今回は腰痛の話と、再びロボット掃除機の話題をお送りします。
腰痛といえばぎっくり腰ですが、ひどい時には寝返りも打てず床を這うくらいに本当に辛いですよね。
いくら慎重に行動していても、一瞬の隙をついて腰をノックアウトしてきますよね。
そんな辛さや痛めた時の対策などの話をしています。
ストレッチは腰痛改善だけでなく予防にも有効なので、ぜひ習慣にしましょう！

そしてロボット掃除機の話題では、くむがAnkerのEufy Robot Vacuum Auto-Empty C10購入レポをお送りします。
二台目となるユーフィロボット掃除機の導入ですが、買ってよかった喜びの声をどうぞ。
皆さんもロボット掃除機を導入して、整った生活をしませんか？

・以前のロボット掃除機回はこちら
「ロボット掃除機買いました！ #881」

★お詫び：みっちーが歯の治療中の為滑舌が悪く、お聞き苦しい状況です。ご理解の程お願いします。

★今回コメントをいただいた皆様。ありがとうございます！★
かぼすさん、ひつきさん