反芻思考の意外なメリット？？ ↑↑意外とシンプル！ 

 「グルグル思考ばかり」 「反芻思考が止められない」 「うつ病でネガティブ思考ばかり」

 「いつも憂鬱でモチベーションが上がらない」 「HSPで毎日疲れる」  メンタルが弱い、うつ病、ネガティブな性格、

ＨＳＰ、 精神疾患、繊細さん、対人恐怖症。色々な人がいますよね。  今回は元うつ病で不登校、引きこもり、

ニートだった 僕の経験から「簡単にネガティブ思考脱出するコツ」 について話してみました！ 

 自分を変えたい。自信をつけたい。自己啓発したい。 という方はぜひ参考にしてみてくださいね。 

 この動画があなたの助けになりますように！  

《みんなのモノガタリ》メンタル、潜在意識を変える人生ラボは、

 「自信がない」「不安」「悩み」「悲しみ」「苛立ち」「孤独」 「人間関係」

「上下関係」「ストレス」「メンタルヘルス」「恋愛」  人生で立ちはだかる様々なネガティブに翻弄されてしまう。

 繊細で優しいあなたを応援する人生ラボです。  

「無理やり頑張る」「自分を責める、傷つける」 ではなく、自然と前向きになれてしまう！ 

そんな日常の支えになれるように。  潜在意識を書き換える、”ちょっとポジティブ”な アファメーション的ラジオ。

 ※「いいね」と「コメント」はニヤニヤしながら見てます！ 

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