Yo Siendo Yo - Un Viaje de Auto-descubrimiento y Crecimiento Personal

Yo Siendo Yo - Un Viaje de Auto-descubrimiento y Crecimiento Personal

By Anny MonsalveEducationSelf-Improvement
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Yo Siendo Yo - Un Viaje de Auto-descubrimiento y Crecimiento Personal episodes

  • En búsqueda de la paz...
    En este episodio te comparto una enseñanza que me dejó mi mentor, la cual me quedo marcada y que me abrió la mente a no solo apreciar esas cosas que "no disfrutamos" mucho pero que nos acercan a nuestras metas, sino que también mantenerme enfocada en mi meta en un futuro mas que en los resultados inmediatos, pero mas importante, el porqué buscar la paz en lugar de la felicidad! Como siempre, deseo que te guste y de ser así, no dudes en compartirlo y calificar este espacio! Gracias, con mucho amor, Anny
    8 min
  • Hablemos de los chakras con Andrés Petit
    En este episodio comparto junto a mi amigo Andrés una visión y explicación básica de los chakras, que son, como funcionan, como identificarlos. Deseo te guste y te ayude a entender más sobre el tema si tambien es algo nuevo para ti y sigas mejorando la mejor versión de tu siendo tu! 
    Si te gusto este episodio no dudes en compartirlo, calificar el podcast y dejar tus comentarios! 
    Consigue a Andrés en Instagram https://instagram.com/andrespetit?igshid=YmMyMTA2M2Y=
    22 min
  • La vulnerabilidad te abre las puertas a muchas cosas...

    En este capítulo comparto mi experiencia con la vulnerabilidad. Lo duro que fue no sólo descubrirla sino también enfrentarla pero lo bonito que ha sido aprender a través de ella. La vulnerabilidad me ha abierto las puertas a muchas cosas y deseo que con mi yo siendo yo experiencia te ayude ti a mejorar tu relación con la vulnerabilidad también! 

    No olvides que para mi es un placer escuchar de tus experiencias también! Compártelas conmigo si deseas y si te gusta este episodio regalame unas estrellitas y comparte con tus amigos! 

    G R A C I A S 


    Sigueme en IG como @annypm https://www.instagram.com/annypm/?hl=en

    10 min
  • No todo es color de rosa! Otra parte de yo siendo yo.

    Hoy no es luna llena pero decidí tener estos episodios "extras" en donde hablare de mi otra parte de yo siendo yo. Aunque realmente no lo consideraría "mi otra parte" porque soy una sola persona y una sola "Yo Siendo Yo" pero si lo consideraría como esa parte "vulnerable" que no todos se atreven a compartir y/o hablar en público con total confianza. 

    En estos episodios extras puedes esperar esas partes no tan rosas de mi vida y que también deseo que con mi ejemplo pueda ayudarte a seguir consiguiendo y desarrollando la mejor versión de tu siendo tu! 

    Sigueme en IG como @annypm https://www.instagram.com/annypm/?hl=en para que conozcas mas de mi yo siendo yo! Y si te gusto este episodio comparte y no olvides seguirme y regalarme unas estrellitas! Por siempre, gracias! 


    11 min
  • Rutina de la noche
    Mi rutina de la noche me ayuda mucho a desconectar con todo lo del dia, y lo hago con la intención de conectar conmigo misma, mi centro y poder ir a dormir en un estado de relajación y bienestar. 
    Este hábito me ayuda mucho a despertar de mejor humor, más conectada y en un estado de paz. Una vez que despierto, comienzo con mi rutina de la mañana para prepararme a comenzar un buen dia con el mejor pie (o al menos una mejor actitud). 
    No dudes en compartir tu rutinas y hábitos conmigo, me gustaria aprender de ti también! 
    Si te gusta este episodio, comparte y regalame unas estrellitas! G R A C I A S
    - Anny M
    7 min
  • Mi rutina matutina

    En este episodio les comparto cuales son esos hábitos que tengo al despertar que me ayudan a comenzar el dia con buen pie y con la intención de mantenerme positiva y de buen humor por el resto del dia. Diferentes herramientas que me funcionan a mi a ser yo siendo yo y que espero te funcione a ti a ser tu mejor versión de tú siendo tú.

    Si quieres que te comparta mis afirmaciones, escribeme por instagram a @annypm https://www.instagram.com/annypm/?hl=en

    Si te gusto este episodio no olvides de compartirlo, ponerle estrellitas y seguirme por favor!

    Gracias, gracias, gracias porque estas aqui! 

    8 min
  • La cuarentena y mi evolución personal

    En este episodio les cuento en qué momento y cuáles fueron esos hábitos que integre a mi vida y a los cuales sigo apegada. Esos hábitos que no son más que las herramientas que podemos utilizar para acercarnos cada vez más a la mejor versión de nosotros mismos!

    Espero que ellos te ayuden a ti también para que siempre seas tú siendo tú!

    Aquí comparto los links de las meditaciones que yo utilizaba cuando comencé a meditar:

    Meditacion de 5 minutos guiada https://www.youtube.com/watch?v=eC4pBdtN_bo

    Meditacion de 15 minutos guiada (ley de atraccion) https://www.youtube.com/watch?v=hGHbS3QxEug&t=634s


    10 min
  • El inicio de mi crecimiento personal

    En el episodio de hoy te cuento un poco de cómo comenzó mi jornada de crecimiento personal y también de lo que podrás encontrar y disfrutar en este espacio y en los siguientes episodios.

    Deseo que te guste y que con mis experiencias pueda ayudarte a encontrar a tu tú siendo tú y sigamos aprendiendo, creciendo y avanzando juntos en comunidad para vivir una vida plena y llena de felicidad.

    Si te gusto este podcast y quieres compartir conmigo cómo es tú siendo tú, sigueme en Instagram donde siempre comparto más de mi yo siendo yo y donde y estaré feliz de conocer más de ti también!

    Instagram: annypm https://www.instagram.com/annypm/?hl=en



    5 min
  • Bienvenidos a yo siendo yo

    Bienvenidos a yo siendo yo, muchas gracias por estar aqui! En este espacio te cuento un poco de lo que ha sido mi crecimiento personal y espiritual. Soy Anny, Venezolana de 26 años de edad viviendo en el sur de la Florida. Mi intencio es compartir contigo cuales han sido mis experiencias y las herramientas que uso y he utilizado durante mi evolucion. Aun estoy en crecimiento, conociendome y en constante evolucion para convertirme en la mejor version de mi misma y poder vivir en mi maximo potencial. Espero y deseo que lo que comparta por aca te sea de maximo beneficio y te ayude a encontrar a tu tú siendo tú. 

    Espero te guste yo siendo yo y que nos sigamos escuchando en cada luna llena! 


    Gracias, gracias, gracias! 


    Amor y magia!

    Sigueme en IG @annypm

    https://www.instagram.com/annypm/?hl=en



    1 min

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