元气与生命的不解之谜 episodes:

• December 19, 2023不要以做事是否完成为依据：睡眠的重要性

  02:00 精力不足导致的各种问题和负面经历：生活中的陷阱之一
  04:04 精气神不足时，如何做才能做得更好？
  

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• December 11, 2023如何消除疾病，提升自己的能量层级？

  实际上，整个生命的过程就是能量的获取与释放的过程！除了从饮食中获取能量外，很多人都不知道，我们还需要从虚空中获取能量！本节内容主要分享：如何获取虚空能量，提升自己的能量层级！

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• December 04, 2023滚滚红尘中，从心所欲，不逾矩！

  利用外部环境加持我们的心念，修与不修其实都在修，自然的规则才是最大的修为！如果可以做到“从心所欲，不逾矩”何必修行呢！

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• December 04, 2023精气神的重要性：如何提升身体抵抗力

  【为什么抵抗力很重要？】你知道吗？抵抗力是我们身体的一道防线，它可以帮助我们抵御疾病和外界的侵袭。但是你有没有想过，如何提升自己的抵抗力呢？
  

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• December 01, 2023和不同层次的人沟通，是一种漫长的无奈

  天之道，利而不害；圣人之道，为而不争。
  内心丰盈的人，从不活在别人眼里，也不活在别人嘴里！

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• December 01, 2023父母关注孩子，但也要适度放松

  02:02 教育的智慧：不要过度干预、教导、灌输，让孩子自我发现！
  04:05 人要知道自己在做什么，知道自己想要什么，要非常清晰。越清晰越有力，越有执行力。
  

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• November 23, 2023静心，不让其它心灵气场干扰你

  心灵气场会相互污染或净化，每个人的气场都会释放和吸收能量，经常在气场污浊的环境或者人群呆着，自己的气场也会被污染！

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• November 15, 2023能量提升：拒绝那些否定自己的人和事

  我们很多人，其实每天都被削弱能量！自己甚至都不知道，更没察觉到。导致不好的结果后，总是怨天尤人、自怨自艾！

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• November 09, 2023化解“危机”意识只能靠自己（月票）

  女人对情感的热衷，源于“能量不足”！多数女人对情感的热衷，执着，很大一部分是因为能量不足，气血两虚，心肾不交。其实，身体越不好的女人，在情感上越不顺利，越怨怼，失落感越强。

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• November 01, 2023现如今，沉迷游戏带坏小孩最损德

  中华文化生生不息，都是三个字：为子孙。所以中国人骂人最严重的一句话，就是断子绝孙。祸害子孙的东西，损德也最严重！

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