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今集三位主持人呢樣睇唔順眼果樣又睇唔順眼

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#現在是2025年11月3號上午10點55分 #本身因為上個星期schedule已經打爆 #本身已經打定輸數要星期二先可以更新 #點知文sir又剪得切 #所以禮拜一太陽照樣升起 #星期日搞咗線下podcast #今次同上次搞成個感覺都好唔同 #上次真係似表演又spotlight又換衫set頭 #今次溫馨好多似大家禮拜日來cafe坐下咁款 #感謝大家參與

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成晚個mic有回音…點解無人提我..

你家歐爸回來了！

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今晚歌list:

The Black Skirts - Everything

李洪基 - 話說

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今集三位主持人父權戰士

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#現在是2025年10月26號下午2點45分 #人在首爾食緊鮑魚粥 #其實講真首爾都唔係咁差姐 

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農夫is time to come back!!

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今晚歌list:

Serrini - 若葉之年

FijiBlue - Caterpillar

Leah Dou - 空中飛人

草東沒有派對 - 我們

農夫 - Rap Along Song

農夫 - 我要打多支

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又一個五天工作週

mdfker....

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今集三位主持人係澳門返到香港

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#現在是2025年10月20號夜晚01點25分 #係澳門坐完金巴戰神返來香港 #今日係澳門citywalk講真幾好feel #發掘咗好多近沙梨頭果邊嘅食物同埋景點 #建築膠之旅

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我做到了

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今晚歌list:

給10年後的我 - At 17 Live

Lily - Lily Cha

See You Again (feat. Kali UChis) - Tyler, The Creator

Death Bed (Coffee for your head) - Powfu, beabadoobee

你怎麼捨得我難過 - 溫蒂漫步

黑暗之中閉上眼 - Deca Joins

山河故人 - RubberBand

賭博默示錄 - Kolor

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堅持咗連續12日去Cardio

覺得最難捱嘅日子都過去咗

慢慢開始成為習慣

今個禮拜我終於完成人生其中一個好大好難嘅目標

人生用9年時間去完全任務

依家除咗話開心之後

反而好失落

原本預計30歲先搞掂

提前2年28歲就彎道超車

呢2年嘅時間的確需要好好計劃

點樣去邁向人生新一頁

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今集三位主持人錄音錄到越來越少人

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#現在是2025年10月12號夜晚11點42分 #呢個星期除咗忙就係忙 #記得之前有手足講過其實佢地都鍾意落來呢到睇呢一大段又長又無重點嘅hashtag #慢慢每個星期都可以係呢到寫啲字 #變成咗我每個星期嘅週記 #到第日我地唔再做呢個Channel之後 #可以留返比我自己睇呢幾年發生咗啲咩事 #有時就好多感觸好多野想講 #但係礙於怕尷尬好多時都要將啲心聲收落呢到 #有時又會果個星期心情唔好 #9寫hea寫就算 #計返條數我地開咗個台3年 #無可否認會有老夫老妻嘅感覺 #好多野大家可能都係會習而為常 #但係總有一日啲事情都會有完結嘅一日 #希望到時可以型住走

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11月2號 線下Podcast活動

有茶飲 有野食 有美女

今年只搞一次 限定30位！

（加開2個位）

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10月一開始就打鑼打鼓咁

想休一休都唔得

day 30 cardio挑戰

正式開始

今日係day 5

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今集三位主持人一刻都唔可以留係酒店入面

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#現在是2025年10月5號夜晚11點46分 #踏入10月嘅vibe成個唔同曬 #可能係啲紅日翻翻來 #keep住有得期待吓唔同嘅野 #而且年尾快車又開始埋 #全部人都好似有態咗好多 #強烈呼籲打工仔都可以放暑假 #今個week我要考試 #wishmealltheluck

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九月結束時叫醒我

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今年12月 中環海濱 一齊聽Greenday 一齊喊

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11月2號 線下Podcast活動

有茶飲 有野食 有美女

今年只搞一次 限定30位！

（倒數 最後2個位）

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你俾5個7-11 咖哩牛腩飯我就ok

我足以支撐第三次世界大戰

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今集三位主持人今日睇完頭文字D

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#現在是2025年9月29號凌晨1點12 #今日好多謝各位朋友過來我地 #頭文字D包場對白場 #事前無預計可以坐爆一個戲院 #一齊大叫三萬蚊過夜 #小心甩尾啊 #感激大家俾面 #玩得好開心應該唔會搞下次 #除非有sponsor邀請

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