Je réponds à tes questions sur la pratique de la méditation.
Cette idée m'est venue dans le cadre du programme des 90 jours d'apprentissage et approfondissement à la méditation.
Quelle est la place de la méditation en Yoga ?
Qu'est-ce qu'on entend par Yoga ?
Il y a t-il des prérequis ? Dois-je être souple ? Jeune ?
Dois t-on avoir des problèmes dans sa vie pour s'intéresser au Yoga, à la pratique de la méditation et autres ?
Est-ce que la méditation convient à toute personnalité ?
Le Yoga, le yoga postural, la méditation, la philosophie sur l'exploration de soi...ne serait-ce pas juste un effet de mode ?
Quel est l'intérêt et l'utilisation possible des guidances ?=> SITE WEB : https://lifexploratrice.wixsite.com/professeuryogaparis
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