元祖ストレングスコーチポッドキャスト

今回のテーマはインターンシップについてです。

ストレングスコーチになりたい人も、一般的な学生の方にも大切なトピックだと思いますので是非自分の考えや経験を参考にしてみてください。

この度ポッドキャストの名前を変えました。

以前はアメリカ留学中トレーナーの雑談という名前でポッドキャストをしていたのですが、今回から元祖ストレングスコーチポッドキャストという名前に変更しました。

このエピソードでは名前を変えた理由や思い、そしてストレングスコーチとしての自分の夢を話しています。自分の話なので気軽に聞いていただければと思います。

今回はゲストを招いての回になります。

夏にインタビューさせていただいた田邊啓晃さんにまた来ていただきました。

彼が開発したサービスである、Fitmoreがついにリリースされたということでリリース後のインタビューをさせていただきました。

あと、自分もFitmoreのトレーナーとして活動しているので私のコミュニティの紹介もしています。

Fitmore: https://fitmore.net/

Naoki Nonaka Website: https://naokinonaka.com/

本日のテーマは就活です。

今では日本でもアスリートをコーチしたいというような若いストレングスコーチ志望の人も比較的多いのではないでしょうか？

自分の場合はアメリカでの就活でしたが、アメリカにいる人はもちろん日本にいる方も少しは役に立つ情報があるのではないかと思います。

学生の方は特にお楽しみください！

Website: https://naokinonaka.com/

The Challenge The New World: http://blog.livedoor.jp/japanese_at_students/

先日、CSCSというストレングス＆コンディショニングの資格をとったので、自分がどうやって勉強したや、資格に関する意見を話しています。

特にCSCSを勉強している学生の方は参考になる部分もあると思います。

前半部分には最近あった事などの雑談部分もあります笑。

Website: https://naokinonaka.com/

前回投稿した英語のプレゼンテーションの日本語版です。

アメリカでは最近話題になってきている、比較的新しいトレーニングプログラムです。

是非YouTubeに乗っている実際のプレゼンテーション動画も見てみてください！

動画リンク: https://youtu.be/voVU48ZuN9Q

Website Link: https://naokinonaka.com/

英語でのポッドキャストとなっております。

I usually do a podcast in Japanese, but I did a presentation about introduction to microdosing in English so just wanted to upload the presentation. This is also on Youtube so that you can see the slides and everything. I put a link to my presentation on Youtube below, so please check it out as well. Also, check my website to see other content like blogs. 

Presentation Video: https://youtu.be/voVU48ZuN9Q

My Website: https://naokinonaka.com/

今回は、なんと初ゲストを呼んでの収録です！

今回のゲストは自分と同じ大学に通っている友人でもあります、田邊啓晃さんです。彼は面白いスポーツバックグラウンドを持っていますし、新しいフィットネス事業である、Fitmoreという事業を開発中です。彼のユニークなスポーツ経験と事業の説明を主にしています。なので今回はいつもとは少し違った感じの回になっています。内容もフィットネスベースなので、より多くの人にとっていい情報になると思います。

Fitmoreのソーシャルメディアアカウント、メール、ウェブサイトはこちらから！

Instagram: @fitmore_net 

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEvLFJOyzGhBqSDB8Phsklw/videos

Website: https://en.fitmore.net/

Email: [email protected]

今日もかなり役に立つ情報を提供できると思います！なので今日のトピックはフィロソフィーVSプリンシプルです。日本が訳すると、哲学と原則みたいな意味です。トレーニングのプログラムを作るときや、新しい施設を作るとき、さらにはトレーニングと始めるときなどに知っておかなきゃいけないことです。10個のプリンシプルを紹介しています。これら10個のプリンシプルは今のインターン先のストレングスコーチのCoach Ron McKeeferyに教わったものです。彼はストレングスコーチオブザイヤーにもなったことのあるコーチです。基礎的な情報ですが、かなり大事です！何か学んでくれれば幸いです！

今回からは、もっと知識的なことも取り入れながら情報をシェアできたらなと思いまして、柔軟性について話しています。日本にはよくあるストレッチのお店。本当に効果あるの？や体はどうやって柔らかくなるの？を解決してくれる内容となっていると思います。 Flexibility と Mobility の違いを知ることはすごく大切で、それ以外にもよく勘違いされているストレッチや柔軟性についてのことも話しています。ただ、なかなか話がまとまっていないかも、、、。英語もあまり話せませんが、日本語も最近怪しい、、、。とりあえずすごくためになる情報だと思うのでぜひ聞いてください！