抽象思考是邏輯思維不可缺少的東西，但是我們該如何培養抽象思考的能力呢？
數學不好的人，是不是就與抽象能力無緣了？沒有抽象能力，是不是就不用談邏輯思考？
其實每個人多少都有抽象能力，也懂得使用抽象技巧，只是我們能不能更有意識地訓練它而已。

● 探討「如何訓練邏輯思考」這個問題 00:10
● 什麼是抽象化 03:08
● 如何增進抽象能力 08:59
● 使用語言訓練邏輯的問題 14:32
● 與聽眾共創內容 23:50

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📚 延伸閱讀
《如何訓練自己的邏輯思考力》 https://www.darencademy.com/article/view/id/16110
《不用學程式也能訓練邏輯思維的方法》 https://moke.tw/blog/2018/f398f7810ddd/
《掌握複雜系統的利器 — 抽象化思考》 https://daodu.tech/06-11-2020-manage-complex-system-abstraction

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為什麼人人都應具備專案管理思維？
為了達成目標，我們會制定計畫來實現它。而目標與計畫就能形成一個專案。
因此專案管理可以說是，專門研究如何達成目標的學問。
只要你的人生有任何目標、想要達成的願望，它肯定對你有幫助。
這麼棒的東西，還不趕快來認識認識！

● 舊音檔重置 00:09
● 什麼是專案 02:45
● 專案的管理問題 08:03
● 如何將專案管理運用在生活中 22:11

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人生除了金錢，還有什麼是可以追求的？
這個答案肯定很多，而且每個人都不同。
既然如此，為什麼我們在談論利益的時候，一定要限縮在金錢物質上頭？
當兩個人關係不好的時候，即使有錢也買不到與對方的合作。
因此，別把利益污名化，給自己一個機會重新認識它～

● 補充心智圖畫法 00:09
● 重新認識利益可以解決的問題 02:42
● 感謝評價留言 17:19
● 利益觀念和邏輯的關係 21:22

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你會如何愛自己？
愛自己的方式有很多，有些人認為買好吃的、喜歡的東西給自己，就是愛自己。
可是這種愛往往是短暫的、隨風即逝。
我們總希望與伴侶的愛永恆不滅，而我們是否也應給予自己長久的愛？
愛自己的方式有很多，如果你不瞭解自己，如何提供自己想要的東西？你要如何有效地愛自己？
當別人傷害你的心，你要如何保護自己的心？
現實就是，如果不瞭解自己，我們根本沒有能力愛自己。
瞭解自己的程度，將決定你愛自己的品質。

● 一個妹妹的感情故事 00:08
● 用簡單的工具來暸解自己 04:29
● 暸解自己的用意與方法 06:28

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📚 延伸閱讀
《親愛的，別害怕與眾不同》（女人迷張瑋軒）

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感性與理性真的是互相排斥的嗎？我們是否曾經擬定能夠達成目標，同時感覺舒服的策略？
感性就像主子，理性則是臣子，臣子本來就是替主子服務，但你擁有的臣子是宰相還是太監？
瞭解自己很重要，但是瞭解之後又如何？
我會用四種模式，來判斷感性與理性該如何合作。分別是感性對自己有正面、負面、沒有影響，以及企圖用理性影響感性的那些事。
邏輯思考是理性思考的一種，也是我們生活中最常使用的一種。
讓我們一起透過邏輯思考，成為感性與理性兼具的人類吧❤️

● 感性與理性的基本運作 00:45
● 如何建立感性與理性的合作模式 07:05

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📚 延伸閱讀
《左右腦的理性與感性是真的嗎？》https://pansci.asia/archives/147360
《沒有「負面能量」是好事嗎？》https://www.youtube.com/watch?v=uiJ4zibW8_M

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什麼情況會覺得某人講話沒有邏輯？
前後矛盾？沒有重點？
前者可能是邏輯問題，後者是表達問題。
無論是那一個，解決它要做的第一件事情是：盤點現況，把敘述的內容攤開來看。
檢查它是否有矛盾、重點在那裡，如果要重新敘述該如何安排。
文字是一種比較容易檢討的方式。
不知道大家還有遇過什麼情況，會覺得對方說話沒邏輯呢？

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🌼每個人都應該要為自己的幸福快樂而努力
誰不想要幸福快樂呢？比起努力念好書找好工作，我想追求幸福快樂才是更重要的。
但是該如何才能有效率地追求幸福快樂呢？
批判性思考－－就是我找到最好的答案，它是結合古人智慧結晶的理性思維，而且是後天可以學習的方法。
健強內在思想就用批評思考，處理外在現實就用管理思維。
快來跟小戴一起用邏輯改變世界吧！

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為什麼不要抱怨？

1. 抱怨無法改變任何事，也無法解決問題。
2. 一直抱怨會形成怨念，變成夜叉魔鬼。
3. 當我們能搞懂它、控制它的時候，其實就不會想要抱怨了。

簡單補充溝通的基本功課：

1. 不要憑直覺反應說話，講話之前先想想。
2. 決定要不要說，該怎麼說。
3. 觀察對方的反應。

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設定目標這件事，就是在定義我們理想的未來，再用人工的方式把未來發生的原因做出來。
對小戴來說，每個人肯定都有很棒的優點，有缺點也沒關係，重點是你希望未來的自己是怎麼樣。
如果我們希望未來幸福快樂，就必須把幸福快樂的定義找出來。
小戴傾向先往內在尋求快樂，也就是理想的自己，而不是追求外在的物質名利。
因為外在因素太多，難以控制。改變自己也會比改變別人容易。
當我們累積足夠的能力時，再來尋求外在的理想，我想這樣才是比較能成功的做法。
讓我們一起開拓幸福的道路吧！

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