Yoga com Leandro Castello Branco

By Leandro Castello Branco

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Canal público do professor Leandro Castello Branco, instrutor de Yoga, Vedanta, mantras, sânscrito e meditação. Aberto a todos que prezam o Yoga como caminho para o auto-conhecimento.

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Yoga com Leandro Castello Branco episodes:

05.12.2020
Tudo está dentro da ordem do Universo!
Nós não plantamos tomate e colhemos carne moída! No vídeo de hoje vamos falar sobre as leis da natureza e aquilo que pode nos trazer paz em momentos conturbados e agitados!
05.11.2020
Meditação para Liberar Crenças Limitantes
O que acontece com você te define, certo? Errado! Já está na hora de deixar de ser uma vítima das circunstâncias e tomar o controle da vida. Se há alguma coisa segurando sua vida no lugar, provavelmente é você mesma(o)!...
05.06.2020
Como Yoga pode ajudar na convivência?
Em tempos de isolamento social, nem sempre é simples conviver com aqueles que dividimos os espaços e estamos juntos 24h por dia. Quais seriam os ensinamentos do Yoga para te auxiliar nesse processo?
05.05.2020
O mantra da cura
Como o Yoga lida com a cura e as mudanças da vida?
05.05.2020
Meditação da Gratidão - Um antídoto para tristeza e ansiedade
É simplesmente impossível ser grato e nutrir também sentimentos negativos. Faça essa prática diariamente e mude o panorama do seu dia inteiro!
04.29.2020
Somos todos um?
Sigo com as meditações para nosso momento de isolamento social. "Somos todos um" é um desses ensinamentos que sempre vemos por aí, mas é necessário aprofundar mais para nos conectarmos com ele. Dá uma olhada na meditação de hoje!
04.22.2020
Respeite seu processo!
... e o dos outros. É muito importante ter em mente que cada um de nós está seguindo seu caminho de evolução e que não temos controle sobre as decisões dos outros. Seja o exemplo ;)
04.21.2020
Mantra para as transformações!
No nosso #DesvendandoMantras vamos falar sobre esse mantra que parece simples, mas é contém grandes ensinamentos do Yoga
04.20.2020
Meditação para controle da Ansiedade
Esses tempos de quarentena e incerteza contribuem para um nível elevado de ansiedade e medo. Pensamentos e sensações negativas sobre o futuro deixam a mente inquieta e o coração apertado... Mas, você sabia que uma parte disso está no seu...
04.18.2020
Dois ensinamentos do Yoga para a quarentena
No #VidadeYoga de hoje seguimos falando sobre esse momento que estamos vivendo e formas de lidar com o isolamento. Hoje falo de dois ensinamentos que podem te ajudar muito no cotidiano!
04.18.2020
Que todos os seres sejam felizes!
Esse é um mantra bem conhecido e fundamental para esse momento. Você sabia o significado dele?
04.18.2020
Meditação Guiada - Você é a Paz
Em tempos de recolhimento, a meditação é uma ferramenta potente. Por isso, vou guiar por aqui essa meditação simples para te trazer um momento de conforto.
04.18.2020
Formas de lidar com a quarentena
Estamos passando por um período difícil e intenso. Como o Yoga pode nos ajudar nesse momento? Hoje o #VidadeYoga tem um recado especial para você!
04.18.2020
Para Acalmar a Mente em Momentos Difíceis!
O coronavírus pegou todo mundo de surpresa. No processo da quarentena, ele tirou quase tudo que você fazia de bom - viagens, restaurantes, até mesmo um mísero passeiozinho na praia virou caso de polícia!
04.18.2020
Como os mantras ajudam na meditação!
Em tempos de isolamento e em que todos estamos tendo com lidar com diversas questões, a meditação pode ser muito importante. Mas é nesses momentos também que ela pode ser difícil. Os mantras são uma super ferramenta para conseguirmos meditar.
03.18.2020
Como faz para desapegar?
Já falei por aqui da importância de praticarmos o desapego, mas e aí, como faz?
03.17.2020
O que é Yoga? O segundo Yoga sutra de Patanjali!
Continuando nossa série dos Yoga Sutras de Patanjali e a definição de Yoga!
03.17.2020
Exercite sua persistência!
Três minutos para você persistir em seus sonhos!
03.11.2020
O progresso do caminho espiritual
Como qualquer processo, o caminho espiritual tem seus altos e baixos, nossos momentos de dúvidas e incertezas. Como saber se estamos no caminho certo? Me conta aí, em que momento dessa trajetória você se encontra?
03.10.2020
Como ter mais foco
E vamos de #TrêsMinutos para melhorar sua vida! Esses três minutinhos podem te ajudar a seguir seus sonhos! Vamos lá?
03.10.2020
O primeiro Yoga Sutra de Patanjali
"Então agora, é começado um ensinamento de Yoga". Parece simples, mas você está pronto para se aprofundar nos ensinamentos do Yoga??
03.05.2020
Três minutos de sabedoria!
Três minutos para você se dar um tempinho e refletir sobre a sabedoria!
03.05.2020
O caminho espiritual exige disciplina
Você chega, assiste uma aula de Yoga, sai renovado e encantado com o que foi dito. Mas e depois? Como você leva isso para o seu cotidiano?
03.05.2020
O mantra da plenitude!
Já falei aqui antes sobre os mantras de invocação de paz e esse é mais um deles! Uso muito para finalizar minhas aulas, você já tinha ouvido ele antes?
02.19.2020
A busca pela felicidade
Todos nós sofremos pela mesma coisa: preencher um espaço que parece sempre vazio. Como solucionar isso? Yoga pode ser o caminho! Dá uma olhada
02.18.2020
Apreciando o que é único e o que é múltiplo
No mantra de hoje vamos nos aprofundar na beleza do que é único ou do que é múltiplo, um grande ensinamento do Yoga!

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Tudo está dentro da ordem do Universo!

Meditação para Liberar Crenças Limitantes

Como Yoga pode ajudar na convivência?

O mantra da cura

Meditação da Gratidão - Um antídoto para tristeza e ansiedade

Somos todos um?

Respeite seu processo!

Mantra para as transformações!

Meditação para controle da Ansiedade

Dois ensinamentos do Yoga para a quarentena

Que todos os seres sejam felizes!

Meditação Guiada - Você é a Paz

Formas de lidar com a quarentena

Para Acalmar a Mente em Momentos Difíceis!

Como os mantras ajudam na meditação!

Como faz para desapegar?

O que é Yoga? O segundo Yoga sutra de Patanjali!

Exercite sua persistência!

O progresso do caminho espiritual

Como ter mais foco

O primeiro Yoga Sutra de Patanjali

Três minutos de sabedoria!

O caminho espiritual exige disciplina

O mantra da plenitude!

A busca pela felicidade

Apreciando o que é único e o que é múltiplo