*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님께서 지금 이순간, 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.

잠시 동안, 사물들 안에 가리워진 하느님을 떠올려 봅시다. 그분께서는 무생물들에게 존재를 부여하시고, 식물들에게 생명을 불어넣으시며, 동물들에게 감각을 주십니다. 그리고 저에게는 이 모든 것 이상을 주시며, 저를 성령께서 머무시는 성전이 되게 하십니다.

자유청원

나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 주님께 청합시다.

하느님께서는 저의 자유를 가로막지 않으십니다. 그 대신 성령께서는 저를 선한 방향으로 부드럽게 이끄시고, 저의 가장 내밀한 갈망에 새로운 기운을 불어넣으십니다.

의식하기

내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.

하느님께서 저를 무조건적으로 사랑하심을 알기에, 저는 있는 그대로의 제 모습에 솔직해 질 수 있습니다. 저는 주님과 저의 감정을 솔직히 나누고 싶습니다.

어제 당신의 하루는 어떠했고 지금 기분은 어떻습니까?

복음

2019년 5월 4일 부활 제2주간 토요일 (요한 6,16-21)

묵상요점

제자들은 여전히 곤경에 처해 있었지만 자신들의 일에만 몰입하고 있었습니다. 그들은 예수님 부재로 인한 공백을 미처 깨닫지 못하고 늘 자신들이 하던 버릇대로 그 상황에 허덕이고 있었습니다. 그러던 차에 호수 위를 걸어 오시는 예수님의 출현은 그들이 이 사건의 의미를 깨닫지 못할 만큼 큰 놀라움을 주었습니다. 우리는 “바람을 거슬러” 가겠노라고 용을 쓰다가, 그분이 거저 주시는 도움의 의미를 미처 깨닫지 못하고 지나치는 경우가 종종 있습니다.

고난에 처해있는 이들, 가난한 이들이 어떤 도움의 손길을 만났을 때, 그 손길 안에서 예수님의 자취를 알아볼 수 있기를 기도합니다. 그래서 그들의 두려움이 물러갔을 때, 그들의 경험을 나눌 수 있는, 또 다른 고난에 처한 이웃을 만날 수 있도록 기도합니다. 잠시 묵상합시다.

담화

하느님의 현존을 의식하고 하느님 앞에 우리가 지내온 하루 하루를 갖다 놓습니다. 감사를 드리며서 지나온 나날 속에 좋은 것들, 밝은 것들을 모아 봅니다. 그리고 시선을 바꿔, 우리 안에 드리워진 그림자들도 찾아봅니다. 그리고 그 그림자가 무슨 말을 건네는지도 주목합니다. 더 나아가 그 그림자들을 치유하고, 용서하고, 용기를 북돋을 방법을 찾아봅니다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.

음원 : 죄악을 헤아리신다면 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2016에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님께서 지금 이 순간 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.

예수님께서 말씀하십니다. “나는 문 앞에 서서 두드리고 있다.” 모든 것의 창조주이신 분께서 우리에게 오신다는 것은 얼마나 놀라운 특권입니까. 그분의 현존을 기꺼이 받아들입시다.

자유청원

주님께 나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 청합시다.

주님, 이 삶의 풍요로부터 자유로워 지기 위한 은총을 제게 허락해 주십시오. 제가 재물에 대한 욕망에 사로잡히지 않게 해주십시오. 당신을 사랑하고 따를 수 있도록 저의 마음과 정신을 자유롭게 해주십시오.

의식하기

내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.

“모든 것에는 때와 장소가 있다”는 말과 같이, 주님 제가 당신의 현존 안에 머물고 당신의 부르심을 알아차리기를 언제까지나 바랄 수 있도록 해주십시오.

복음

2019년 5월 3일 성 필립보와 성 아교보 사도 축일 (요한 14,6-14)

묵상요점

예수님께서 사랑하신 방식은 아무도 당신의 사랑의 테두리에서 제외하지 않았다는 것입니다. 예수님은 인류 모두를 위해 살았습니다. 만약 우리가 단 한 사람이라도 우리 사랑의 테두리에서 제외하게 되면, 아버지께로 가는 우리의 길은 막혀버릴 것입니다. 때문에 우리의 사랑은 사리사욕과 이기심을 극복하고 국가적인 이익, 국제적인 관심, 창조물 전체를 사랑하는 것으로 나아가야 할 필요가 있습니다.

예수님은 인간적인 눈이 아니라 성령의 눈으로 만물을 바라 보십니다. 또한 그분께서는 우리들의 겉모습 만이 아니라 우리들의 속마음을 바라보십니다.

주님, 당신의 지상의 가족들은 똑같이 소중하고 사랑스런 일원입니다. 저희가 당신의 눈으로 우리들의 형제자매를 바라보게 해 주십시오. 잠시 묵상합시다.

담화

하느님의 현존을 의식하고 하느님 앞에 우리가 지내온 하루 하루를 갖다 놓습니다. 감사를 드리며서 지나온 나날 속에 좋은 것들, 밝은 것들을 모아 봅니다. 그리고 시선을 바꿔, 우리 안에 드리워진 그림자들도 찾아봅니다. 그리고 그 그림자가 무슨 말을 건네는지도 주목합니다. 더 나아가 그 그림자들을 치유하고, 용서하고, 용기를 북돋을 방법을 찾아봅니다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.

음원 : 응답하셨나이다 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2016에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님께서 지금 이순간 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.

잠시 하던 일들을 멈추어 봅시다. 그리고 우리를 당신의 모습과 닮게 창조하시고 당신의 성전으로 삼으시는 하느님께서 우리에게 부어주시는 사랑과 은총을 떠올립니다.

자유청원

주님께 나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 청합시다.

주님, 이 삶의 풍요로부터 자유로워 지기 위한 은총을 제게 허락해 주십시오. 제가 재물에 대한 욕망에 사로잡히지 않게해 주십시오. 당신을 사랑하고 따를 수 있도록 저의 마음과 정신을 자유롭게 해 주십시오.

의식하기

내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.

사랑이신 나의 창조주의 현존 안에서, 당신이 어제 하루 들뜨고 가라앉고 무난했던 감정들을 진솔하게 바라봅시다. 당신은 당신의 삶 어디에서 주님께서 함께 하셨는지 알아볼 수 있습니까?

복음

2019년 5월 2일 성 아타나시오 주교 학자 기념일 (요한 3,31-36)

묵상요점

우리는 예수님이 지상에서 사셨으나 하늘에서 오신 분임을 압니다. 올바른 그리스도인 이라면, 진정한 삶의 영감, 언약, 희망은 위로부터 오는 것임을 압니다. 우리 마음으로 느끼는 기쁜 소식은 모두 하느님으로부터 옵니다.

우리는 감각적으로 느끼는 것들, 소유하고 싶은 것들에 쉽게 마음을 빼앗깁니다. 세례자 요한은 그를 따르는 이들에게 마음을 돌려, 하늘에서 오는 것들을 추구하라고 일깨웠습니다. 우리 마음에 무엇을 떠나보내고 무엇을 맞아들일지 숙고해 봅시다. 잠시 묵상합시다.

담화

하느님의 현존을 의식하고 하느님 앞에 우리가 지내온 하루 하루를 갖다 놓습니다. 감사를 드리며서 지나온 나날 속에 좋은 것들, 밝은 것들을 모아 봅니다. 그리고 시선을 바꿔, 우리 안에 드리워진 그림자들도 찾아봅니다. 그리고 그 그림자가 무슨 말을 건네는지도 주목합니다. 더 나아가 그 그림자들을 치유하고, 용서하고, 용기를 북돋을 방법을 찾아봅니다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.

음원 : 주님은 자비롭고 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2016에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님의 현존을 조금 더 느낄 수 있도록 은총을 청합시다.

당신 앞에 놓여진 이 말씀들과 함께 이곳에 앉게 될 때에, 하느님께서 여기에 계십니다.

당신 주변에, 당신의 감각들 안에서, 당신의 생각들과 깊숙한 곳 안에, 하느님께서 계십니다.

잠시 멈춰서 생명을 선사하시는 하느님의 현존을 알아차려봅니다.

자유청원

주님께 자유를 청합시다.

당신은 당신을 방해하고 분리시키고 격려시키는 소음들을 초월할 필요가 있습니다. 하느님께 다시 귀울여야 할 필요가 있습니다.

의식하기

주님과 나의 존재를 좀 더 의식해 봅시다.

당신이 주님의 현존 안에 있다는 것을 당신 자신에게 일깨워줍니다.

그분의 사랑 가득한 가슴 속에서 위안을 구합시다.

그분은 당신이 약할 때 강함이 되시는 분이십니다. 그분은 당신 슬퍼할 때 당신의 위로자가 되시는 분이십니다.

복음

2019년 5월 1일 부활 제2주간 수요일 (요한 3,16-21)

묵상요점

우리는 나 자신의 욕구와 집착에서 벗어나기가 힘듭니다. 하지만, 가끔은 기도할 때 과연 하느님께서 나에게 무엇을 하고 계시는가? 라는 관심에 시간을 들여 숙고할 때가 종종 있습니다. 복음은 우리 마음에 고향을 마련하고, 우리를 영원한 생명으로 안내해 줍니다. 외아들을 이 세상으로 보내시어 우리를 진정한 삶으로 초대하시는 것이 하느님께서 우리를 사랑하시는 방법입니다.

하느님께서 이 세상을 어떻게 사랑하셨는지 생각하면서, 하느님께서 모든 하느님 백성을 새롭게 창조하시기를 기도드립니다. 예수님께 귀 기울이며 생명을 찾게 해주십시오. 잠시 묵상합시다.

담화

하느님의 현존을 의식하고 하느님 앞에 우리가 지내온 하루 하루를 갖다 놓습니다. 감사를 드리며서 지나온 나날 속에 좋은 것들, 밝은 것들을 모아 봅니다. 그리고 시선을 바꿔, 우리 안에 드리워진 그림자들도 찾아봅니다. 그리고 그 그림자가 무슨 말을 건네는지도 주목합니다. 더 나아가 그 그림자들을 치유하고, 용서하고, 용기를 북돋을 방법을 찾아봅니다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.

음원 : 주님을 신뢰하는 사람 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2016에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님의 현존을 조금 더 느낄 수 있도록 은총을 청합시다.

‘세상은 하느님의 장엄함으로 가득 차 있습니다’ (제라드 만리 홉킨스) 내 주변에, 내 몸의 모든 부분들, 내 존재 깊숙한 곳에 함께 하시는 하느님의 현존에 대해 잠시 머물러 봅시다.

자유청원

주님께 자유를 청합시다.

로욜라의 성 이냐시오는 “하느님께서 학교 선생님이 학생을 가르치는 방식으로 나를 가르치셨다.” 고 말합니다.

하느님께서 아직 우리를 가르쳐야만 하는 부분들이 있다는 것을 우리 자신에게 일깨웁시다.

의식하기

주님과 나의 존재를 좀 더 의식해 봅시다.

오늘 당신 자신이 어떻게 보이십니까? 당신은 어디에서 하느님과 함께 하고 있습니까? 다른 사람들과 함께 있습니까? 당신이 감사드리고 싶은 무엇인가가 있습니까? 그렇다면 감사 드리십시오. 유감을 느끼거나 미안함을 느끼는 무엇이 있습니까? 그렇다면 용서를 청하십시오

복음

2019년 4월 30일 부활 제2주간 화요일 (요한 3,7.8-15)

묵상요점

니코데모는 비록 학식 있고 훌륭한 율법 교사였으나, 영적인 지혜가 조금은 부족한 사람이었습니다. 그는 예수님을 직접 앞에서 뵙고도 그분의 권위를 알아볼 수 없었습니다. 하느님 앞에 우리의 습관, 호불호, 성향을 내려놓습니다. 주님, 저희가 예수님의 말씀에 기꺼이 공감하여, 그 분이 저희에게 원하시는 바를 기꺼이 받아들일 수 있는 영적 자유를 허락해 주십시오.

우리 인간의 본질은 하느님의 모상입니다. 우리 내면 깊은 곳에는 하느님께서 머무시는 곳이 있습니다. 그곳이 우리 영혼의 가장 거룩한 공간입니다. 하느님은 그곳에 거하시고 생생히 활동하십니다. 우리는 신적 DNA를 가진 존재로 창조되었습니다. 잠시 묵상합시다.

담화

하느님의 현존을 의식하고 하느님 앞에 우리가 지내온 하루 하루를 갖다 놓습니다. 감사를 드리며서 지나온 나날 속에 좋은 것들, 밝은 것들을 모아 봅니다. 그리고 시선을 바꿔, 우리 안에 드리워진 그림자들도 찾아봅니다. 그리고 그 그림자가 무슨 말을 건네는지도 주목합니다. 더 나아가 그 그림자들을 치유하고, 용서하고, 용기를 북돋을 방법을 찾아봅니다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.

음원 : 주님을 신뢰하는 사람 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2016에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님의 현존을 조금 더 느낄 수 있도록 은총을 청합시다.

하느님께서는 우리와 함께 계십니다. 하지만 좀 더 정확하게, 하느님께서는 우리 안에 함께 계십니다. 바로 지금여기에서, 우리의 몸, 우리의 정신, 우리 마음 안에서 생명을 주시는 하느님의 현존에 잠시 머물러 봅시다.

자유청원

주님께 자유를 청합시다.

로욜라의 성 이냐시오는 ‘두껍고 모양없는 나무는, 자신이 감탄스러운 조각상이 될 수 있다는 것을 믿지 않기 때문에, 조각가의 칼에 자신을 결코 맡기지 않을 것입니다’ 하고 말하였습니다. 우리 자신이 애정 어린 창조주에 의해 완성될 수 있도록 은총을 청합시다.

의식하기

주님과 나의 존재를 좀 더 의식해 봅시다.

하느님께서 당신을 무조건적으로 사랑하신다는 것을 알게 될 때, 당신은 비로서 당신 자신이 어떤지에 대해 솔직해질 수 있습니다. 최근에 어떻게 지내시고 계십니까?, 그리고 지금 무엇을 느끼고 계십니까? 주님께 숨김없이 당신의 느낌들을 나눕시다.

복음

2019년 4월 29일 시에나의 성녀 카타리나 동정 학자 기념일 (요한 3,1-8)

묵상요점

니코데모는 논리적이고 합리적인 사람이었습니다. 그는 예수께서 하신 말씀을 숙고해 볼 시간을 가질 준비가 되어 있었습니다. 그러나 그의 논리적이고 합리적인 습관이 예수님의 말씀을 듣고 그를 당황하게 만들었습니다. 다시 태어난다는 생각은 그를 혼란스럽게 만들었고, 그는 예수께서 제안하신 것을 어떻게 성취 할 수 있는지를 이해할 수 없었습니다.

하지만 예수님은 그가 어떤 것을 하라고 제안하지 않았습니다! 아기가 자신의 노력으로 태어나지 않는 것처럼, 예수님께서는 우리가 하느님께 속해 있다는 것을 깨닫게 하기 위해, 니코데모와 우리들을 걱정하지 말라고 초대하십니다.

우리의 기원은 하느님께 있습니다. 우리를 생명에 이르게 하시는 분은 하느님이며, 우리의 사명은 우리가 살아날 것이라는 하느님의 부르심에 응답하는 것입니다.

프란치스코 교황님의 말씀을 떠올리며 항상 성령 안에서 기도합시다. ”오로지 성령만이 우리의 태도를 바꾸시고, 우리 삶의 역사를 바꾸시고, 우리의 소속을 변화시킬 수 있는 힘을 우리에게 주십니다.” 잠시 묵상합니다.

담화

하느님의 현존을 의식하고 하느님 앞에 우리가 지내온 하루 하루를 갖다 놓습니다. 감사를 드리며서 지나온 나날 속에 좋은 것들, 밝은 것들을 모아 봅니다. 그리고 시선을 바꿔, 우리 안에 드리워진 그림자들도 찾아봅니다. 그리고 그 그림자가 무슨 말을 건네는지도 주목합니다. 더 나아가 그 그림자들을 치유하고, 용서하고, 용기를 북돋을 방법을 찾아봅니다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.

음원 : 주님을 신뢰하는 사람 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2016에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님의 현존을 조금 더 느낄 수 있도록 은총을 청합시다.

하느님께서는 언제나 저와 함께 계십니다.

또한 하느님께서는 좀 더 제 안에 함께 하시면서 저에게 존재를 부여해 주십니다.

저의 몸, 저의 정신, 저의 마음과 모든 삶 안에서 당신의 생명을 주시는 현존에 잠시 머물고 싶습니다.

자유청원

주님께 자유를 청합시다.

하느님께서는 저에게 자유를 주시는 분,

성령께서 저의 가장 친밀한 갈망들 속으로 생명을 불어 넣어주시고, 온화하게 제가 좋은 것들을 향해 나가도록 격려해 주십니다.

성령께서 저를 감싸주시는 것을 온전히 맡겨드릴 수 있는 은총을 청합니다.

의식하기

주님과 나의 존재를 좀 더 의식해 봅시다.

주님, 제가 당신의 현존을 더 잘 의식하도록 저를 도와주십시오.

제가 다른 사람들 안에서 당신의 현존을 알아차릴 수 있도록 도와주십시오.

다른 사람들의 보살핌을 통해서, 당신께서 제게 사랑을 보여주셨을 때, 감사함으로 제 마음을 채워주십시오.

복음

2019년 4월 28일 부활 제2주일, 하느님의 자비 주일 (요한 20,19-31)

묵상요점

부활의 목격자들은 다른 이들의 불신과 의심을 끊임없이 겪었습니다. 또한 예수님의 수난과 죽음 때, 자기 자신들의 행한 행실에 대한 두려움과 수치심도 있었습니다. 그래서 제자들은 자신들끼리 의지해 보려고 다른 사람들은 출입 못하게 “문을 모두 잠가 놓고 있었”습니다. 그런데, 부활하신 주님이 그들 가운데에 오셨습니다. 손발에 못 자국, 몸에 있는 상처 그대로 바로 그 분이셨습니다. 주님은 책망하지도, 비난하지도 않으셨습니다. 그 대신, 주님은 평화를 빌어주셨고, 최고의 선물, 성령을 불어 넣어 주셨습니다.

예수님, 당신은 당신이 받은 못자국, 몸에 난 상처를 만져보라고 우리를 초대하셨습니다. 그와 똑같이, 당신께서 우리의 상처를 알아보시고 만져 주십시오. 당신의 손길로 우리의 다친 부분과 돌 같이 굳은 마음을 고쳐 주십시오. 그리하여, 우리가 서로 이웃에게 선물이 될 수 있게 해주십시오. 잠시 묵상합시다.

담화

하느님의 현존을 의식하고 하느님 앞에 우리가 지내온 하루 하루를 갖다 놓습니다. 감사를 드리며서 지나온 나날 속에 좋은 것들, 밝은 것들을 모아 봅니다. 그리고 시선을 바꿔, 우리 안에 드리워진 그림자들도 찾아봅니다. 그리고 그 그림자가 무슨 말을 건네는지도 주목합니다. 더 나아가 그 그림자들을 치유하고, 용서하고, 용기를 북돋을 방법을 찾아봅니다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.

음원 : 주님은 자비롭고 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2016에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님의 현존을 조금 더 느낄 수 있도록 은총을 청합시다.

주님, 제가 당신의 거룩한 현존 안에서 온전히 살아갈 수 있도록 도와주십시오.

당신 사랑으로 저를 감싸주십시오.

제 마음이 당신 마음과 하나되게 해 주십시오.

자유청원

주님께 자유를 청합시다.

이 순간에도 많은 나라들이 전쟁의 참상으로 고통받고 있습니다.

제가 누리고 있는 이 자유에 머리 숙여 감사 드립니다.

또한 모든 전쟁 포로들과 난민들을 위해 기도 드립니다.

의식하기

주님과 나의 존재를 좀 더 의식해 봅시다.

주님, 이 순간 제가 하는 모든 생각들을 당신께 집중하려 합니다.

주님, 저의 일상의 일들과 과제들을 내려놓으려 합니다.

주님, 제가 당신 현존 안에서 머물며 쉬게 해주십시오.

복음

2019년 4월 27일 부활 팔일 축제 토요일 (마르 16,9-15)

묵상요점

예수님의 부활을 모든 이들이 선뜻 믿고 받아들인 것은 아니었습니다. 제자들에게 닥쳤던 험악한 사정이 예수님이 부활하셨다고 금방 해소된 것도 아니었습니다. 천천히 진행되었기 때문에 제자들의 사정은 여전히 위험했습니다. 때문에, 예수님을 따랐던 사람들 중에, 겉으로는 부활 소식을 반기지만 속으로는 의심하는 사람도 많았습니다. 또, 개인적으로는 부활을 확신하지만 공적으로 선포하는 행동은 주저하는 사람도 많았습니다.

어쩌면 이 모습은 지금 우리의 모습일 수 있습니다. 그래서 예수님은 “그들의 불신과 완고한 마음을 꾸짖으셨”습니다. 하지만 그분은 우리의 마음의 의심과 완고함에도 불구하고 우리를 믿으십니다. 믿으시기에, 우리를 “온 세상에 가서 모든 피조물에게 복음을 선포하”라고 파견하십니다.

제자들의 불신과 의심은 부활이라는 믿기지 못하는 사실 자체에 대한 저항감에도 기인 하겠지만, 예수님께서 살아생전, 당신은 부활해서 다시 제자들을 만날 것이라고 누누이 말씀하신 기억이 흐려졌기 때문이기도 합니다. 그렇게 되풀이해서 제자들에게 다짐하셨었는데도 제자들은 처음에는 믿지 못합니다. 그것이 그분 꾸짖음의 이유일 것입니다. 부활하신 예수님은 “떠나서 조용한 곳으로 가”라고 말씀하지 않으십니다. 대신, 당신과 함께 하기를 초대하십니다. 지금 우리도 그분과 함께 할 수 있습니다. 우리 주변에 생생하게 현존하시는 부활하신 예수님의 징표를 당신은 항상 찾을 수 있습니까? 잠시 묵상합시다.

담화

기도할 때 하느님과 대화한대로 생활에서 행동하고 있는지 당신은 의식하고 있습니까? 위로받고 있습니까? 아니면 화가 납니까? 아니면 도전받고 있습니까? 예수님께서 바로 옆에 앉아 계신다고 상상하고, 아주 친한 친구와 대화하 듯이 내 속 마음을 예수님과 얘기해 봅시다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘

음원 : 주님 당신 숨을 보내시어 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2016에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님께서 지금 이순간, 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.

사랑하는 예수님, 오늘 저는 특별한 방법으로 당신에게 청하려 합니다. 매번 저는 당신의 도움을 청합니다. 하지만 오늘은 그저 당신의 현존 안에 머물고 싶습니다. 제 마음이 당신의 사랑에 응답하게 해 주십시오.

자유청원

나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 주님께 청합시다.

“나는 자유롭다.” 이 문장을 글에서 볼 때마다 어떤 경이, 자유에 대한 놀라운 감정이 제 안에서 떠오르는 것 같습니다. 하느님 당신에 대한 감사함을 당신께 고백합니다.

의식하기

내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.

주님, 당신께서는 잠들어 쉴 수 있는 밤을 제게 주셨습니다. 제가 깨어날 때에 저를 향한 당신의 선함을 잊지 않게 해 주십시오. 제가 당신의 축복을 다른 이들과 나눌 수 있도록 인도해 주십시오.

복음

2019년 4월 26일 부활 팔일 축제 금요일 (요한 21,1-14)

묵상요점

티베리아스 호숫가의 아침은 제자들에게 경이로운 충격이었습니다. 그들 각자는 마음속으로 그럴리는 없겠지만, 만약 스승을 다시 만나게 되면, 당신을 배반하고 도망친 것에 대해 꾸지람을 듣게 될 것이라 생각했었을 것입니다. 그러나 놀랍게도 되돌아온 것은 따듯한 아침을 그분과 함께 나누는 것이었습니다. 예수님께서 어떤 식으로 아침을 차렸던지 간에, “제자들 가운데에는 ‘누구십니까?’ 하고 감히 묻는 사람이 없었”습니다. “그분이 주님이시라는 것을” 자신들이 그동안 체험했었던 그분의 행동에 대한 기억들을 통해 제자들 모두는 자연스럽게 알게 되었습니다. 이 장면은 또한 우리 모두에게 권하시는 예수님의 초대이기도 합니다. 우리가 어떤 장소를 불문하고 사람들과 관계할 때, 우리는 티베리아스 호숫가에서 예수님이 차려주시는 아침을 함께 먹고 있는 것입니다.

이 장면에서 베드로는 비록 예수님을 “알아본 첫 번째” 제자는 아니었지만, “주님이시라는 말을 듣자, 옷을 벗고 있던 베드로는 겉옷을 두르고 호수로 뛰어들은” 것처럼, 예수님께 “응답한 첫 번째” 제자였습니다. 우리는 우리를 둘러싼 생활 어딘가에서 들려오는 주님의 목소리, 복음을 알아들을 수 있게 해달라고 늘 그분께 청합니다. 잠시 묵상합시다.

담화

기도할 때 하느님과 대화한대로 생활에서 행동하고 있는지 당신은 의식하고 있습니까? 위로받고 있습니까? 아니면 화가 납니까? 아니면 도전받고 있습니까? 예수님께서 바로 옆에 앉아 계신다고 상상하고, 아주 친한 친구와 대화하 듯이 내 속 마음을 예수님과 얘기해 봅시다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.

음원 : 축복의 잔은 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2016에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님께서 지금 이순간, 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.

제가 이곳에 앉아 있으며 느끼는 심장의 박동, 들숨과 날숨, 생각의 움직임들 모두는 저를 향한 하느님의 끊임 없는 창조의 표징입니다. 잠시 동안 멈추어서 당신 안에 살아 계시는 하느님의 이 현존을 느껴봅시다.

자유청원

나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 주님께 청합시다.

저는 하느님께 도움을 청합니다. 저의 오랜 집착들로부터 자유로워 지기를, 이 기도의 시간에 하느님께 개방되기를, 그분을 좀 더 사랑하고 그분께 봉사할 수 있게 되기를 청합니다.

의식하기

내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.

하느님께서 저를 무조건 적으로 사랑하심을 알기에, 저는 저 자신에 대하여 솔직해질 수 있습니다. 어제 하루는 어땠고 당신의 기분은 어떠했습니까? 주님께 당신의 감정들을 솔직히 나누어 드립시다.

복음

2019년 4월 25일 부활 팔일 축제 목요일 (루카 24,35-48)

묵상요점

부활절의 화두는 “평화”입니다. 예수님께서 부활하신 후에 나타나실 때마다 늘 하신 인사가 “평화가 너희와 함께!”였습니다. 오늘 이 말씀을 가지고 묵상이나 기도를 해봅시다.

예수님의 부활이 목격되던 초기, 제자들은 예수님의 부활에 대한 사실, 증언을 접했고 그에 대해 기뻐하기도 하고 어리둥절 하기도 하고 그것에 대해 서로 이야기도 나눴습니다. 하지만, 정작 부활하신 예수님의 핵심 메시지, “평화가 너희와 함께!”라는 말씀은 제대로 알아듣지 못했습니다. 이 부활절 기간에 우리는 부활에 대한 사실, 증언 뿐만 아니라, 예수님께서 주시는 마음의 평화를 진정 누리고 있습니까? 잠시 묵상합시다.

담화

기도할 때 내 마음의 움직임은 어땠습니까? 위로를 받았습니까? 아니면 혼란스러웠습니까? 아니면 아무런 움직임 없이 냉냉 했습니까? 예수님께서 내 곁에 앉아 계시다고 의식하고, 기도할 때 내 마음의 움직임과 기분에 대하여 같이 이야기해 봅시다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.

음원 : 오늘 주님 목소리에 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2016에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.