Za oponou sportu

Urolog, andragog, sportovní fyziolog a dr. Testosteron - MUDr. Jan Hiblbauer.

Jeden z nejvzdělanějších lidí, které jsem poznal. I když si myslím, že jeho den musí mít 48 hodin a rok 730 dní, zvládá spát svých 7-9 hodin denně.

Co dělal jsem studiem medicíny a jaký byl student? Jaké bylo studium medicíny a proč studoval v Hradci Králové? Víte, že hrál basketbal? Jaká byla jeho kariéra kulturisty? Proč skončil? Jaké je to vážit skoro 170 kg? Jak se dostal ke sportovní fyziologii? Co ho na jeho práci baví? Jaké je v ČR povědomí o sportovní fyziologii? Proč trenéři nevyužívají respirační trénink? Jak je to s testosteron u mužů?

URAN+, doktor Testosteron, fyziologickytrenink.cz, spoluzakladatel TOPATLET.

To vše a ještě více ve fantastickém rozhovoru a skvělé kariéře s MUDr. Honzou Hiblbauerem.

Mladý, skromný, neuvěřitelně pokrokový a vzdělaný trenér atletiky - Jaroslav Žouželka.

Trenér aktuální české vicemistryně republiky na 800m, Pavly Štoudkové.

Jaká je atletika prostředí? Jak vypadaly začátky jeho trenérství? Co je v bězích nejdůležitější? Jaké je dělat specializaci na různé sprinterské tratě? Jak je atletika drahý sport? Jaké jsou podmínky v ČR pro atlety? Jaká jsou reprezentační soustředění? Jak moc je důležité si pomoci i trenéry mimo atletiku? Jaký význam v jeho tréninku hraje Ing. Tomáš Hejna a MUDr. Jan Hiblbauer? To vše a ještě více s trenérem na správném místě, Jardou Žouželkou.

Aktuálně není žhavější a kontroverznější téma než ženský box na LOH 2024 v Paříži. Imán Chalíf a Lin Jü-tching jsou aktuálně pod velkým lynčem. Je tento lynč ale opravdu v pořádku? Co se vlastně stalo?

S Petrem nám to nedalo a podívali jsme se na fakta, které celou kauzu provází. Informace o obou atletkách jsem čerpal z dostupných článku, které jak jsem zjistil se velmi rozchází. Petr dal skvělý a odborný náhled do fyziologické podstaty celé situace. Navíc přidáváme i některé polemické otázky ohledně celé kauzy.

Kdo jsou obě boxerky a jaká je jejich minulost? Proč IBA (mezinárodní boxerská federace) zasahuje do LOH? Je opravdu lynč oprávněný? Kde leží pravda z hlediska fyziologie? Je to opravdu tak jednoduché, jak se píše? Jak vlastně možné, aby to bylo vůbec někdy fér? Jak může být vysoká hladina testosteronu u žen? Rozhoduje vždycky testosteron? Je relevantní, aby se vyjadřovali lidé jako Trump, Rowlingová, Musk? Jak to poté vnímá veřejnost?

A co si o tom myslíme my?

Spontánní rozhovor o aktuálně probíhajících LOH v Paříži. Kolik je tam sportovců? Kolik sportů? Kolik disciplín?

Jak se nám líbilo zahájení? Co pro pro nás byly zatím nejlepší momenty? Jaká se kolem LOH v Paříži točí kontroverze? Probrali jsme plavání, atletiku, cyklistiku, tenis, judo a mnoho dalších.

LOH provázejí kontroverze o boxu, jak na to koukáme?

Zajímavosti o jménech Leon Marchand, Ryan Crouser, Noah Lyles nebo Simone Biles.

A další úsměvné momenty, kterou se zatím zrodily.

Za svoji prozatím krátkou trenérskou kariéru má na kontě - kvalifikační limit a účast na LOH V Tokiu, juniorského mistra světa, dvojnásobného juniorského vicemistra světa a juniorského mistra Evropy, tituly a medaile z MČR se už ani nedají spočítat.

Martin Kratochvíl je jedním z nejlepších a nejúspěšnějších profesionálních trenérů v České republice. V rozhovoru dal nahlédnout do zákulisí jeho práce, přístupu a filozofie trenérství.

Jak vidí plavání v České republice? Máme dobré trenéry? Máme dobré podmínky v ČR? Co nám tady chybí oproti světu? Funguje vzdělávání trenérů v ČR dobře? Jak vypadá jeho běžný den? Je financování plaveckých sportů adekvátní? Má kolem sebe trenérský tým? Jaké největší talenty trénoval a kdo má šanci na LOH? Proč nebere dálkové plavce? Jak se k němu do skupiny lze dostat?

To vše a ještě více ve velmi otevřeném rozhovoru.

Fair Media radí, jak na to!

Chcete vědět, jak tvořit obsah na sociální sítě ve sportovním prostředí? Tak to si musíte poslechnout!

Jak mít dobré logo? Co Vás u loga musí zaujmout? Je potřeba držet jednotnou grafiku? Je dobré používat fotky nebo videa? Jsou lepší autentické fotky nebo čerpat z fotobank? Lze zaručit dosah? Je lepší organický nebo placený? Co všechno se dá nastavit placenou propagací?

Které sociální sítě můžou být vzorové? Má Oktagon MMA dobré sítě? Lze se od nich inspirovat? Existuje i odstrašující případ?

To všechno a ještě více s Veronikou Pekařovou a Lukášem Sokolem z marketingové agentury Fair Media.

https://www.fairmedia.cz/

Silově kondiční trenér - Tomáš Hejna. Od armády do světa fitness.

Jak funguje online koučink ve světě fitness? Od úvodní konzultace po vytvoření tréninkové plánu? Jak lze klienta kontrolovat? Jak probíhá komunikace? Jak probíhá zpětná vazba? Máš online koučink nějaké nedostatky? Je online koučink efektivní? Jaké se používají aplikace? Kdo všechno může online koučink využívat? To vše a ještě více se silově kondičním trenérem, Tomášem Hejnou.

IG: https://www.instagram.com/coach_tomhejna/

web: https://www.tomhejna.cz/

Protahovat nebo neprotahovat, to je oč tu běží!

Ale hlavně je potřeba říct, že to je velice subjektivní záležitost. Krátký náhled od Petra na téma strečink.

Může mít kloubní flexibilita vliv na kvalitu života? Co říká věda na strečink jako prevence zranění? Jaké jsou úkoly strečinku? Jsou sporty, které vyžadují vyšší mobilitu? Může ovlivnit kloubní flexibilita výkon?

Ve druhé části se věnujeme otázkám, které padly na toto téma od sledujících. Děkujeme za otázky!

Zmiňujeme tam teorie fázických a posturálních svalů, kdo by měl zájem o text, zde: https://www.researchgate.net/publication/360241192_Analyza_teorie_tonickych_a_fazickych_svalu_-morfologicke_a_funkcni_vlastnosti

Fantastická trenérská cesta Jiřího Janouška, bývalého šéf trenéra mládežnické akademie a aktuálně hlavního trenéra U17 (dorost) Mountfield Hradec Králové.

Jaké je trénovat v extraligovém týmu mládež? Co obnáší statut hokejové akademie? Jak se pasovat s tlakem rodičů? Co obnáší práce šéf trenéra nebo trenéra mládeže? Jak fungují licence a vzdělávání hokejových trenérů? Měl by mít trenér "A" týmu nejvyšší hokejové vzdělání? Jaký je tlak na výkon? To vše a ještě více z vynikajícím hokejovým trenérem, Jirkou Janouškem.

PS: Slibuji, že ty mikrofony vylepším. Jirka byl první člověk, který mi skutečně mluvil na mikrofon tak, jak jsem ho požádal, ale já ho zapomněl správně nastavit. Jirkovi se omluvám a zároveň moc děkuji.