加拿大生活五個月了？時間過得真快啊！感覺已經適應了新的環境。
冬天過去了，春天的腳步肯定讓人興奮。
自己在加拿大做飯的經歷一定很有趣，能嘗試不同的菜餚和食材。
說到未來的食物趨勢，昆蟲作為食物確實是一個備受關注的話題。

雖然在一些國家和文化中，吃昆蟲可能不太常見，但它們被認為是一種可持續、高蛋白質的食物來源。
在未來，隨著人們對環境和食物資源的關注日益增加，昆蟲可能會成為更為普遍的食物選擇之一。 你有機會嘗試嗎？

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技能競賽為年輕人提供人們的技能，促進職業訓練與職業教育發展，鼓勵國人學習技能，提高國家技術水準
比賽內容林林總總，片段中見一到粉刷技術與乾牆系統的台灣選手有專業及的表現，

臺灣技能小將在這場競賽中勇奪12金、6銀、4銅、3優勝，總計25面獎牌，獲獎率達93%，
表現真的十分出色，充分展現了平時的訓練成果及卓越的技術實力。

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各位2024 新年快樂！今年每週與大家分享我們的日常生活及趣事，和聽眾朋友們保持聯繫，也與大家一起度過了2023。
希望在新一年的時間在節目注入更多的色彩！！

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如果你想要尋找聖誕節的終極慶典方式，
了解最古老的聖誕傳統、最被珍視的聖誕習俗，狄更斯這位作家會是你最佳的參考對象
今次與大家分享一個名為 Eldon House - Ghost of Christmas Tour
真係用心打扮了間屋為聖誕 及講有關屋內的鬼魂事件！！！

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作為一位新移民生（fresh off the boat)，在移居至另一種語言、行為方式、觀念和思維方式不同的地方時，
任何人都會經歷某種程度的「文化衝擊」
今集我們集合了這兩星期的生活與大家分享新文化和舊文化

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Let it go, Let it go, Can't hold it back anymore
已經無法再壓抑了

我們今集是與香港的小道別，我們轉身離去並甩上門, 我們踏上加拿大
反正寒冷從來沒有擾亂我
與大家分享不一樣的美好及歡樂

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六人行之所以經典，並不是因為多精彩的故事情節，
而是這些角色們總是讓我們想起我們自己的朋友。
好像是 Ross 跟 Rachel 的愛情史；完美主義的 Monica；
總是用 “How you doin” 征服千萬女性的 Joey；
笑話超難笑的 Chandler；最怪卻也最真誠的 Phoebe

你們有什麼美劇與你最有共鳴呢？

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做運動有益身心，過去曾有不少研究證明做運動的時間亦有影響
但上周末在英國舉行的冰球賽事，效力諾定咸黑豹的阿當莊臣，
被溜冰鞋刀鋒割頸，以致失血過多致死

這宗史無前例的悲劇事件讓我們想起做運動是減低死亡風險，或是正正相反呢？

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究竟IKEA有甚麼魔力？
係公仔，係試坐的梳化，係瑞典美食餐廳或是食熱狗？

IKEA餐廳以超值價錢，享受我們最受歡迎的肉丸及三文魚等傳統瑞典風味的美食，
買傢俬之餘同時滿足你的胃口!
瑞典食品超市還有更多美味食材，讓你帶回家慢慢享用!

Ikea 真係無限可能 ！

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我們每天都在努力生活，忙忙碌碌。
但是，生活中總有一些小事影響著我們的心情。 每天堅持做件讓自己幸福、開心的小事，也許不久你會發現幸福無處不在。
今個星期我們細心回想一下一些美好的小事情而令你幸福的

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