Aldo Seffrin, doutor em Fisiologia do Exercício e cientista do esporte do CESI, é o convidado deste episódio.

Na conversa de hoje junto com os doutores Paulo e Marília, Aldo conta a história por trás de seu artigo científico publicado, que gerou grande repercussão no mundo da corrida e abordou um dos momentos mais temidos pelos corredores: “quebrar” em uma maratona.

Aldo Seffrin

https://www.instagram.com/aldoseffrin

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O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.

Dra Marilia Andrade

https://www.instagram.com/marilia.andrade.10

Paulo Puccinelli

https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

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#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Que linda vitória de Djeny na cidade maravilhosa! Quase tão relevante quanto o fato que nosso querido Gui Ferreira do financeiro ficou em quinto lugar da categoria 30-34, uma vitória emocional sem precedentes, e mais um troféu pro mural da Z2. Além de outras provas, rolou também uma polêmica, quando a maratona de NY. Ta ainda MAIS difícil de pegar vaga. Mas enfim, sem mais delongas... RUN THE NEWS!

Running Nerd: Mulheres nas Ultras

https://youtu.be/PcedS_tlQxQ?si=0Laf-8oPV_4UJGag&t=1060

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Victor Castello Branco - VCB

https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2/

Paulo Puccinelli - Doc

https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

Ricardo Favoretto - Running Nerd

https://www.instagram.com/rifavoretto

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00:00 Intro

01:04 70.3 Rio

03:35 WTC Assunción

05:04 70.3 Lapu Lapu

08:42 Running Nerd: Esporte no USA

13:46 Polêmica NYRR

17:34 Outro

19:03 Bloopers

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#running #corrida #runthenews

#news #maratona #noticias

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A Psicologia do Esporte e Performance, Bianca Andrade é psicóloga do comitê olímpico brasileiro e hoje veio conversar com a doutora Marília, sobre algo que dizem que influencia a performance de qualquer atleta mais do que os próprios treinos: o mental, o psicológico.

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O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.

Dra Marilia Andrade

https://www.instagram.com/marilia.andrade.10

Bianca Andrade

https://www.instagram.com/drabiancandrade

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#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Prova no rio agora, pra todo mundo se preparar mentalmente pro 70.3 que vai rolar no Rio agora domingão! Tivemos o kickstart dessa season de Hyrox em Chengdu na China, Hoka Salvador e calendário de Tri pro mês. Então, sem mais delongas... RUN THE NEWS!

Running Nerd: Mulheres nas Ultras

https://youtu.be/PcedS_tlQxQ?si=0Laf-8oPV_4UJGag&t=1060

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Victor Castello Branco - VCB

https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2/

Giovanna Fabricio - Gi

https://www.instagram.com/giovannafabric

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00:00 Intro

01:14 WTC Rio

03:58 Badwater 135

06:32 Calendário de Triathlon Agosto

09:47 Hyrox Chengdu

12:19 Hoka Salvador

14:12 Outro

16:16 Bloopers

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#running #corrida #runthenews

#news #maratona #noticias

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Tour d'France acabou, mas jajá tem o mundial de ciclismo do Japão. Então não tem ninguém melhor do que o nosso querido Bigoderas, que viu um e vai no outro pra vir viabilizar um papo vital com o VCB e o JJ, visando contar um pouco sobre esses dois grandes eventos, e promover sua viagem para competir no mundial de ciclismo, e vai ter cobertura do senhor Felipe Alex Bigode diretamente de terras japonesas.

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Felipe Alex Bigode

https://www.instagram.com/felipealexbigode/

JJ - João Junqueira

https://www.instagram.com/junkajj/

Victor Castello Branco

https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2

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PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5Y

Z2Performance - https://www.instagram.com/z2performance

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#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

Impossível gostar de ciclismo no Brasil sem conhecer o trabalho de Ana Lídia Borba. A atleta, empreendedora e comunicadora, é especialista em ciclismo, comentarista na ESPN e obcecada com o esporte. E hoje ela passou aqui no nosso estúdio para bater aquele papo com a Dra Marília e o Doc sobre os benefícios e os aspectos técnicos da bike.

Ana Lídia Borba

https://www.instagram.com/analidiaborba/

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O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.

Dra Marilia Andrade

https://www.instagram.com/marilia.andrade.10

Dr Paulo Puccinelli

https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

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#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Esse é João Paulo Moraes. Talvez você não conheça ele, mas se você está aqui no canal da Z2, é quase certeza que ele já impactou os seus treinos e provas. Esse cara é a mente por trás da BPM, a fábrica que produz o seu gel favorito, assim como o Saltz, Creatina e Nitrato da Z2. hoje ele veio bater um papo com o VCB sobre a trajetória que deu início a essa jornada da BPM, e o futuro dessa parceria. Quem sabe com esse podcast o João até volte a treinar com o Victor.

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João Paulo Moraes

https://www.instagram.com/joaopaulommoraes/

BPM

https://www.instagram.com/bpmindustria/

Victor Castello Branco

https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2

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PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5Y

Z2Performance - https://www.instagram.com/z2performance

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#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

Skin in the game que se diz. Dra Bárbara Gabriela é Nutrologa, Médica Endocrina, atleta com 14x maratonas, algumas ultras e provas de natação. Se tem alguém que vive e aplica p que ensina é ela. E hoje, nossos doutores Paulo e Marilia tiram diversas duvidas sobre a diferença dos sintomas de Menopausa e Overtraining.

Dra Barbara Gabriela

https://www.instagram.com/drabarbarasilva/

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O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.

Dra Marilia Andrade

https://www.instagram.com/marilia.andrade.10

Dr Paulo Puccinelli

https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

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#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Vamos ser rápidos hoje, igual esses aliens que são nossos atletas que vivem batendo recordes todas as semana. Josh Kerr quebrou um recorde de 28 anos, Ana Cunha pegou o Sulamericano no canal da Mancha e Lake Placid teve ambos os vencedores estreando na distancia do Iron Full... Loucura com doidera como dizia o nosso querido Matchups. Sem mais delongas... RUN THE NEWS!

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Ricardo Favoretto - Running Nerd

https://www.instagram.com/rifavoretto

Gi Fabricio

https://www.instagram.com/giovannafabric

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00:00 Intro

01:05 Ironman Lake Placid

04:24 Recorde da Milha

09:47 Ana Cunha e o Canal da Mancha

12:58 Polêmica Tour de France

19:07 Outro

21:40 Bloopers

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#running #corrida #runthenews

#news #maratona #noticias

#runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Henrique Kunioshi é fisioterapeuta, e atleta amador maratonista e ultramaratonista, e hoje veio no Academy Talks para obviamente, sanar as dúvidas de nossos Doutores e Hosts desse programa. Hoje vamos falar sobre Prevenção de Lesão.

Henrique Kunioshi

https://www.instagram.com/henriquekuni

Oficina da Corrida

https://oficinadacorrida.com.br

https://www.youtube.com/channel/UCXt8S0rjGl6pMJKUrs06IIA

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O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.

Dra Marilia Andrade

https://www.instagram.com/marilia.andrade.10

Dr Paulo Puccinelli

https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

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#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing