Entdecke mit der Yogalehrerin Daniela Wolman die transformative Verbindung zwischen Yoga und Natur! Erlebe, wie diese inspirierende Präsentation deine Sicht auf Yoga verändert und dich dazu einlädt, eine tiefe Verbindung zur Natur aufzubauen. Erfahre, wie die Prinzipien des Yoga in der Natur angewendet werden können, um dein Wohlbefinden und deine mentale Klarheit zu verbessern. Tauche ein in eine Welt der Achtsamkeit und Konzentration während der Yogapraxis im Einklang mit der Natur. Ein Vortrag, der deine Perspektive auf Yoga und die Natur revolutionieren wird!

In dieser Podcast tauschen wir uns über die 7 Bandhas des Yoga aus. Wir werden darüber sprechen, wie Du sie in Bezug auf die Ausrichtungsgrundlagen im Yoga erlebst.

Tauche ein in die Grundlagen der fünf Hauptkategorien und erfahre in der Theorie, wie Du durch die geschickte Sequenzierung und präzise Ausrichtung das Yoga Erlebnis für Dich und Deine Kunden auf eine neue Ebene heben kannst.

Lass uns gemeinsam die Essenz dieser Kategorien erkunden und die Magie der Yogapraxis entfalten.

Freu Dich auf inspirierende Einblicke von sieben wundervollen Yoga-Speakern, die uns durch verschiedene Aspekte der Yoga Praxis führen.

Diese Vini Yoga-Podcast ist Deine Quelle für die Essenz des Vini Yoga. Der Yogalehrer Tom aus Luxemburg setzt den Schwerpunkt auf Voraussetzungen und Vorteile von Vini Yoga. Er bietet Dir kompakte, praxisnahe Anleitungen und Weisheit, um dein Verständnis dieser Yogaform zu vertiefen. Entdecke die Wohltaten des Vini Yoga in dieser Folge.

In dieser Podcast geht es um den Austausch über die sechs Prinzipien der Yoga-Ausrichtung. Dies sind grundlegende Richtlinien, die in Yoga-Asanas (Körperhaltungen) angewendet werden, um die körperliche Integrität zu wahren, Verletzungen zu vermeiden und die Effektivität der Praxis zu erhöhen.

Ein Austausch über Yoga-Stile: Entdecke die Geschichte und Grundlagen von verschiedenen Yoga-Stilen, darunter Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Hot Yoga, Kundalini Yoga, Iyengar Yoga, Restorative Yoga, Vinyasa Yoga und Yin Yoga

Freue dich auf einen Podcast, mit einem Austausch über die Yoga-Sutras von Patanjali: Tauche kurz ein in die 8 Glieder des Yoga, einschließlich der Niyamas und Yamas, und wie sie sich auf die heutige Yoga-Ethik beziehen.

Es geht hier um die Geschichte des Yoga, einschließlich der wichtigsten alten Yoga-Texte; Die Veden, die Upanishaden und die Bhagavad Gita. Erfahre mehr über die Reise des Yoga nach Westen und seine Geschichte, indem Du Dich mit alten Texte auseinander setzt, die den Ursprung dieser Praxis darstellen. Erfahre mehr über die Meister-Yogi-Gurus, die im 19. und 20. Jahrhundert dazu beigetragen haben, es in der westlichen Kultur zu verbreiten.

Freue Dich auf einen Podcast mit der psychologischen Beraterin Yasemin zu dem Thema Yoga und Emotionen. Am Ende des Podcast weißt Du, wie Emotionen entstehen und kannst differenzieren zwischen Gefühlen und wie sie entstehen.

Ist Yoga Medizin?

Franziska aus unserer Yoga Lehrerin Community, ist nicht nur Yoga Lehrerin, sondern auch in der Gesundheitsbranche tätig.

Sie berichtet aus ihrem Leben, wie Yoga ihr ganz besonders helfen konnte. Sie hat dank Yoga sowohl ein Burn-Out, als auch massive Rückenschmerzen erfolgreich überwunden. Was für eine Erfolgsstory!

Wie ihr das gelungen ist, darüber spricht sie in diesem Podcast.

Sie erzählt auch über spannende Studien, wie die positive Wirkung von Yoga auf unseren Körper und auf unsere Psyche wirkt. Die Frage ist, ist Yoga eine Medizin? Ich bin tatsächlich überrascht: Immer mehr Ärzte beantworten diese Frage mit ja. Sogar die Krankenkassen fördern inzwischen Yoga.

Lene dich zurück und genieße diesen Podcast.

Lass einen entspannten Körper zu einem dauerhaften Selbstverständnis werden.

Das Licht in mein Herz grüßt das Licht in deinem Herzen. Namaste.