Your Voice

Dit is een EnergyTalk met Victoria van der Schans. Ze is docent Engels en Economie binnen het MBO en werkzaam in Groningen. We spreken elkaar uitvoerig over hoogsensitiviteit en het Noorse concept Friluftsliv. We hebben elkaar 15 jaar geleden leren kennen via capoeira. Victoria vervulde een prominente rol in de capoeira groep Grupo Ginga da Alma als event organisator en leraar. Haar docentschap vond tevens een weg binnen het onderwijs. In het onderwijs legt ze zich naast het doceren toe op loopbaanontwikkeling voor studenten.In deze EnergyTalk deelt Victoria hoe haar hoogsensitiviteit tot uiting komt en haar levenslessen met betrekking tot energiemanagement, zelfliefde en zintuigontwikkeling. Veel plezier met het kijken en luisteren naar dit gesprek. Mocht je na afloop nog rondlopen met vragen of opmerkingen, deel ze! Met Com-Passie, Chungmei Cheng HSP Coaching & Rebirthing www.orchidoflife.nl3.30: Ik zie kleine dingen, ik pik alles op, ook in vergaderingen. 5.16: Over het voelen van een bepaalde spanning en wanneer dit niet wordt uitgesproken. 9.40: Ik heb geleerd mezelf tijd te gunnen om dingen te verwerken. 16.46: Mijn capoeira naam is Malandrinha en dat betekent ondeugend meisje.19.56: Ik vind het heel erg fijn om gesprekken met mensen te hebben die de diepte ingaan. 26.28: Hoe klinken de bladeren onder je voeten, hoe voelt het om op mos te lopen. 31.11: Ik heb echt veel meer verbinding ervaren met alles, met mijn omgeving en met de persoon met wie ik in gesprek was. 33.20: Friluftsliv is iets doen waarvan je niet weet wat het doel is, daarna ga je erover reflecteren. 35.48: Er is geen goed of fout. Wat ik observeer is prima. 40.20: Door de verbondenheid met de natuur ervaar je meer verbinding met jezelf. 49.20: Hoe wendbaarder je bent, hoe beter je om kan gaan met het onverwachte. 55.11: Waar komen wij overeen en vanuit hier kijken we naar oplossingen.

In this EnergyTalk I speak to Sol Trumbo Villa. He works as a program coordinator for the Transnational Institute in Amsterdam. We start off this EnergyTalk with how he ended up working for this research institute. What led him in making choices was the dream to, one day, work for an international organization to provide help for communities.

For 11 years already he focuses on creating communicative frames and narratives to advance democratic, feasible and resilient solutions to our global challenges. He leads a team of visionaries, dedicated activists, and researchers that develops and executes advocacy campaigns and research projects. We do that hand in hand with social movements, critical scholars and policy-makers.

There are many challenges and he still gets very angry when he sees injustice, but in this talk he elaborates on what you can do to feel less frustrated and angry. Also, several quotes pass by and this is one of them: ‘Activism is not a sprint, it’s a marathon’.

Enjoy watching and listening to this episode. If you have any questions for Sol, feel free to reach out, he can be found on linkedin.

With Com-Passion,

Chungmei Cheng

HSP Coaching & Rebirthing

www.orchidoflife.nl

EnergyTalk Talking Points

9.27: In highschool I had a wonderful philosophy teacher which sparked my political interest.

11.11: What marked my political formation was the response by the US to 9/11.

13.26 - 17.00: How I went from being political conscious to participating in Indignados as an activist

20.02: TNI provides experience and creates safe spaces in which social movements, policy makers and academics work together.

23.35: Many activists decided to run for local elections.

26.41: We’re good at telling what’s wrong with the system, but it’s much harder to advance the solutions.

33.38: Once you become politically organized you realize how much power you have. 36.12: If you work in the care sector or in a public school I think in many ways you are an activist already.

45.16 Quote: ‘If I can not dance, it is not my revolution.

48.18: You are not alone if you have the feeling that something has to change.

54.50: When you realize how difficult it is to take collective action then you will start to feel less frustrated and angry towards many of the political leaders.

In this EnergyTalk I am speaking to Sinziana Ionescu. She is from Romania, but now living in The Netherlands with her Dutch partner. Sinziana has made the transition from working in the corporate world to owning her practice as a relationship coach. She coaches women towards authentic, meaningful and soulful relationships.

These relationships starts with getting to know your true self. In this conversation we dive into her path towards getting to truly know herself in terms of personality, feelings and what she needs in a relationship.

Furthermore, we explore how to balance masculine and feminine energy and especially how this enriches our inner world. The path to your true self confronts you with fears, fears you would rather run away from, but in Sinziana’s words: “Emotions help us, fear is not there, only to piss you off”. Fear challenges us to be curious to find out what is beneath the fear in order to embrace it so we can start imagining what type of life and relationships we would like to have and experience. 

Do you have any questions related to the topics we talked about, feel free to reach out. This is Sinziana’s website: https://www.sinzianaionescu.com

Enjoy watching and listening to our EnergyTalk!

With Com-Passion, 

Chungmei Cheng

HSP Coaching & Rebirthing

www.orchidoflife.nl 

1.50: Through different relationships I noticed that it wasn’t as fun as how I imagined it

6.00: My communication skills were really bad

8.42: There are coverup emotions that help us express other emotions

12.48: I truly wanted to have this partner that I had envisioned

17.40: I attracted a type of man in my life which was similar to what I saw at home

23.14: The sooner the better: have the conversations before you form attachments

26.53: When dynamics in a relationship starts changing

30.19: I moved a lot from my masculine energy: achieving, doing and overcommitting

34.50: Unconsciously I allowed myself to be, I landed in my feminine energy

42.46: Feeling more attracted to a man who is in touch with his feminine energy

46.46: Emotions help us, fear is not there, only to piss you off52.40: Our inner voice, our instinct is extremely empowering

57.15: Truly asking questions and being authentically curious is empowering

Oktober HSP Zelfliefde & Zelfzorg Challenge Dag 25 In deze EnergyTalk spreek ik Alexandra Keuning. Zij is natuur- en dierenfotografe en daarnaast is zij een therapeutisch coach in opleiding. In het kader van de Oktober HSP Zelfliefde & Zelfzorg Challenge op de Facebookpagina hoogsensitiviteit en intuïtie spreek ik haar over deze thema’s. Welk beeld komt er in haar omhoog bij “zelfliefde”. Verder gaan we in op het beoefenen van zelf-compassie om belemmerende patronen los te laten, zodat we het pad vrijmaken naar het ervaren van zelfliefde. Alexandra deelt daarnaast haar visie op “zelfzorg”. Zelfzorg is niet alleen de praktische toepassing van voor je geest en lichaam zorgen met behulp van een warm geurend bad, gezonde voeding en luisteren naar kalmerende muziek. Zelfzorg is ook het leren kennen van jezelf op gevoelsniveau, zodat je weet, wat je wanneer nodig hebt en dat je er (meer) van kan genieten. Laat ons gesprek je inspireren de stappen te zetten die je nodig hebt. Warme herfstgroet, Chungmei Cheng HSP Coaching & Rebirthing www.orchidoflife.nl

In deze EnergyTalk spreek ik met Justin Timmer. Justin werkt als kernteamlid bij het Netwerk Systeeminnovatie. Daarnaast biedt hij als zzp'er workshops aan over het systeemdenken en over spelen met en laten zien van natuurlijke principes. Zijn manier van kijken naar de wereld komt tot uiting in tekenen, schilderen, schrijven, fotograferen en hij werkt met diverse materialen.

Binnenkort zal hij online zijn eerste boek publiceren met de titel "Book of Living". Dit boek gaat over de circulaire patronen in ons leven en hoe we van alles afhankelijk zijn, maar ook alles beïnvloeden. Wat we nu doen, zal morgen gevolgen hebben voor ons. De effecten van onze acties zullen over de aarde rimpelen en naar ons terugvloeien in ons onderling verbonden netwerk van de samenleving.

Heb je naar aanleiding van deze EnergyTalk nog vragen voor Justin, zie hier zijn website: https://www.justintimmer.com

Veel luisterplezier!

Chungmei Cheng

HSP Coaching & Rebirthing

www.orchidoflife.nl

6.20: Systeemdenken is kijken naar de dynamiek van interacties en energie.

13.14: Hoe meer verschillende paden je opzoekt, hoe meer de feedbackloop vanuit andere patronen kan komen.

16.18: Ik speel met concepten zoals structuur, vloeibaarheid, holisme tegen centrisme.

17.20: Over hoe je een aardappel exponentieel snijdt.

23.40: Mensen denken vanuit categorieën, want dit geeft structuur.

26.44 - 31.40: Over de connectie tussen vloeibaarheid en weerbaarheid.

32.22: Iedereen denkt vanuit zijn eigen professie en vaak vinden mensen hun professie het belangrijkst van de hele wereld.

36.33: Als je wel of niet wat doet, heeft dat effect op de toekomst.

40.22: Wat ernaar heeft geleid dat Justin een glaasje water drinkt in deze podcast.

44.20: Grootste probleem is dat we steeds naar de oorzaak gaan, terwijl de oplossing het meest belangrijk is.

46.44: Vertakkingsstructuren komen overal in het universum voor.