Unsere 300h Intensiv Week Teilnehmer auf Zypern im Interview mit Patricia Roempke, über ihre Erfahrungen, ihre Pläne und über ihre Gefühle, nach einer Woche voller neuer Impulse!

Taucht ein in die faszinierende Welt von Yoga und ätherischen Ölen mit unserer Gastrednerin Lydia Scherzer aus unserer Yogalehrer-Community. In diesem Podcast erforschen wir die vielfältigen Möglichkeiten der Anwendung ätherischer Öle in Verbindung mit Yoga-Praktiken.

Erfahrt, wie ätherische Öle aus Pflanzen gewonnen werden und welche Wirkungen sie auf unseren Körper und Geist haben können. Von belebenden und aktivierenden Düften bis hin zu beruhigenden und entspannenden Aromen - entdeckt die passenden ätherischen Öle für eure Yoga-Einheiten, die sowohl körperliche als auch psychische Indikationen unterstützen können.

Lydia teilt ihr Wissen über die Aufnahme ätherischer Öle über Hand- und Fußflächen sowie verschiedene Misch-Methoden, einschließlich intuitiver Ansätze, biochemischer Aspekte und Chakrenzuordnung. Lernt, wie ihr ätherische Öle gezielt einsetzen könnt, um eure Yoga-Praxis zu vertiefen und eure Sinne zu stimulieren.

Lasst euch von Lydia auf eine Duftreise mitnehmen, die euer Yoga-Erlebnis bereichert und eure Sinne erweckt. Verpasst nicht diese inspirierende Podcast-Episode, die euch neue Möglichkeiten für eure Yoga-Praxis eröffnet.

Ein Blick in die Vergangenheit für die Heilung von heute

Herzlich willkommen zu eine außergewöhnliche Podcast und zu Online-Vortrag über “Das alte Wissen des Ayurveda” mit dem renommierten Experten Professor Doktor Sunil R. Parab vom Doon Institute for Medical Sciences in Dehradun, Indien. Begleitet uns auf einer faszinierenden Reise durch die Grundlagen und Praktiken des Ayurveda, einer der ältesten Heilungstraditionen der Welt.

Dieser Vortrag ist Teil des Projekts “Theorien und Praktiken der Heilung im internationalen Vergleich”, das darauf abzielt, verschiedene Ansätze zur Heilung in einem interkulturellen Kontext zu erforschen und zu diskutieren. Unter der Leitung von Frau Doktor Petra Vogler bietet dieser Vortrag eine einzigartige Gelegenheit zum interdisziplinären Austausch zwischen Wissenschaftlern unterschiedlicher Disziplinen, beruflicher Hintergründe und kultureller Kontexte.

Taucht ein in die reiche Tradition des Ayurveda und entdeckt, wie dieses uralte Wissen uns heute bei der Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden unterstützen kann. Verpasst nicht die Gelegenheit, von einem der führenden Experten auf diesem Gebiet zu lernen und euren Horizont zu erweitern.

Sei dabei und lasst Dich von der zeitlosen Weisheit des Ayurveda inspirieren!

Herzlichst, Patricia

Navigiere durch Trauma und Heilung

Tauche ein in die faszinierende Welt deines Seelenkompasses mit unserer 840 Stunden, Yogalehrerin und Retreatdozentin Cornelia Buchmann aus der Schweiz. In diesem Podcast erforschen wir gemeinsam die tiefe Verbindung zwischen Fühlen, Wahrnehmen, Wissen und Erkennen, während wir uns mit dem Ziel deiner Seele auseinandersetzen. Entdecke die Kraft des Manifestierens, heilsamer Kommunikation und der Polyvagaltheorie, während wir uns durch verschiedene Arten von Traumata und deren Reaktionen navigieren. Erfahre, wie Sicherheitsstiftende Orientierung dich auf verschiedenen Heilungsebenen unterstützen kann, und entdecke praktische Ansätze zur Selbstfürsorge und Neugierde, um Ängste zu überwinden und Grenzen zu setzen. Lass dich inspirieren und ermutigen auf deinem eigenen Weg der inneren Heilung und Entfaltung.

In dieser Episode von "Yoga my Health Solution" begrüßt Gastgeberin Patricia Römpke die talentierte Yogalehrerin Kim Marie Noe aus der Yogalehrer-Community. Kim hat sich intensiv mit dem Thema "Gesunde Work-Life-Balance" auseinandergesetzt und präsentiert ihre beeindruckenden Erkenntnisse und Erfahrungen. Von der klaren Definition des Themas bis hin zur Verknüpfung von Yoga mit dem Alltag erläutert Kim, wie wir den Teufelskreis des Arbeitszeitdrucks durchbrechen können. Mit praktischen Tipps und Übungen zeigt sie auf, wie Yoga dabei helfen kann, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Diese inspirierende Episode lädt dazu ein, neue Wege zu entdecken, um mehr Balance und Achtsamkeit in unser Leben zu integrieren.

Entdecke die heilende Kraft: Yoga für die seelische Gesundheit von Jugendlichen

Tauche ein in eine Welt der Selbstheilung und inneren Balance! In der neuesten Folge unseres Podcasts "Stärke deine Praxis" widmen wir uns dem faszinierenden Thema: "Yoga zur Verbesserung der seelischen Gesundheit von Jugendlichen". Zusammen mit Gastgeberin Patricia und der erfahrenen Yogalehrerin Angelika P. erkunden wir die Kraft des Yogas, um Jugendlichen bei der Bewältigung von Störungen wie Zwangsstörungen, Angstzuständen und Depressionen zu unterstützen.

Erfahre, wie Yoga nicht nur körperliche, sondern auch mentale und emotionale Heilung fördern kann. Erhalte wertvolle Einblicke, wie praktische Techniken und Meditationen Jugendlichen helfen können, sich selbst besser zu verstehen und liebevoll mit sich umzugehen.

Lass dich von inspirierenden Geschichten und praktischen Tipps inspirieren und entdecke, wie Yoga dazu beitragen kann, das Leben von Jugendlichen positiv zu verändern.

Höre jetzt die neueste Folge unseres Podcasts auf YOGA My Health Solutions.

Schön, dass Du da bist, bei dieser inspirierenden Episode mit mir Patricia Römpke als Gastgeberin und der angesehenen Sprecherin Dr. Monika Pauls, in der sie die Verbindung von Yoga, Forschung und ganzheitlichem Wohlbefinden erkundet. Dr. Pauls, eine Expertin auf diesem Gebiet, teilt Einblicke in verschiedene Themen, darunter die Vorteile von Yoga bei Migräne und die Bedeutung von Pranayama. Von statistischen Analysen bis hin zu nuancierten Ansätzen in der Primär- und Sekundärforschung navigiert Dr. Pauls durch die Komplexitäten mit Klarheit und Leidenschaft. Entdecke praktische Empfehlungen für Asanas und Kontraindikationen, nahtlos integriert mit Diskussionen zur Schultergesundheit. Ob Du ein erfahrener Yogi oder neu in der Praxis bist, diese Episode bietet wertvolles Wissen, um Deine Reise zum Wohlbefinden zu bereichern.

Lehne dich zurück und lass dich inspirieren.

Lasse einen entspannten Körper zu einem dauerhaften Selbstverständnis werden.

Herzlichst

Patricia

Willkommen bei Yoga Nidra: Entdecke die transformative Welt der Tiefenentspannung!

Tauche ein in die kraftvolle Welt von Yoga Nidra mit unseren inspirierenden Yoga Speakern Lydia S und Vivien E. Erfahre, wie Yoga Nidra Deine innere Ruhe stärken und Deine Lebensqualität verbessern kann.

In dieser Episode erlebst Du eine erholsame 20-minütige Yoga Nidra Meditation mit Franziska W aus Bayern. Lasse Dich von ihrer geführten Meditation in eine tiefe Entspannung führen und genieße die transformative Wirkung von Yoga Nidra. Komm mit uns auf eine Reise zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit – erlebe die Kraft von Yoga Nidra!

Willkommen bei Yoga bei Arthrose im ISG

Kathrin R's persönliche Reise! In diesem kurzen Podcast teilt Sie ihre persönliche Geschichte und ihre Erfahrungen mit Yoga bei Arthrose im iliosakralen Gelenk (ISG). Sie gibt Einblicke aus der Anatomie zur Arthrose im ISG, erklärt, was Arthrose ist und wie verschiedene Faktoren wie einseitiges Tragen, langes Stehen, Übergewicht und Entzündungen dazu beitragen können. Kathrin geht auch auf die Folgen von Arthrose ein, wie den Anlaufschmerz, und beschreibt, wie die Diagnose gestellt wurde. Sie diskutiert die Wirkung von Yoga und wie es sie seit 4 Jahren in ihrer Behandlung unterstützt. Außerdem lässt sie Ernährungstipps mit einfließen. Begleite uns auf Kathrin R's Reise zur Linderung von Arthroseschmerzen und zur Verbesserung ihrer Lebensqualität durch Yoga und eine ganzheitliche Behandlung!

In diesem Podcast tauschen wir uns über die Herausforderungen und Chancen einer gesunden Ernährung für Yogalehrer aus. Wir diskutieren Themen wie die Bedeutung von achtsamer Ernährung, intuitivem Essen und ayurvedischer Ernährung für unsere Praxis und unseren Lebensstil. Außerdem sprechen wir über die spezifischen Herausforderungen und Möglichkeiten der Ernährung mit Kindern. Erfahre mehr über vegane und vegetarische Ernährungsweisen und entdecke gemeinsam mit uns, wie wir durch bewusste Ernährung unsere Yoga-Praxis unterstützen können. Angelika, Sara und Conny aus Österreich teilen zudem ihre Impulse mit uns, bevor wir in den Austausch gehen und voneinander lernen. Sei dabei, während wir uns auf eine Reise zu einem gesünderen und bewussteren Lebensstil begeben.