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FAQs about 元气与生命的不解之谜:How many episodes does 元气与生命的不解之谜 have?The podcast currently has 255 episodes available.
June 04, 2025人生到底是一场怎样的骗局?在这期节目中,我们探讨了人生的真正意义和社会的种种骗局。大多数人忙碌追求的物质财富与社会角色,往往让我们陷入无尽的焦虑与痛苦。是否能意识到这一点,成为我们人生觉醒的关键。...more9minPlay
June 04, 2025站桩,身法正了才有整劲,身法不正气必散乱人不对称,只要调尾闾就可以了,尾闾是人中正的根本,尾闾中正神灌顶。更多站桩问题,欢迎私信主播:yqxx303...more5minPlay
May 16, 2025高能量的人从不入局,保持独立思考这一期播客探讨了如何在复杂的人际关系中保持清醒与独立。高能量的人不轻易回应他人的情绪,因为他们明白,回应等于入局,会让自己失去主场。我们常常被周围人的话语和情绪左右,导致判断力下降,甚至迷失自我。但其实,真正厉害的人是那些能够抵抗外部操控,专注于自己的目标。通过隔离无意义的社交,保持清晰的目标感,我们可以成为不随波逐流的独立个体。...more7minPlay
April 24, 2025简单方法:每天15分钟踮脚走路,你准备好了吗?在快节奏的生活中,我们常常忽视身体的健康。今天的节目分享了一个简单易行的健康方法:每天抽出15分钟踮脚走路。这个看似简单的动作,能够缓解腿部水肿、预防痔疮、补充肾气以及保护血管。通过定闹钟提醒,养成这一习惯,让你在忙碌的生活中也能轻松保持健康。坚持15分钟,或许你会发现身体的变化,健康就在你身边。...more5minPlay
April 16, 2025炁活日志:静坐120分钟|小周天运转在本期播客中,分享了主播通过静坐120分钟进行小周天运转的独特体验。初始的车流声逐渐变得遥远,身体感受到温暖的气流从尾椎爬升,令人惊喜的变化接踵而至。形象地描述了气流的上升过程,以及如何通过调整呼吸来保持内在的和谐。他强调,静坐不仅是身体的放松,更是心灵的洗礼。...more6minPlay
FAQs about 元气与生命的不解之谜:How many episodes does 元气与生命的不解之谜 have?The podcast currently has 255 episodes available.