本期嘉宾
莫小爱
28岁，国际邮轮生活/工作3年
本期序言
人可以成长的很快，也可以一直生长。
还记得第一次见，她满脸洋溢着真挚的笑容。第二次，是她刚结束环游世界经典航线的全年工作，短暂回国休假。她不是宁夏人，却在银川结缘了与邮轮旅行有关的工作。
去年疫情，我看到她的努力、踌躇、承担与受挫。这次线上录播客，没想到她如此坦然分享自己去年抑郁的经历。她靠着自己的力量走过那段时光，继续毅然走出国门，不再徘徊。
舒服，是她最明显的呈现，也是她身心的感受。
看到国内很多人保持上进，但有多少人让自己身心舒服，能允许自己舒服的进步呢？
写墓志铭，是一个很好的自问方式。而她真心觉得现在就已死而无憾，这是到过内心地狱，又重新拥有生活的人，才会有的达观。
Enjoy，体验，就已经是一种得到。
Be yourself，人，只能成为你自己。
不知道异国他乡，能不能开出他们曾设想过的丰饶。我只是发现一个事实——我们，每个人，都是人类世界起承转合的一个个契机而已。
So 请继续，带着觉知，抓紧时间，创造吧。
本期Highlight
0- 去年的疫情让我更坚定在国外发展，国内内卷的厉害
1- 我找工作必须是很热爱，现在每一天我都很enjoy
2- 去年跨国恋情结束、无法出国工作、得了抑郁症，我很感谢自己走过这段路
3- 越懂事的人，内心才越脆弱，才更需要别人的理解与安慰，我其实最需要别人给拥抱
4- 这家邮轮公司去年首先做的让大家有希望，给大家信念，公司还在，你还可以回来的
5- 在国际邮轮大公司的好处，会让强的人更强
6- 跟不同国家的客人交流，即便是看国外媒体的新闻，也要保持你独立思考的能力
7- 我知道中国有多安全，我也骄傲我是一个中国人，会有自豪感
8- 国内公司一谈什么就是格局，我不理解，我想说的是眼界，人得去体验、观世界，看待事情才不会狭隘
9- 国外多元化的环境，人的思想会更开放些，我可以做任何工作，读万卷书不如行万里路
10- 做过很多份工作，让我更清楚知道自己的发展方向是旅游行业
11- 一点一点去靠近自己的目标，国外读研时长、教学方式都是我喜欢的
12- 国内延迟退休的年龄，为什么不延迟找工作的年龄呢？国内年龄限制很大
13- 我有点儿着急，我是土生土长的中国人，只有百分之五六十摆脱了文化的固化思维
14- 我像橡皮筋一样，看似在往后退，但越往后退，你的弹力越大，往前进时，发射时又会很快
15- 现在应该去enjoy，我们随着年龄增长，会更有智慧、更有经验，对生活的理解和感受会更深刻
16- 你得给自己打气，也得自己消化，然后重新出发，这点我感谢父母，我天生比较乐观
17- 来自越穷国家的同事，他们的韧性、适应环境的能力越强，更多考虑养家，并没有更多精神上的突破
18- 只有敢想我才敢做，想赚两个亿，连这个想法都没有，那你肯定赚不到两个亿
19- 欧美同事对我职业规划表现出的宽容和看法，态度是不一样的，会鼓励我、激励我open mind
20- 准备国外面试，休息好保证自己有很充足的精力去展现自我，be yourself这真的很重要
21- 自学尤克里里，展现我的学习能力、展现我的性格，成功通过面试
22- 国外永远提倡Lady first，公司比较好的利用性别原本的一些优势去安排工作内容
23- 不同国家的文化对女性的尊重有影响，船上如果有印度女员工，肯定是经历了很多、内心很强大才出来（离开国家）的
24- 男女平等是个深奥的话题，这个天平在国内很倾斜，在西方稍微倾斜
25- 除非我家人非常需要我，回国内是最后一个option，但我不会选择（这个）的
26- 我也不知道将来我要去哪个国家，但我一定会选择喜欢的国家
27- 中国人有点活在未来，但未来就是现在啊，你无法再复制这个时间
28- 即便现在或明天或下一刻我失去了生命，最担心父母为此伤心，除此之外我死而无憾
29- 我会更主动的去选择，而不是被人选，我特别没有安全感，我不要让这种事情发生
30- 国内有一点成就会骄傲，而这里有才的人、厉害的人太多了，我永远要不断的时时刻刻提醒自己
31- 国际化同事在这工作是玩，也是享受生活，不看重基本工资是多少
32- 新人首先要适应国际化的工作环境，挺过前两三个月，你只会越走越顺
33- 船上提供了一个很好的机会，当你放下手机，你才会更自由，去阅读、和朋友玩、和大自然交流
34- 独处是你选择的，你愿意去和自己对话，去认识自己，去了解自己
35- 我现在每天坚持写日记，我不能把中文、中国好的东西给忘掉
36- “生活是什么，取决于生活者本身”
37- 大多数人都是懒惰，还给自己的懒惰找借口，可以用baby step的方法去开始
38- 你不敢的时候，你没办法的时候，你必须得找出一个方向才可以，你至少得做些什么
39- 现在大环境很容易磨灭你的信念，你要做的就是坚定，给自己最大的支撑就是你自己
40- 我只了解自己40~50%，人得勇敢地面对身上的一些缺点
41- 看过世界后，对于自己适合什么、喜欢什么有认识，了解自己的性格、优势和劣势，还有很让我痛苦的是什么
42- 国内攀比心比较强，我觉得没必要，你越真诚，别人和你相处越舒服，才愿意和你敞开心扉交流更多，你能从中汲取营养
43- 我心里面住着两个我，我还有很长的一段路要走
44- 不管年龄多大，保持一颗纯真的童心，更能真切、更容易去获得一些快乐和幸福
45- 我觉得我并不是幼稚，我喜欢麦兜的老师给他的评语“他不是傻，他只是善良”
46- 如果你不是可以给自己能量的人，不要去找负能量的人，去找能给你传递正能量的人
47- 热爱生活一点，热爱艺术一点
本期音乐
前奏曲：陈冠希/MC Hotdog- Stack Ya Coins
结尾曲：John Lennon/Yoko Ono-Remember Love
