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養憩人生肌經
By Amy & Mars
｜中醫健康管理師 Amy & 生活教練Mars｜
我也怕變醜變胖啊！不管是外在還是內在，男人還是女人，都很重要！
身心靈的健康是現代社會的一個重要課題🫡
就像不能只看外表來判定健不健康，應該要看的體脂肪多寡一樣。
就讓Amy與Mars和各位一起探討怎麼忽視年齡，由內而外的年輕吧！
*中醫健管師：以管理五臟六腑為核心，管理因為飲食、運動太少、睡眠不正常、情緒壓力造成的五臟六腑損傷，引起... more
FAQs about 養憩人生肌經:
How many episodes does 養憩人生肌經 have?
The podcast currently has 25 episodes available.
養憩人生肌經 episodes:
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