En este episodio te platico un poco de la ceremonia de los 1000 Budas y como es que comparto lo aprendido con mis alumnos adolescentes

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Hola, hoy te platico de cómo atreverse a hacer cosas diferentes, concentrándote y buscando un beneficio personal, para tus seres queridos y para la comunidad.

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Hola, hoy te platico como voy compartiendo lo que aprendo en mis clases de iniciación con mis alumnos adolescentes

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Comienza el 2023 con técnicas de respiración y posturas de yoga fáciles para relajar mente y cuerpo.

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Ya pasó Navidad, pero el audio debía salir, nos escuchamos el próximo año en la nueva temporada.

Gracias por estar ahí y escucharme.

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A punto de terminar la primer temporada, se vienen cosas grandes! 🙂🙂

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De que va el taller,

¿Tu controlas o fluyes?

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Revisando unn fragmento del Segundo Yoga Sutra de Patanjali

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