今天，我们不再讨论科技巨头们的新闻，而是聚焦每个普通人都能抓住的AI机遇。它能为你做什么，你又应该如何让智能助手为你的工作效率按下加速键。当AI开始替代重复劳动，普通人的机会在哪里？答案恰恰藏在问题本身——那些懂得驾驭AI的人，正在把"替代危机"转化为"人生转机"。

（由于本期节目东东在户外录制，音质有不足之处请多包容）

本期AI推荐：

• ChatGPT
• DEEPSEEK
• Midjourney 快速做PPT配图
• DoNotPay 法律咨询
• Woebot 心理疏导
• 讯飞听见 会议记录
• Notion AI 导出思维导图
• 媒小三 支持AI续写与智能校对，可生成多版本内容并一键修正错别字以及AI配音功能
• Sudowrite 基于GPT-4的写作助手，擅长故事续写与风格调整
• 聪明灵犀 提供AI扩写、改写功能，适合快速生成初稿

Shownotes:

02:37 衣服die（三声）横空出世

03:25 小道里和AI竞赛想象力

04:36 扫地机器人拯救家务

09:00 放松脚但别放松精神

09:34 五彩斑斓的黑，只有AI能给我

10:34 永远找不到人工的客服电话！

13:24 你正在聊天的客服专员都是AI？

18:15 衣服姐重大的！没有用的发现！

21:36 AI交叉排除法，衣服姐实习生的噩梦

23:40 喵总和AI的深夜谈心

28:20 AI产品图的受害者在哪里？

33:55 「又一个春天」经典返场

39:44 人机协作，还是不需要人了？

44:46 AI永远无法帮你做出决定，除非你设置了定时发布

46:08 我帮你找了个毫无情绪消耗的实习生

47:35 衣服姐和小道里准备通过AI发家致富（失败）

恭喜你呀！

从今天起拥有了四位电子老铁，我们有能力并想做你的「Funny friends」！

每周六上午十点，当你睁开周末慵懒的双眼，让我们我们一起起床发现生活的意思吧！

新播上线，你一定喜欢，欢迎订阅支持我们！😉

好运到底是什么？是被顶礼膜拜的神佛？是心中的日月？是熬的每一个一筹莫展的夜？还是聪明的智商占领高地？

好运到底是玄学还是科学？开运真的有方法论吗？

本期节目我们将一探究竟，四位老友在此郑重承诺：听到最后一定会有好事发生！

00:00诗朗诵《好运来》

02:13喵总教你如何连刮三张刮刮乐 张张都中奖

02:52喵总研究表明「长期眺望城市最高建筑」是职场开运的大秘笈

04:54文科生不得不信玄学 爆款就是最大的玄学

06:24拜棚到底是在拜谁 难道万物皆可拜？？

07:47幸运是一种性格 装疯卖傻的聪明丫头最幸运

08:26走运的第一步是「让别人记住你」

08:53自私又势力的幸运儿牢牢地掌控着自己的命运

10:23命运是一种心理学 走运就是实现自我预言

13:15想要不干活拿工资吗？你必须这样给老板洗脑！

14:33好运是你种下的因结的果

15:16著名硅谷天使投资人将幸运分成了四类， 你经常攫取到哪一类？

17:47很久很久以前，喵妈靠抽奖抽成了「万元户」

19:15东东和小道里靠抽奖实现了「自行车自由」

20:28大厂里被遗忘的小透明才是最后的赢家

22:22互联网公司的运营就是新时代掌管命运的神

23:24祝你像饺子导演一样努力成百亿幸运儿

25:08祝你像道里爸一样努力成状元郎

27:22那不是八卦，那是幸运降临的消息

28:31那不是在探店，那是在攫取好运

30:18在职场收获幸运的前提是充分了解你老板和祖国的KPI

32:58爱因斯坦说：“这事儿够呛！”

36:08诗朗诵《好事要发生》

恭喜你呀！

从今天起拥有了四位电子老铁，我们有能力并想做你的「Funny friends」！

每周六上午十点，当你睁开周末慵懒的双眼，让我们我们一起起床发现生活的意思吧！

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今天的时间留给方大同，不认识的好友方大同，陌生的学长方大同，每首歌都值得回味的音乐诗人方大同。

03:40

【特别的人】我和方大同们的关系到底是什么？

20:48

【才二十三】 生命的意义是什么？我们能留下什么？

33:10

【为你写的歌】如何活在当下？

48:14

【XZMHXDXH】做，自己的dreamer…并且一直想念他…

恭喜你呀！

从今天起拥有了四位电子老铁，我们想做你的「funny friends」

每周六，我们一起发现生活有意思！

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本期节目我们邀请到了非常重量级的嘉宾——来自黑龙江音乐广播的DJ马忱小马哥，从00年代年至今，他在电波当中陪伴了几乎两代人，快来听听超高能量的他和四位老友碰撞出了哪些火花吧~

今天继续是我们开年推出的系列小主题——开年「友」好运，希望从好朋友的角度给大家分享一些积极的生活经验和感受。今天我们来聊非常积极的一个话题！"你们有没有那种朋友——明明都是24小时，TA却能健身读书搞事业，还天天活力满满？"我们几位老友要开启高能量雷达，扫描身边的高能量人群，探索为什么他们可以如此高能量的生活，有一种一往无前，一直往南方开的勇气。

show notes:

01:35 念念不忘，必有回响！DJ马忱小马哥来做客啦！

06:30 榜样就在身边，喵总的妹妹四点就起床跑步？

11:05 衣服姐激情带货，高能量要有高质量睡眠！

12:55 小道里超卷的妈妈：“这多有意思啊！”

16:43 能量守恒 = 一事一睡？

20:45 真正的强者都是脱离基本的人类需求了？

27:43 衣服姐自爆与喵总洗澡水的爱恨情仇

32:15 这是对你的最后一次广播！！再不来你就别来了！

38:35 陪着高能量偶像一起起起伏伏，也是件很发光的事儿

47:47 我们最应该成为家人的微光

50:10 马哥就是东东（年少版）的微光

52:44 小马哥主持生涯秘密大公开

58:48 温暖的内容不会变，只是渠道在变~

59:50 点个关注吧，请让我们照亮你

62:28 小马哥的音乐推荐——郭富城【脉搏】

恭喜你呀！

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好运到底是不是只有等风来？还是机会会留给有准备的人呢？贵人，就是一个两种因素皆有的神奇存在。有没有啥办法能让我们更早识别贵人、抓住贵人呢？老友们倾囊分享自己的贵人故事，找找向上社交的秘诀，2025大家一起来开运！

show notes：

03:42 人在家中坐，活儿从天上来？衣服姐从来没找过工作！

04:54 有一种贵人技能叫「成全」

06:46 别找啦！贵人可能就在你身边

09:04 凡事多打听，别错过小运气

10:06 让喵总泪目的雪中送炭故事

12:53 小道里自带引流体质，秒变各种店铺“贵客”

16:02 哥，多亏了你，我才有了北京户口！

21:21 喵总善举呼吁：看到无助老人，能帮咱就帮一把

23:33 贵人扶一步，胜过十年路

26:09 茫茫人海找到你，我的贵人在哪里？——贵人特质大讨论

31:24 大佬愿意帮助什么样的年轻人? 你踩中了哪几条？

35:31 「向上社交」支支招，如何和大佬相处，不断拓展人脉？

恭喜你呀！

从今天起拥有了四位电子老铁，我们想做你的「funny friends」

每周六，我们一起发现生活有意思！

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（ps想听东北人er唠的话题也可以留言哈哈哈）

当正月十五的最后一盏花灯熄灭时，街角的红灯笼仍在夜风里摇晃。写字楼里此起彼伏的键盘声替代了拜年信息提示音，茶水间里飘着速溶咖啡的焦苦取代了团圆饭的烟火气。这种从极致热闹到骤然寂静的断崖式切换，正在无数返城青年的身体里引发一场隐秘的戒断反应…今天就让我们陪您一起戒！断！春！节！充满电！向前冲！

【精彩扯淡不容错过】

00:27无限循环的“土拨鼠年”

02:28 年过三十，仍然逃不脱春节酒桌的舞台（一生都在演节目的东北小孩）

03:15 在西双版纳的古村寨和陌生人过年

04:39东北人的年不会有陌生人

04:46P人被掰弯，EVE姐上春山

06:14东东过年守空城

08:45极速穿越超长蛇年，2026马年春节悄然而至

08:38EVE姐创业成功！臭氛店-遗臭万年！

11:37东东凡尔赛：粉丝不过百万的账号就是失败！

12:40小道里终于登上了马年春晚的舞台！

14:39喵总首度分享中得双色球头奖是一种什么样的体验？

【开年好歌大放送】

16:31🎵干杯时我会想起你--新学校废物合唱团

19:31🎵Paradis--Music.Journeyy

20:42🎵Let It Be--The Beatles

22:45🎵想在夏日撞见你--囍浪乐队

再次祝大家蛇年大吉！新的一年，我们会继续努力为您制作好听的节目！记得关注我们哦！

恭喜你呀！

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每周六，我们一起发现生活de点点意思！

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（btw：想听东北人er唠的话题也可以留言哈哈哈）

今天我们的主题就是春晚刚刚结束，一大批明星的流量又重新的复苏了。那我们接下来聊一聊普通人的明星梦是什么样子的，因为我们从小来看春晚的时候，其实大家可能都会想过，如果自己站在某一个舞台上会是什么样子的，今天我们就来臆想一下，我们一起来发个颠。

那些年粉过的“明星们儿”

04:04 衣服姐是不切实际的“家庭粉”

09:34 喵总是纯纯 “墙头粉”

16:30小道理分不清是剧里剧外的“共情粉”

19:57 东东是超级“专业粉”

======要想出道得先有差异化=====

42:18 「易烊道理」 有望成为综艺咖！「喵不天真」 要做爆款了！那些年险些出道的「东来不顺」！「菠萝菠萝衣服姐」的抽象之路靠谱吗？

到底普通人的明星梦能不能实现呢？

不论如何，我们希望各位都可以该做梦的时候还是要做梦！

梦想总归要有的，万一实现了呢！

你觉得我们几个谁更有机会呢？

可以积极发表你的看法哦！

        嘿嘿！各位好！这是我们的第一次全员到齐的线下录制！在这个阖家团圆的节日，我们也终于团圆啦。今天的话题源自于我们的一次闲聊，“春晚”总被吐槽，但真的自己当一次导演的话，我们会怎么展开这一场晚会呢？让我们一起大开脑洞吧！

04:00 开场曲：「和未来有约」

08:20 每位导演心目中的完美开场节目

09:10 小道里激情演绎30s passion

11:11 1岁到100岁的一百人，都在期待这个春天的到来

12:19 话筒前有四个人自信开嗓，现场Freestyle【又一个春天】

17:14 盼望新面孔，怀念老面孔

18:45 道里哥再次攒出百人大活儿

19:14 扑面而来的回忆大串烧

21:20 春晚还没结束，新梗就已经在灶台上流行起来了

22:30 现场发现“王菲 春晚”登上热搜！

26:40 衣服姐的其他类节目——春晚之大型密室逃脱

30:35 “春晚”的惊喜时刻

32:00 评论区大开放~一起来聊聊今年的“春晚”吧

BGM:

【春节序曲】

【和未来有约】

【舟】

【又一个春天】（乱入）

【春晚小品串烧】

【难忘今宵】

祝大家新年快乐！新的一年，我们会继续努力为您制作好听的节目！记得关注我们哦！

恭喜你呀！

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（ps想听东北人er唠的话题也可以留言哈哈哈）

都说当代年轻人在上班上进中选择了上香

2025年1月1日 登榜热搜高位的竟然是陶白白2025星座运势

最近还在某书刷到很多标题党：被双鱼吃的死死的星座们，万王之王 金牛座，蛇年最幸福的一路开挂的星座 摩羯座

今天我们就来聊聊四位老友的星座观！

30岁以后的我们真的上升了吗？本命星座真的准吗？

03:08 四位老友分享近况 30岁以后身体会出问题！

09:55 东东很烦双鱼和射手！衣服姐占了两个！

15:28 【挑战局】天秤座是渣男的这个“刻板印象”到底是怎么形成的？

28:35  【battle局】衣服姐很讨厌小道理 金牛座的物质！

43:09 大家对与巨蟹座的评价是：干净！

55:12 喵总星座组合狮子+天蝎，是天选领导者！

最后我们发现彼此的星座是大家都比较不喜欢的，没想到四个人竟然很好相处了14年，步入15年！所以，你说星座真的准吗？

衣服姐的星座具像化展示⬆️

东东的星座具像化展示⬆️

喵总的星座具像化展示⬆️

小道理的星座具像化展示⬆️

PS.衣服姐：双鱼座/小道理：金牛座/喵总：狮子座/东东：巨蟹座

请你留下对于这几个人星座的看法吧～

我们会随机pick的粉丝，送出新年小礼物一份

活动时间：2025年1月18日-2月1日

参与方式：关注友点意思，发布有点儿意思的评论，中奖者会在评论区被官方抓取回复哦～

其实在之前的节目当中我们多多少少都聊到过一些曾经我们无比喜欢使用，现在却早都消失在生活里面的一些软件、网站、app，今天我们就单独拿出一期节目一起回忆回忆这些珍贵的记忆，也分析分析很多当年的新兴事物出现又消失的原因吧。

ShowNotes:

02:30 qq不知道怎么一下只剩下了通知功能？

04:37 是谁没怎么用过qq

05:18 衣服姐朋友圈表白小道里

08:00 启蒙我们音乐素养的音悦台和虾米音乐

09:33 小道里竟在时光网约网友见面

11:10 初创平台曾经的干净和纯粹

15:05 为人人网掉下小珍珠

16:40 东东在密聊app被匿名网暴？

19:50 躲得过偷菜，躲不过蚂蚁森林

24:53 公众号和知乎变成了需求型内容

30:43 长内容依旧被需求，不要放弃阅读呀

本期Ending Song

【莫菲定律乐团-落日计数器】

愿你多看日落，少玩手机~

恭喜你呀！

从今天起拥有了四位电子老铁，我们想做你的「funny friends」

每周六，我们一起发现生活有意思！

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（ps想听东北人er唠的话题也可以留言哈哈哈）