依蘭雅閑幸福芳療 Vedaroma Is Happiness

By 依蘭雅閑

依蘭雅閑幸福芳療 Vedaroma Is Happiness... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about 依蘭雅閑幸福芳療 Vedaroma Is Happiness:

How many episodes does 依蘭雅閑幸福芳療 Vedaroma Is Happiness have?

The podcast currently has 73 episodes available.

依蘭雅閑幸福芳療 Vedaroma Is Happiness episodes:

February 17, 2022 【中醫 24 節氣養生方式雨水】

國曆2月18或19或20日

在此節氣期間

台灣所處之地

常因冷暖空氣交會

而出現滯留鋒面

帶來春雨綿綿

雨水時節

天氣多變

氣候也剛由冬入春

令人感到乍暖還寒

避免風寒或免疫力下降

應當著重養護脾臟

和驅風除濕

飲食方面可以補充

蜂蜜、大棗、山藥等食物

推薦精油

以養脾胃去濕為主

例如：豆蔻、薑、黑胡椒等
...more
2min
February 02, 2022 【中醫 24 節氣養生方式立春】

國曆2月3或4或5日

立春是二十四節氣中的第一個

它的意義是指春天從此開始

而一年之計在於春

在這乍暖還寒的節氣中

在飲食養生及精油保養上

又有什麼需要注意的地方呢?

飲食調養方面要考慮立春為陽氣初生

以多吃味甘性溫

幫助柔養肝臟的食物

同時可以適時地吃辛甘發散的食物

例如: 蔥、豆豉、香菜來協助陽氣的升發

推薦使用的精油

以養肝為主

例如：佛手柑、玫瑰等

#依蘭雅閑幸福芳療

#精油

#節氣立春

#春天
...more
2min
January 18, 2022 【中醫 24 節氣養生方式大寒】

國曆1月19或20或21日

「大寒不寒，春分不暖」

意味著冬去春始來的景象

在這冬季的末尾

即將交接立春的節氣中

就讓我們一起來看看

在這天氣下飲食精油結合養生上

有什麼需要注意的地方呢?

其實自小寒起至大寒終

天地氣少陽也連帶使人體內的陽氣不足

易遭寒邪入侵

而中醫的觀點裡面

頭為陽經聚集之所

所以有「冬天戴棉帽、如同穿棉襖」的說法

大寒的氣候是由特別冷的天氣

再轉變為回暖的立春的過渡期

在初始要小心因為天氣寒冷

吃下肉葷和肥甘厚味、

過度進補或吃下燥熱食物

而口乾舌燥、損害脾陽，令脾胃功能減弱

建議使用的精油有

歐白芷根、薑、依蘭及廣篧香等

可以幫助去濕氣和保養腸胃系統喔～

#依蘭雅閑幸福芳療

#精油

#芳療師

#營養師

#節氣

#大寒

#冬天

#科學按摩療效

#芳療東區按摩

#台北精油按摩

#lifestyle

#essentialoil
...more
2min
January 04, 2022 【中醫 24 節氣養生方式小寒】

國曆1月5或6或7日

小寒屬於農曆十二月的節氣

十二月古稱「臘月」

月初八民間流傳有吃臘八粥的習俗

敬佛祭祖

並互相餽贈

寒冷代表陰邪容易入侵人體

所以身體保暖易不可輕忽

特別要注意這些部位的保暖

頸部、腿部及足部

依蘭雅閑幫助妳溫暖過冬

迎接2022的到來
...more
2min
January 02, 2022 【第七脈輪 ‧ 頂輪】

頂輪位於我們頭頂上方

所對應的腺體為松果體

代表顏色為 #紫色

掌管真實智慧淺意識

靈性信仰和高我

幫助釋放焦慮
...more
3min
January 02, 2022 【第六脈輪 ‧ 眉心輪】

又被稱為第三眼

位於前額兩眉之間的位置

代表顏色為 #靛藍色

跟第六感

直覺力、想像力、創造力有關

#依蘭雅閑幸福芳療

#精油

#芳療師

#脈輪spa

#脈輪

#孕婦按摩

#想像力

#創造力

#like4like

#lifestyle

#essentialoil

#swag

#followforfollow
...more
2min
December 26, 2021 【第五脈輪 ·喉輪】

喉輪（Throat chakra）

是掌管自我表達和說出真相的位置

當這個位置能夠流暢的運作時

身體的每一個脈輪也可以順利的運轉

而當你可以為自己發聲與世界溝通時

妳會在精神上、身體上及情感上都感到"舒服"

從最近的蕾神事件中我們可以知道

能保護悍衛自己也只有自己

如何清晰溫柔並堅定的為自己發聲

就是喉輪重要的功能

在七個脈輪中

#青色是代表色

被視為一純淨無二元對立的能量中心

而喉輪經常被認為和人體

內分泌系統中的甲狀腺有關

喉輪的流暢也代表了內分泌平衡

依蘭雅閑

除了為妳疏通喉輪的能量外

也幫妳身、心、靈的全面淨化

讓妳能重新出發在人生的道路上勇敢前行

#依蘭雅閑幸福芳療

#精油

#芳療師

#脈輪

#喉輪

#脈輪芳療

#脈輪精油

#lifestyle

#essentialoil

#photooftheday

#followme

#likeforlike
...more
2min
December 20, 2021 【中醫 24 節氣養生方式冬至】

國曆12月21或22或23日

冬至是一年之中夜最長晝短之日

天地陰陽到達陰之極

而後陰盛極而衰

晝漸長夜使短

陽氣又開始循環中的逐日增長

冬至後的三十日

將會是冬季中最冷的時間

冬至嚴寒時

需要以藏養生

所以要早睡蓄積充足能量

以太陽出來以後再起床

避開早晨低溫寒氣為宜

氣始於冬至冬三月補腎

冬至是養生的好時機

因為氣始於冬至

冬至是陰陽兩氣交接轉化的時節

#依蘭雅閑幸福芳療

#精油

#芳療師

#冬至

#節氣

#湯圓

#科學按摩療效

#lifestyle

#essentialoil
...more
2min
December 13, 2021 【植物油分享】

在芳療經常使用的配方按摩油

其中配方的成效60%來自基底油

就是所謂的『植物油』

是否能讓精油盡情發揮並且有事半功倍的效果

好油是很重要的主要關鍵

而為您挑選最優質的植物油

是依蘭雅閑堅守的品質承諾

#依蘭雅閑幸福芳療

#精油

#芳療師

#植物油

#橄欖油

#芝麻油

#椰子油

#芳療台北按摩

#信義按摩

#lifestyle

#essentialoil
...more
2min
December 05, 2021 【中醫 24 節氣養生方式大雪】

國曆12月6或7或8日

大雪食俗吃「三雪」

雪藕、雪菜、大雪梨

大雪節氣

寒氣炙盛

而寒為陰邪

常傷陽氣

若衣著單薄則室溫過低

容易感冒又耗陽氣

但進入室內同時

又衣著太多過厚時

則會造成腠理開泄的問題

陽氣不得潛藏

寒邪易於侵入

所以衣著須因時因地調整

#依蘭雅閑幸福芳療

#精油

#芳療師

#大雪

#冬天

#節氣

#科學按摩推薦
...more
3min

FAQs about 依蘭雅閑幸福芳療 Vedaroma Is Happiness:

How many episodes does 依蘭雅閑幸福芳療 Vedaroma Is Happiness have?

The podcast currently has 73 episodes available.