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今晚歌list:

MC HotDog, 關彥淳 - 輕熟女27

Anna hisbbuR - depresso

Soft Lipa - Winter Sweet

Mac DeMarco - 20191009 I Like Her

Serrini, 6號 - 厭惡物圖鑑

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老B 7月東京推薦

かず斗田舎のうつわ (kazuto_inakano_utsuwa).

7 Chome-26-59 Shinjuku, Shinjuku City, Tokyo 160-0022日本

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今個月 我要純純正正嘅旅遊特輯

年中差飽電返來啦！！

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今集三位主持打算水過一集

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#現在是2026年7月12號下午2點19分 #琴晚凌晨5點英格蘭對挪威 #利申睇咗15分鐘訓著咗 #訓到連阿根廷9點果場都miss埋 #唔認老唔得

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今晚歌list:

DEN - 快樂著疲憊

Yoga Lin - 走鋼索的人

茄子蛋 - 孤獨的人我們一起出發

Di Ma - 傲寒

Daniel Caesar, Mustafa - Toronto 2014

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老B 7月台北推薦

破壞者珈琲食堂

105041台灣臺北市松山區中崙里八德路二段366巷27號

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今晚歌list:

Rikon 離婚伝説 - ステキッ！！

Rikon 離婚伝説 - 紫陽花

TRASH - 離開台北

Frank Ocean - Self Control

HO-KAGO TEA TIME - U & I

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老B 6月東京推薦

Tori Beer Shinjuku Tokyo (食燒鳥好舒服）

日本〒160-0021 Tokyo, Shinjuku City, 新宿区Kabukicho, 1 Chome−11−4 良川ビルⅡ

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多謝大家厚愛 鍾意我地4年

ps. 下集斷更

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今集三位主持200集英雄

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#現在是2026年6月28號夜晚8點04分 #今日係好難得嘅一個休息日 #好好地咁留係屋企休息一整天 #已經好耐好耐無耍廢放假 #成日都覺得要做呢樣果樣 #但係其實原來成年人最需要就係咩都唔搞 #多謝大家支持咗我地200集 #呢個數字的確係我地一開始果陣唔會預計到嘅 #我地應承唔到大家話仲有幾多個200集 #無咁多好計劃嘅事

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高級成年人就係噴錢買快樂

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今集三位主持邁向200集

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#現在是2026年6月22號日本時間凌晨3點12分 #29歲人生第一次日本之旅 #被日本震驚到 #今日去咗涉谷同啲日本仔一齊睇波 #好難得可以去一個有份踢世界盃決賽週嘅國家同本地人一齊嗌 #今朝去埋皇城跑步體驗都好得意 #聽日再講 #每日三萬步

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今晚歌list:

Billy Joel - Vienna

Daniel Caesar - Won't Live Here

Justin Bieber, Dijon - Devotion

Joseph Solomon - Half on the Blame

WIM - Guilty Pleasure

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老B 6月香港推薦

灣仔鳳城新鴻苑（個豬排公仔麵由細食到大）

灣仔交加街18號兆威閣地舖

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細路哥細細個仲細得幾多年

唔好俾你嘅童年淨係充滿考試同測驗

望下個天 咁好天 去下海邊

因為到你大個就會忘記乜嘢係大自然

做學生要爭取時間玩

有幾多功課做都好閒 唔駛喊

當你正式上班 先知道乜嘢叫慘

原來做功課好簡單 做人好難

唔好怪你學校好似好煩個幾個先生

因為冇一個先生係可以煩得過你老闆

唔好介意 記缺點只係小事

操行分就係玩緊迷你版嘅辦公室政治

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今集三位主持年中開始思考究竟咩叫成長

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#現在是2026年6月15號凌晨12點19分 #恭喜咸sir終於2年內攞第一次win #今個禮拜五我就要去第一次日本 #完全沒有計劃同埋行程 #已經開始有小小panic

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今晚歌list:

2000年代香港流行女歌手

Sammi Cheng - 交換溫柔

Faye Wong - 多得他

Candy Lo - 深藍

Cecillia Cheung - 任何天氣

Keeva Mak - 好得很

Kay Tse - 年度之歌

Terelance Lam - One Way

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老B 6月香港推薦

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我勁唔支持洗碗機 ！

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今集三位主持趕收工

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#現在是2026年6月7號下午1點55分 #其實我勁趕出門 #今日拍攝行程非常豐富 #call2點D2place等但係我個人仲係屋企 #6月咁難頂我都頂咗第一個星期

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