本集來賓：陳麒方／台灣中醫臨床醫學會理事長、皮國立／國立中央大學歷史所特聘教授兼所長

本集重點：
補陽這件事，不只男人需要，女人更不能忽略......
你以為壯陽只是指性功能？你以為只有男人需要「壯陽」？
其實，補陽補氣，是男女都該重視的養生課題。

👨‍⚕️男生常覺得體力差、精神弱、睡不好，

👩‍⚕️女生容易月經不順、手腳冰冷、臉色蒼白……

這些，其實都是「陽氣不足」、「氣血虧虛」的訊號！

本集特別邀請中醫師與史學家，共同解密「華人的壯陽與養生文化」

👉 專家深入解析補養迷思、男女都該懂的補陽之道：

台灣中醫臨床醫學會理事長 陳麒方提醒：

▶️ 男性怕虛，不該亂吃補藥，錯補反傷身；

▶️ 女性補氣，不只靠燕窩或膠原蛋白，關鍵在於對症調理、辨證用藥。



重點時間軸：
03：46 男性不能說的秘密，中醫師教你可以這樣做。
09：00 壯陽竟然是指？原來我們都誤會了！
10：40 「以形補形」咁細安內？小心不要補錯了！
15：10 台灣進補文化超精彩，華西街、蛇鞭酒、海狗丸，歷史學家娓娓道來這些壯陽秘方...
29：39 女性更愛補養，中醫師教你養生之道。


完整報導：https://reurl.cc/Gnl2aA

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本集來賓：陳景寧／中華民國家庭照顧者關懷總會秘書長

本集重點：
母親節即將到來，不少三明治媽媽要照顧老、照顧小......
中華民國家庭照顧者關懷總會秘書長陳景寧提醒，不管照顧生活多辛苦，千萬不要輕易離職、辭職，一定要保有收入來源，不然情況會非常悲慘，到底實際情況是怎麼樣呢？

來聽聽陳景寧秘書長怎麼說… 🤔



重點時間軸：
02：35 三明治媽媽，常遇到哪些問題？
07：10 女人「這樣愛自己」，才不會太委屈
10：35 照顧不辭職，生活才有「喘息空間」
12：20 當遇到重大照顧挑戰，可以怎麼辦？
16：20 兩個策略，讓照顧負擔稍微輕省一點



完整報導：



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本集來賓：李宜家／台大醫院內科部胃腸肝膽科主治醫師

本集重點：
台灣幽門桿菌平均盛行率約二成，醫師指出，一旦感染，百分之百引發慢性胃炎，造成潰瘍、病變的機率大增六倍，據統計，八成胃癌患者曾感染幽門桿菌，且一人感染，全家中標率也增加二倍。

幽門桿菌這麼可怕，那有哪些篩檢方式？若是感染，又該如何治療？一次檢體採集，竟然可以篩檢兩種癌症？本集節目榮幸邀請到台大醫院內科部胃腸肝膽科主治醫師李宜家，來揭開藏在你我肚子裡「那隻菌」的神秘面紗！

完整報導：

重點時間軸
01:40：幽門桿菌是什麼？只要感染就一定引發慢性胃炎！？
09:26：有「這些症狀」要小心胃有問題！幽門桿菌有哪些篩檢方式？
16:30：幽門桿菌治療，成功率達九成！吃益生菌有用嗎？
29:00：哪些人可以公費幽門桿菌篩檢？二合一篩檢，大腸癌、胃癌一網打盡！

聯合報健康事業部
製作人：蔡怡真
主持人：周佩怡
音訊剪輯：陳函
腳本撰寫：周佩怡
音訊錄製：許凱婷
特別感謝：台大醫院



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本集來賓：劉怡里／王牌營養師


本集重點：

電費漲、股市震、物價飛天…但「吃得健康」不該變成奢侈夢！
營養師劉怡里一次破解你的煩惱，幫助小資族吃得健康又營養：

✅ 冷凍地瓜、茶葉蛋、豆腐也能補足六大營養類別
✅ 當季芭樂、蘋果比進口水果更有營養還更省
✅ 晚餐吃雞肉＋番茄汁，幫你穩定情緒、提升睡眠品質
✅ 外食族也能挑得巧：自助餐、滷味、加蛋加菜小撇步全公開

Podcast還能聽到銀髮族、牙口不好的飲食選擇
還有冷凍蔬菜的真相…

👉一起來看專業營養師怎麼吃出「花小錢也能顧健康」！


重點時間軸：
01： 28 如何吃出免疫力？原來吃這六大食物就對了！
04： 17 破除冷凍蔬菜迷思，竟然是這回事？
06： 34 外食族這樣吃最健康，原來有這麼多好選擇......
11： 58 銀髮族、牙口不好，有吞嚥困難別擔心，營養師教你...
16： 30 失眠真的好困擾，原來這樣吃可以助你好眠


完整報導：https://reurl.cc/GnjRGd

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本集來賓：胡海國／財團法人精神健康基金會董事長、臺大醫學院名譽教授


本集重點：

近日，美國川皇的關稅政策，變來變去，台灣股市也跟著劇烈起伏，許多股民的心情，也是上沖下洗，格外緊張、刺激。過去，國外統計發現，成年人如果遭遇龐大經濟壓力，或在經濟衰退時期，特別容易打小孩出氣，小孩因家暴而頭部受創、送急診的人數也會增加，這些大人，真的是非常可惡！💢💢💢😡

有句話說，幸福的人一生被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年，這次的醫聲Podcast，我們邀請到臺大醫學院名譽教授胡海國來聊聊不幸的童年到底會帶來多大影響，還有，有的童年創傷根源，還真的讓人意想不到，說不定你我都有童年創傷，只是我們雖然深受影響，卻一無所覺…. 🤔


重點時間軸：

03：00 現代人，特別容易有心理、童年創傷？
08：20 媽媽虐待我？可是媽媽卻是滿腹委屈…
12：20 有時候，生命痛苦的原因可能來自童年
16：30 五字訣，可讓讓壓力紓解、身體放鬆
24：35 家人傷害我，竟是為我好？聽醫師怎說

完整報導：https://reurl.cc/Dq4D5Q

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本集來賓：黃俊耀／台北慈濟醫院胸腔內科主治醫師

本集重點：
當醫師宣布得到肺癌，是否開刀後就代表可以高枕無憂？
肺癌開刀後，到底復發風險有多高？
有沒有甚麼方法，可以降低肺癌復發風險？

在這次的元氣醫聲Podcast節目，我們邀請到講話非常實在、非常接地氣的台北慈濟醫院胸腔內科主治醫師黃俊耀來分析肺癌病患的心理壓力，到底有多大？
黃醫師也會告訴大家，如何降低肺癌復發風險，還有EGFR突變基因到底會帶來哪些影響？


重點時間軸：

02：20：這些族群，可享國健署免費LDCT檢查服務
04：40：早期肺癌病患開刀後，就可以高枕無憂？
10：15 ：肺癌病患有EGFR基因突變，復發風險超高
14：45：若得到肺癌，要如何減少復發、轉移機率？
19：30：當癌友出現這些症狀，要趕快就醫檢查！


完整報導：https://reurl.cc/9DpyoO

聯合報健康事業部
製作人：蔡怡真
主持人：蔡怡真
音訊剪輯：陳函
腳本撰寫：蘇湘雲
音訊錄製：蘇湘雲
特別感謝：台北慈濟醫院


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本集來賓：黃馨慧／TFC臺北婦產科診所生殖中心主任

本集重點：
隨著醫療科技進步，癌友走出罹病陰影後，醫師臨床觀察到，約有八成癌友治療後有不孕的狀況，尤以女性生育能力恢復較差居多。然而，生育保存意識不足是癌友面臨的主要挑戰。

癌症治療對生育帶來什麼影響？有哪些方式可以保存生育能力？何時是凍精、凍卵的最佳時機？哪些地方有提供補助？本集節目榮幸邀請到TFC 臺北婦產科診所生殖中心主任黃馨慧，來解答以上問題！

重點時間軸：
01:23：放療、化療可能傷害生育能力，該怎麼辦？
05:06：癌友何時凍卵、凍精？會延誤癌症治療嗎？
15:07：乳癌治療結束5年後，43歲的她靠凍卵、人工生殖獲龍鳳胎
20:36：未成年癌友也要生育保存嗎？青春期前癌友要做「這件事」
23:57：哪些地方有提供凍精、凍卵補助？治療中也可以做生育保存嗎？

完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/8638739

聯合報健康事業部
製作人：蔡怡真
主持人：周佩怡
音訊剪輯：陳函
腳本撰寫：周佩怡
音訊錄製：滾宬瑋
特別感謝：TFC臺北婦產科診所生殖中心

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本集來賓：許祐仁／林口長庚紀念醫院直腸肛門科醫師

本集重點：

你知道嗎？大腸癌早期沒有明顯症狀，但大便的變化卻是身體給你的第一個警訊！

👉 大便變細、出血、黑色、黏液便？
👉 便祕、腹瀉交替，排便習慣改變？
👉 老是覺得排不乾淨，還伴隨腹脹？

小心！這些可能是大腸癌的早期前兆！ 很多人因為大腸癌發現太晚，錯過了黃金治療期……但只要定期篩檢＋注意日常排便變化，其實可以大幅降低風險！
台灣大腸癌發生率居高不下，政府更將糞便潛血篩檢年齡下修至 45 歲！ 為了自己和家人，千萬別輕忽「大便傳來的警訊」！
大腸癌最怕「發現太晚」，及早發現才能救自己一命！

📢 趕快把文章傳給你的家人和朋友，提醒大家一起關注這個關乎健康的重要議題！👨‍👩‍👧‍👦💕

重點時間軸：

03：42 腸道沒有神經，出現這些症狀要小心！
08：01 你知道你是高風險族群嗎？這些人要特別注意。
10：57 罹患大腸直腸癌也不怕，這樣做就可以保留肛門。
13：17 最先進大腸直腸癌的治療方式，現在有這些......
23：07 預防勝於治療，醫師教你可以這樣做！


完整報導：https://reurl.cc/La0No3


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本集來賓：虞凱傑／林口長庚紀念醫院泌尿腫瘤科主任

本集重點：

你是否發現自己半夜頻跑廁所，或者排尿變得困難，卻總以為只是年紀大、攝護腺肥大？其實，這可能是攝護腺癌的早期警訊！


最新統計顯示：

🔸 攝護腺癌已成為台灣男性癌症發生率第3名，每年確診人數持續攀升！
🔸 最新統計2022年確診9,062例，年增長率高達21%，成為男性癌症增長最快的疾病！
🔸 許多患者早期症狀不明顯，等到出現骨轉移才驚覺癌細胞已擴散💔

這些症狀，千萬別忽視！

✔ 夜尿頻繁：半夜總是起床跑廁所？
✔ 排尿困難：小便變細、滴滴答答、排不乾淨？
✔ 骨頭痠痛：癌細胞轉移的可能性大增！

📢 50歲以上男性，一定要做攝護腺特定抗原（PSA）篩檢！
隨著基因科技與精準醫療的進步，現在的治療選擇更加多元，從手術、放射線治療到PARP抑制劑，甚至連晚期患者都能有效延長存活期、改善生活品質！


重點時間軸：

02：25 歐美與亞洲飲食大不同，竟然會......？
07：08 不用太擔心，醫師建議這頻率做篩檢最剛好
11： 40 基因檢測到底在幹嘛？聽了就會懂
20：13 生病就會影響性功能？醫師告訴你可以這樣做！
24：15 精準治療和基因檢測要花很多錢？重點是......

完整報導：https://reurl.cc/yRnZjO


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本集來賓：李威震／林口長庚紀念醫院副院長

本集重點：

晚期肝癌病友非常辛苦，常常歷經許多治療，且常會食慾不振、體重下降，身體非常虛弱，而林口長庚紀念醫院團隊所研發的「細胞療法」卻很有機會翻轉癌友困境，更厲害的是，還有93歲阿公接受治療，效果也還不錯，最後離開的原因不是肝癌，而是…?

不過可能很多人會問：到底細胞治療是甚麼？運作原理又是甚麼？會不會有副作用？本集的醫聲Podcast節目，我們就邀請到林口長庚醫院副院長李威震來分享細胞治療的奧秘，希望大家多重視自己的健康、好好保護肝臟健康、多提升免疫力，當疾病來襲，才有本錢對抗疾病、抗敵致勝！💪

重點時間軸
02：30 治療晚期肝癌，「樹突細胞」多重要？
07：05 得到晚期肝癌，傳統存活希望有多少？
10：10 年紀這麼大的病患，也獲得救治
16：15 做細胞治療，「這件事」千萬別做！
19：25 這樣做，免疫力才會好

完整報導：


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