YOU DO YOU

YOU DO YOUのテーマでもある「皆違って皆よい、そんな心地よい社会を目指そう」を実現するにあたり、BODY POSITIVITYは超重要トピック！私たちも、自身の見た目に悩んだことも沢山ありますし、他人や過去の自分と比較してしまう苦しみもよくわかります。今はお互いその時期も乗り越え、self loveをcherishするようにし、他人を褒めて（compliment）自信をboooostできたらと思っています。とはいえ、24時間ずっと自愛できているかといえば答えはNO。だからこそ、私たちがそんな時どうしてるかというTIPSについてもgirls talkしています！

We talked about body positivity in this episode as we find it so hard to embrace our own body, especially here in Japan. It's so important to cherish your own self and to be kind like you would to a friend, but at the same time it's so difficult when we have "noises" from mass media, social media, friends, boyfriends/girlfriends, and so on. We also included a few tips on how we try to "self-love", hope you enjoy! xx

YOU DO YOU、いよいよ開幕！

今回は、first episodeということで（そして私たちがpodcast初心者ということもあり）、自己紹介という名の雑談の会です。

YOU DO YOUでは様々なソーシャルイシューをガールズトークするチャンネルにしていきたいと思っております。

次回はBODY POSITIVITY! stay tuned!

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