依蘭雅閑幸福芳療 Vedaroma Is Happiness

依蘭雅閑幸福芳療 Vedaroma Is Happiness

By 依蘭雅閑Health & FitnessNutrition
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依蘭雅閑幸福芳療 Vedaroma Is Happiness episodes

  • 【中醫 24 節氣養生方式 小雪 】


    國曆11月21或22或23日


    【唐】元稹

    莫怪虹無影，如今小雪時。

    陰陽依上下，寒暑喜分離。

    滿月光天漢，長風響樹枝。

    橫琴對淥醑，猶自斂愁眉。

    已是小雪時節

    彩虹消失得無影無蹤

    天空中陽氣上升

    地中陰氣下降

    天地閉塞轉入寒冬

    寒氣和暑熱總是喜歡分離

    月光清冷灑滿天際

    北風呼嘯吹響樹枝

    如此天氣使人情緒低落

    美酒瑤琴都不能減輕一絲一毫的愁緒

    天氣逐漸變冷

    人留在室內時間變長

    戶外活動變少

    身體血液循環減慢

    人體抗病免疫力降低

    容易患疾病


    #節氣

    #冬天

    #芳療師

    #小雪

    #台北東區按摩

    2 min
  • 【中醫 24 節氣養生方式 立冬 】


    國曆11月7或8日


    秋去冬來

    冬季開始以立冬為準

    民間習俗以此時進補

    意指一年辛勞

    歷經寒暑

    體力衰弱

    進補以恢復元氣

    此時水稻收割已結束

    「稻成熟，入冬田頭空」


    #精油

    #節氣

    #冬天

    #芳療師

    #立冬

    #台北東區按摩

    2 min
  • 【中醫 24 節氣養生方式 霜降】


    國曆10月23或24日


    此時二期稻作已至收割期

    「二期到霜降，冬稻不受三朝降」

    表示水稻完熟收穫應在霜降完成

    中醫的觀點

    認為秋為五行之金

    秋屬金，主斂肅，應於肺，

    情緒易受壓抑，人會比較急躁，

    所以，秋季養生應以『滋陰潤燥、斂氣安神』來保養。


    #依蘭雅閑幸福芳療

    #精油

    #霜降

    #節氣

    #台北精油spa按摩

    #秋天

    #lifestyle

    #essentialoil

    2 min
  • 【 第四脈輪 ·心輪】


    位置在心臟的周圍、胸腺


    是全身脈輪系統的軸心

    是感情力量的氣輪

    在七個脈輪中

    #綠色 是代表色

    也象徵著愛人與被愛


    #精油

    #脈輪

    #心輪

    #心臟

    #脈輪

    #顏色

    #愛

    2 min
  • 【第三脈輪 · 太陽神經叢輪】


    位於肚臍與助骨之間


    也被視為所有神經的中心

    代表顏色 #黃色

    太陽神經叢脈輪是喜悅和慷慨的所在

    就像太陽一樣

    它照耀著大地

    帶來溫暖和幸福


    #脈輪平衡按摩

    #太陽神經叢

    #脈輪芳療

    #幸福

    2 min
  • 【中醫 24 節氣養生方式 寒露】


    國曆 10月 7 、8 、9 日


    此時氣溫較「白露」時更低

    露水更多

    原先地面上潔白晶瑩的露水即將凝結成霜

    寒意愈盛

    故名

    寒露也代表深秋的到來

    氣候由涼爽逐漸轉入寒冷下雪


    #精油

    #芳療師

    #周年慶

    #節氣

    #寒露

    #秋天

    #下雪

    #fashion

    #lifestyle

    #essentialoil

    2 min
  • 【第二脈輪 · 臍輪 】


    臍輪可以帶領我們學習存在本身就是喜悅


    透過品味情感讓人生多采多姿

    藉由精油的香氣幫助我們對生活感到幸福


    #脈輪

    #臍輪

    #幸福

    #喜悅

    2 min
  • 【釋放壓抑用油】


    負面情緒也是生活的一部分


    而長期壓抑

    會影響人與人之間的連結

    從健康角度來看

    情緒的多樣性比起一味地開心更重要


    #精油

    #壓抑

    #負面

    #情緒

    #健康

    #開心

    2 min
  • 【第一脈輪 ·海底輪】


    海底輪（Root chakra）


    位於人體脊椎骨尾端

    代表著生命力和活力

    在七個脈輪中

    #紅色 是代表色

    也象徵著生存欲望的脈輪


    #精油

    #脈輪

    #海底輪

    #生命力

    #活力

    #顏色

    #能量

    2 min
  • 【平靜包容用油】


    看到波濤洶湧的海浪時


    會感到感到恐懼與害怕嗎？

    看到平靜清澈的湖面時

    內心則是感到很寧靜？

    和依蘭雅閑一起探索內心深處的自己


    #海浪

    #寧靜

    #lifestyle

    #fashion

    #fashiontrend

    2 min

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