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魚油到底吃什麼?為何覺得它很重要,素食者可以吃魚油嗎?
高濃度魚油逐成為趨勢,你有習慣性再補充魚油嗎,去年在生技保健大展已有廠商陸續推出高濃度EPA,市售魚油種類越來越多樣化,你對魚油了解多少呢? 請聽這集解答
迎接炎炎酷暑夏日到了,台灣氣候悶熱潮濕私密處也跟著鬧脾氣,不舒服,面對男友同事家人老是臭著臉,情緒不美麗,該如何保養私密處,為什麼會感染?到底吃什麼保健品或是食物可以改善呢?這集就讓Susanna營養師為你解答.
市售保健食品百百種,你挑選的保健食品時會有偏好的類型嗎?討厭吞膠囊,錠狀的產品感覺像吃藥,還是喜歡液體包裝的滑順口感,又或者發泡錠波波的療癒感,甚至多種其他機能性的口含錠軟糖,每種不同的劑型有著不同的產品特性與產品訴求,適用當然不同,為何要使用這些劑型,就讓我們一起來認識保健食品的不同型態大哉問吧.
你是否常有以下疑問:
買昂貴保健食品怎麼吃了無感?我可以把保健食品當作高劑量補充有關係嗎?吃了保健食品可以自行減藥甚至不吃藥嗎?
你一定有吃過優酪乳,養樂多,乳酸飲料幫助腸胃蠕動,促進消化,一定也聽過優酪乳的AB菌,而A菌是指嗜酸乳桿菌(Lactobacillus acidophilus) ;B菌是雙歧桿菌 (Bifidobacterium spp.)!
台灣人可說是最愛美、最養生、最怕死,看各大廣告就可知曉了,
等了半年多,我們回來了!
生活中這些因素竟然都影響荷爾蒙分泌!
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