聖體聖事就是以有形的標記，標顯天主賜給我們無形的恩寵。它是我們信仰的源頭，亦是我們信仰的高峰。

假如一天只有兩小時能清醒並活動，你會選擇做什麼呢？

唯有天主願意謙虛自己並住在祂的子民內，好使我們能夠回歸天主的懷抱。

中秋節是一個屬於家庭的節日，讓彼此放下不和睦、不如意的事；更是讓我們基督徒反思跟懺悔的節日。

我們時常要靠天主的啟發去成為更好的人，因為天主的恩寵可以使我們更臻完美。

教會的本質是在地上建立天國，其他一切憂慮應交予天主。因為福傳不是靠我們的力量，乃是信靠天主的力量。

聆聽之所以是一個慈善的工作，是因為它是一個放下自我，了解他人的過程。我們應求天主賜予我們虛心的恩寵，聆聽他人的需要。

我們要專一地尋求天主的國，愛天主在萬有之上，並善用天主賜予我們的塔冷通光榮天主；造福他人，以換取永恆的恩典。

我們對天主的感受會有高低起跌，但我們不能忘記追隨耶穌的初心，仍然要熱心地做天主想我們做的事情。

福傳就是和身邊每個會接觸的人建立一個互相信賴；互相包容；互相寬恕的關係。