『人生を変える出会い』の配信を通じて、事業繁栄の法と人の生きる道を説く北川八郎がおくる音声プログラム「瞑想の基本と実践」

そもそも瞑想とは何か。なぜ必要なのか、から具体的な方法、最適なタイミングや頻度にいたるまで瞑想の基礎知識とポイントを解説します。

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