这是一期两个人边刷朋友圈，边聊朋友圈的闲聊。

“感觉自己像一个包装精致的商品，放在货架上，被人凝视。”

“我看自己发过的所有朋友圈都觉得别扭……”

“我无法抑制在发完朋友圈的两三个小时里频繁地查看点赞和评论……”

最重要的是，我们不喜欢这样的自己。

于是在来到香港后，我慢慢退出了朋友圈。而目前正封控在家的小李，每天面对各种物资紧缺的求助信息，看到朋友圈里“炫耀”所抢到的菜和“稀有食物”，甚至世界各地游玩的照片，这种分裂感，也让她默默地按下了关闭按钮。

我们聊到了自己为何关闭朋友圈，如何关闭的，以及一些喜爱的朋友圈内容……与此同时，我们体会到每个人的分享、表达以及被关注的欲望是形态各异的，社交模式也不同。使用“朋友圈”只是一种选择，也可以看作一种探索自我、认识自我的过程。

当然，这都只是我们两个个体的感受。也欢迎你加入我们，边听，边观察自己在面对社交媒体时的感受和情绪吧！

【时间轴】

00:14

你在上海抢菜，我在香港的一个雨雾天去爬山

11:05

为何我俩都关掉了朋友圈？是如何关掉的？

不喜欢朋友圈但迟迟没关，是因为……

29:51

认识的哪些人不发朋友圈呢？

32:56

其实，有些朋友圈我还是会时不时私戳进去！

一家面包店的观察日记

有人在朋友圈里大喊了一句：“快看月亮！”

37:43

有的分享需要回应，是点对点的，不是点对圈

从日记到朋友圈再到微博、小红书，你喜欢完全私密还是完全公开？

46:34

关上“朋友圈”，如何再与世界联系起来——

如何获取新信息？

如何认识新朋友？

【精彩瞬间】

雨雾中的太平山顶

偶遇的长毛毛虫

恐龙男孩——来自【周一野面包店】

“快看月亮！”

【音乐】Nessuno-Mina

蠢-陈奕迅&eason and the duo band

Hustle and Bustle-ゴンチチ(Gontiti)

【剪辑】平不平

【文案】平不平

感谢你的收听，欢迎你留言跟我们一起聊天，或分享你的收听感受，我们很需要！

你可以在“喜马拉雅”，“小宇宙”，“汽水儿”，“Apple Podcast”平台上找到我们。

你有没有被迫停止的兴趣班呢？

来香港前，我们俩分别断断续续地练过五年多的钢琴和舞蹈，但每次都因为那句“学业更重要”，无疾而终。

再次翻开琴盖，弹起钢琴，进行几场合奏；

再次穿上舞鞋，踏入舞池，准备一场表演；

没有想到，在香港的半年，我们都再次和自己的兴趣爱好“热恋起来”。

究竟该与兴趣爱好维持怎样的关系呢？是我们一直在问自己的问题。学生时代，兴趣爱好似乎总是要为学习让道。可当你从“高考”这趟列车下来，发现那个陪伴你度过了整个童年的兴趣爱好还等着你的时候，该怎么办呢？

这期，我们聊到了自己与舞蹈和钢琴相爱相杀的这十几年，分享了成年人重拾兴趣爱好的困境，以及我们心态的转变。如果你也还在为你的兴趣爱好而苦恼，我们大概能懂你的感受，但不妨再勇敢尝试几次，好好享受ta本身给你带来的快乐吧！

【时间轴】

00:48 被“疫情”和“学习”关在家的这个月

07:11 小李邀请你听一段爵士钢琴曲！

09:22 是哪一刻让我们决定再次捡起钢琴和舞蹈？

17:51 感知到自己的热爱太难得，大多数人都不是《二十五二十一》里的女主

26:13 重拾兴趣的困境：意识到“缺乏天赋”是否要坚持下去？如何面对“很擅长”但无法做到极致？

35:56 我遇到了一直想成为的舞者，但却发现我错了

41:18 为什么说合奏是一种最浪漫的语言？

44:28 “即使发胖，我还是要感谢舞蹈“——舞蹈和钢琴给我们带来了什么？

【精彩瞬间】

 两人一起听的新年音乐会

小李窗前的鸟和蛋

【片头片尾音乐】Mina-Nessuno

【剪辑】小李

【文案】平不平

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香港香港，购物天堂！

海港城，铜锣湾，钱烧光的老地方。

今晚，我俩倒上两杯气泡酒，勇敢直面来港半年的巨额消费，惊奇地发现，生活在同一屋檐下的俩室友竟然把钱花在了完全不同的地方。

因为看了眼店家的鸟，就买了平平无奇的耳环；

因为陪朋友逛奢侈品店，就买了用几天就掉漆的DIOR戒指……

消费从敏感期过渡到了顿感期。从来港之前，听闻食堂一顿饭三四十港币惊呆下巴，到现在，二十港币的蔬菜也只能“随意”往篮子里扔。

痛悟着“消费的快乐是真快乐，错误也是真错误”的同时，也总结出了我们与“消费主义”做斗争的小武器。

这期很适合在一个闲暇的下午，晒着太阳，发着呆，笑听我们是怎么“乱花钱”的吧！

【时间轴】

01:35 在香港，拿着“一块五”却花不出去？

05:46 其实，我买的不是书和首饰，是……

09:30 每过段时间，我的身体就会大喊“我要消费！”

10:35 为什么我来香港之后开始买奢侈品？

12:10 很多后悔买的东西都是犹豫很久才买的，比如那个DIOR戒指

14:42 在美国奥特莱斯买的东西，都！没！用！过！

18:40 我寄出的三张香港明信片的故事

24:57 那个男人，举着棒球棍，骑着马，到底有什么魔力？

28:15 送给室友一头穿着羊毛的羊

32:40 消费体验化：挑挑菜，唠唠嗑，能省钱，也能解压

34:36 一根口红上到底叠加了些什么？

一！定！不！要！错！过！的小羊的故事：https://b23.tv/wdGiikT

【精彩瞬间】

 明信片—天星小轮

明信片—石澳码头

明信片—上环街摊

快去听听它们背后的故事吧！

【片头片尾音乐】Mina-Nessuno

【剪辑】小李

【文案】平不平

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香港确诊数字飙升，母亲们在几十公里外忧心忡忡。

来香港半年，我俩都与自己的母亲保持着最亲密的联系。她总会小心翼翼地发来一句“在吗？”，想知道我在干嘛；她总会激动地告诉我昨天又梦到了我；她总会耐心地等在电话那头，告诉我如何做那道我最爱吃的菜……用文字、声音、图片积极参与着我们在香港的生活。

而作为女儿，我们发现自己都在某个时刻开始思考“女性“和”母亲”。

从第一次来月经，到开始有社会性别意识，到接触到丰县八孩母亲等各种女性社会事件，去思考女性与母亲的联系；从看到母亲衰老的痕迹，到好奇她当初女孩的模样，到听她聊到她和外婆的故事，去思考不作为母亲的母亲。

这个过程可不容易！

今晚，我俩面对面坐在摇椅上，聊着各自在女性生理与社会性别上的体验，聊着和母亲关系的变化，聊着看过相关的影视作品和书籍，聊着那个似乎有点不一样了的妈妈……邀请你，倒杯热茶，窝坐在沙发，和我们一起回顾这段探索吧！

【时间轴】

00:37  摇摇椅？巨大液晶屏？空荡的港大校园和西贡码头

03:37  打败不了病毒，就和病毒共同成长

06:05  我的导师是“拖延症主治医师”

07:30  梦里我的孩子都没有父亲

08:50  是谁给我们戴上了“性别意识眼镜”？

13:50  朋友圈里，无硝烟的性别战争

22:49  “那个”太羞耻，没法提

26:03  不规律的月经让我以为十八岁会死去

31:38 《抱紧我》：一个母亲在凌晨逃离了家，但，真的是这样吗？

37:42  让我心肌梗塞的《暗处的女儿》

39:10  生小孩是很痛苦，但这才是开始

42:05  不知不觉，女儿们都学会了照顾别人

50:43  不善表达的母亲仍在学习如何爱我

提及的作品：

电影《抱紧我 Serre Moi Fort》【法国】2021

电影《暗处的女儿 The Lost Daughter》【美国/希腊】2021

书籍《请照顾好我妈妈》【韩国】申京淑

【精彩瞬间】

西贡码头的船只

好似《驾驶我的车》

麦理浩径第二段

翻山越岭终见海

【片头片尾音乐】Mina-Nessuno

没人想过，香港会有第五波疫情。

它就像个技艺娴熟的贼，在两岸人民正忙着张罗通关最后进程时，静悄悄地钻入，搅合得我们措手不及。在摇摆不定的局势里，什么都看不清。身边大波内地学生卷起铺盖回家，而我们因为各自的原因决定继续留在这里。周六中午选择搭上一艘轮渡，登上坪洲岛，逃入海浪与山林间，俩人也下定决心录起了一直想录的播客。

晚上，我们窝在沙发上，望着窗外冷清的街道，打开暗黄的落地灯，倒上热气腾腾的茶叶水，聊到了前晚一起看的《离开的，留下的》，聊到了离不开的香港，聊到了留不下的友情，聊到了我们各自的女性友谊……摇摇晃晃的人生里，我们都尝到了一期一会的苦涩与惊喜。

不禁想起英剧《正常人》的结尾，Marianne和Cornell在人生的又一个岔路口对彼此说的话——

“I will go.”

“And I will stay.”

“And we will be okay.”

【时间轴】

01:27 绝佳室友是用小作文挽留住的？

04:00 别人都在跑毒，我们为什么留下？

07:18 上海静安公园是缩影版的香港

11:01 把我击溃的《那不勒斯四部曲》

15:20 我的“莉娜”把我扔在迪士尼

26:05 和世界上的另一个我相遇

32:56 充满气味和画面的港岛反焦虑指南

【精彩瞬间】

泳镜和浮潜镜都被抓来切洋葱

长洲岛秘密角落

【片头片尾音乐】Mina-Nessuno