Más del podcast en video con ejercicios básicos.

esta vez, el saludo al sol. Espero que puedas seguir las instrucciones, como siempre trato de ser lo más descriptiva para que puedas seguir el audio, pero no olvides que también puedes ver el video en YouTube.

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Meditación para dormir, dirigida a mis alumnos adolescente, y a todo aquel al que le cueste conciliar el sueño.

escúchala cuando ya estes listo para dormir .

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Ya estoy de regreso. Poco a poco nos pondremos al corriente , mientras tanto espero tus comentarios en mis redes sociales, suscríbete y sígueme en la que prefieras. ❤️❤️

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En este episodio seguimos platicando como estuvo todo este proceso del depa, no se cuantos episodios nos va a llevar, pero sigamos con el chisme.

Déjame tu comentario en redes para saber que me escuchas❤️❤️❤️

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Ahora si, en varias partes porque ya sabes que me gusta platicar contigo, te cuento como estuvo todo el proceso de compra de mi depa nuevo ☺️☺️

sígueme en mis redes y deja un comentario para saber que me escuchas ❤️❤️❤️

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Ahora si ya instalada en mi casita nueva puedo regresar aquí y compartir contigo toda esta aventura.

Gracias por acompañarme este año, espero leerte en mis redes sociales. Cuídate!

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Ya es un hecho, me cambio a mi nuevo depa en los próximos días, acompáñame en esta reflexión 🤔

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Comprando un departamento

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