saber si estas en el camino correcto, de no preocuparse demasiado por el futuro y de lo guay que es vivir sin saber a donde vamos a parar.

Después de ver esta frase por todas las redes sociales he decidido que quería aportar mi granito de arena al tema. Y es que tanto para bien como para mal, hay muchas cosas que hago en mi día a día que influyen en mis metas y en mis objetivos. Por eso aquí te recuerdo la importancia de nuestra rutina, de las cosas que cada día elegimos y te doy un ejercicio de journaling muy guay que le via a Irene Nortes!

Entrando en la época de entregas finales, exámenes, mucha carga de trabajo… y pasando por muchos momentos de agobio he llegado a esta conclusión. Podemos con todo pero no con todo a la vez y por eso aquí os comparto mis aprendizajes en este ámbito.

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Siempre he sido una persona de sol, calor y buen tiempo y es por eso que esta época del año hace que me sienta mas cansada, desganada y nostálgica. Aún asi, cada vez consigo llevar mejor este seasonal depression y estoy aprendiendo a disfrutar del frio y del invierno aun que haya poquitas horas de luz. Aqui os comparto que cosas me hacen sentir mejor y planes y cosas de las que tengo ganas este invierno :)

Hoy tenemos una charla de amigas sobre lo que ha estado rondando por mi cabeza esta semana, y es que mis rutinas van cambiando muchísimo conforme pasan los años y últimamente bastante. Lo que veo en redes a veces siento que no me identifica al 100% y por eso aquí os cuento como estoy saliendo mucho más estos meses y como hago para que estos cambios me den el equilibrio que necesito.