ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学

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ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学 episodes

  • 春分の日　黄昏とプチ瞑想
    黄昏　昼でも夜でもないとても美しい時間💛
    Twilight The beauty of just being here and now!
    Happy spring equinox!
    Love,
    Niki
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    13 min
  • 春分前日　最終デトックスとオススメ映画
    大切なのは焦らないこと。
    焦らなければそのうちきっと。
    The key is not to rush.
    If you don’t rush, things will surely happen.
    Love,
    Niki
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    12 min
  • 幸せの巣　ハッピーネスト
    幸せの巣
    ハッピーネスト
    毎週日曜に朝ヨガを担当しています。
    とっても素敵なスタジオです☺️
    オンラインでのヨガも
    雨の日は良きですよー🎵
    公式LINEからクラスの割引なども
    ご案内しています！
    よかったら繋がってくださいね☺️
    Love,
    Niki
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    15 min
  • 卒業式と涙活
    ウルウル配信ですいません😆
    shed tears 涙を流す
    いのちのうた
    旅立ちの歌
    どちらも涙腺が崩壊です☺️
    Love,
    Niki
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    12 min
  • 満月前の水風船まぶた
    体の状態を観察して自分で何か試しながら
    セルフケアするのが本当に楽しいです☺️
    では、少しイライラテディ🐕と
    散歩にいってきます✨
    Love,
    Niki
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    10 min
  • 手と手を合わせてー幸せー♡
    タイトルに書いた
    手と手を合わせて幸せ♡
    これで〆よと思ってたのに言い忘れました笑😆
    Love
    Niki
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    12 min
  • 雨の日のプファーー♡おすすめセルフケア
    雨の日、夜ヨガとして月礼拝はいかがですか？
    プファーーっと疲れを解く💛
    そんな時間になれば嬉しいです☺️
    Love,
    Niki
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    10 min
  • フライングの誕生日から一年　開運日に想うこと
    この一年色々あったし
    これからも色々あるけど
    今日こうして美味しい焼肉が食べられたことに
    今日喧嘩しまくった夫の誕生日を祝えることに
    感謝です☺️
    Love,
    Niki
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    12 min
  • 三寒四温と元カレ　ジャーナリング付き🗒️
    声の日記のような
    でも少し気づきになるような
    そんなゆるーりした配信です☺️
    あなたの三寒四温、剪定も気持ちよく行えますように✨✨
    Love,
    Niki
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    10 min
  • 横隔膜って焼肉で言うと○○？！
    横隔膜、どこにいるか？
    どんな子か？知ってますか☺️
    私たちの大切な臓器をマッサージしてくれる
    ふわふわのベッドさん兼掛け布団さん✨
    ぜひ触ってあげて癒してあげましょうね✨
    Live,
    Niki
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    10 min

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