Kristin Neff'in Ted konuşması :

https://www.youtube.com/watch?v=IvtZBUSplr4

NYT'daki yazı:

https://www.nytimes.com/2018/05/22/smarter-living/why-you-should-stop-being-so-hard-on-yourself.html

https://well.blogs.nytimes.com/2011/02/28/go-easy-on-yourself-a-new-wave-of-research-urges/

Şikayet etmekle ilgili yazı:

https://www.powerofpositivity.com/complaining-changes-brain-anxious-depressed-research/

Aşık olma soruları:

https://crumbsalongtheroad.com/2019/06/10/asik-olma-sorulari/

https://www.nytimes.com/2015/01/11/style/modern-love-to-fall-in-love-with-anyone-do-this.html

Alison Ledgerwood TED konuşması:

https://www.ted.com/talks/alison_ledgerwood_a_simple_trick_to_improve_positive_thinking

Judith Liberman | TEDxIstanbul:

https://www.youtube.com/watch?v=eX14jqR8AXI

Evet Berlin filarmoni konserleri açmış, sanal gezilecek bir sürü müze, okunacak bir sürü kitap var ama...

Başka bir şey yapılamaz mı? Yapılır tabii. 

Bahsedilen nike uygulaması:

https://www.nike.com/tr/ntc-app

Habit tracker uygulaması:

https://www.thefabulous.co/

Workshop'una gittiğim sanatçının sayfası (online dersler de gelecek sanırım)

https://www.instagram.com/kaynsel

Başka illüstratorler:

https://www.instagram.com/marloesdevee

https://www.instagram.com/lorynbrantz

New York Times'daki yazının orijinali:

https://www.nytimes.com/2020/02/18/well/mind/how-to-build-healthy-habits.html

Bahsettiğim araştırma:

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ejsp.674

NYT 28 gün challenge'ı:

https://www.nytimes.com/programs/healthy-habits-challenge

NYT sıfır şeker challenge'ı:

https://www.nytimes.com/programs/sugar-challenge

Alışkanlık takip etmek için faydalı app:

https://www.thefabulous.co/

Dan Pink TED konuşması:

https://www.ted.com/talks/dan_pink_the_puzzle_of_motivation

Erteleme mi korku mu?

https://crumbsalongtheroad.com/2019/09/23/erteleme-mi-korku-mu/

Hiçbir şey yapmama konusu:

https://crumbsalongtheroad.com/2019/09/20/hicbir-sey-yapmamak-icin-taktikler/

Motive  olmak için tavsiye vermek:

https://crumbsalongtheroad.com/2018/09/22/motive-olmak-icin-icin-psikologlarin-bir-fikri-var/

Çevirdiğim yazı ve bahsedilen tüm linkler şurada:

https://crumbsalongtheroad.com/2019/02/10/511/

Yazının orijinali de şurada:

https://www.thecut.com/2018/05/how-to-be-happy.html?fbclid=IwAR1oYBDPgw40WF2rceKy8MkG5RzE4UmeEKpc454Z12efqoj1cO7ryfP2TsM