Zagret za tek

Andi je umirjen sogovornik, ki svoje zgodbe razlaga odmerjeno in poglobljeno, na drugi strani pa nepopustljiv borec, ki ga ne uničijo raztrgane mišice, krvavi žulji, uničena pljuča, vnetja in zlomi. Vedno znova se ajdovski šampion vrača od mrtvih na najtežjih ultra trail preizkušnjah na svetu. Iz prve roke boste izvedeli, kako je biti dva tedna v pogonu v dobrem in slabem, o fiziki in psihi, hrani, logistiki, nepričakovanem in blagoslovih, ki so mu prišli na pot. Epske zgodbe epskega športnika, njegovi filozofiji in življenju. Obvezen prisluh. 💯🏃‍💥💪

🎬🎧Andi Mamič je po poklicu profesor športne vzgoje in dela kot vzgojitelj otrok in mladostnikov s čustvenimi in vedenjskimi težavami. Mož, oče dvema hčerama, nogometni trener, nekdanji fuzbaler. Pa zadnje desetletje trail tekač. Odtekel je en cestni maraton. Vse, kar je odtekel zatem, ga postavlja na unikatno mesto med slovenskimi ultratrailaši. 100ke in 100miljke po Sloveniji, na Hrvaškem, v Italiji, pa Tor de Geants in Swispeaks 330, 360 in 660. Andi svoje cilje zasleduje fanatično zanesenjaško, hkrati pa ves čas premišljuje tudi o ljudeh okrog sebe, na katere s tem vpliva.😊🏃‍💥 🏃

#andimamic #swisspeakstrail #ajdovscina #ultratrail

========================================­==

Za podcast lahko donirate:

FLIK na 041 709 531 ali

https://www.paypal.com/paypalme/zagretzatek

HVALA, NAJBOLJŠI STE!

========================================­=

Avdio linki:

iTunes: http://bit.ly/iTunes_ZZT

Spotify: http://bit.ly/Spotify_ZZT

========================================­=

Povezave:

FB profil: https://www.facebook.com/profile.php?id=100014688034470

UTMB: https://utmb.world/runner/542596.andi.mamic

Nočni obisk: https://www.rtvslo.si/radio/podkasti/nocni-obisk/2847501/174618895

Otroci: https://www.iskreni.net/video/andi-mamic-ce-otroku-izpolnimo-vse-zelje-mu-delamo-veliko-krivico-video/

NZS: https://www.nzs.si/tekmovanja/?action=igralec&id_menu=721&id_kluba=38&id_igralca=12656

Trener: https://dekletandprimorje.si/strokovna-ekipa/

Swisspeaks: https://swisspeaks.ch/marathon/?lang=en

Blog 2020: https://andimamic.blogspot.com/p/swiss-peaks-trail-2020.html?m=1

Leto 2020: https://www.lokalne-ajdovscina.si/sport/2020090620235667/andi-mamic-v-99-ih-urah-opravil-s-swiss-peakom/

FB: https://www.facebook.com/utvvslovenia/posts/andi-mami%C4%8D-andes-is-our-another-vip-runner-professor-of-sports-education-and-wor/2081596245464158/

ITRA:https://www.itra.run/api/RunnerSpace/GetRunnerSpace?memberString=R%2FcKoZv34WNHVh3Rw0BYAg%3D%3D

DUV: https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=679811

00:00 Intro in mraz

05:01 Zakaj je na FB Aconcagua?

08:20 Po Swisspeak

18:22 Prijava na Swisspeak 660

22:44 Trening in priprava

31:45 Popularnost traila

35:35 Priprave na traile

43:50 Logistika in pakiranje

48:30 Zapisovanje dogodkov

53:10 Prvi teden tekme

1:04:35 Razmišljanja vmes

1:11:00 Vseprisotna bolečina

1:17:43 Odstopi

1:20:22 Od DNF nazaj v dirko

1:30:10 Zadnja etapa in šprint

1:33:20 Izpostavljenost

1:39:01 Filozofija in ego

1:45:58 Primerjava stotk

📌Tik pred največjim trail festivalom pri nas smo o Julian Alps Trail Runu v živo spregovorili v eminentni družbi. Organizator Luka Hren, dva moška elitna trailaša Aleš Frlic in Matic Čačulovič ter dve izjemni trailašici Eva Urbanc in Martina Klančnik Potrč so bili moji gostje v dinamičnem pogovoru, ki je potekal v živo prek Facebooka. Vse kar ste o JAT želeli vedeti, pa niste upali vprašati!🏃‍♀️🏃

🎧Beseda je tekla o organizaciji in zakulisju prireditve, ki je samo v petih letih postala ena vidnejših v evropskem prostoru, pa o izkušnjah, pripravah in pričakovanjih najboljših Slovencev. Vas zanima s kakšno opremo se bodo podali na pot, kako so pripravljeni na slabo vreme, kje bo najtežje in kaj bodo naredili v cilju? Izvedeli boste tudi, kaj je zmagovalna majica, zakaj na 80-ki ni tranzicije, kako se dostavi roba na Stol, kdo so favoriti, kje navijati, kaj so lekcije iz deževne izvedbe 2022, zakaj je na tekmi med 3500 tekači skoraj 80 odstotkov tujcev in še mnogo več. Najprej prisluh, potem pa 21ga v Kranjsko goro! 💪🥇🥳🏆

#JAT #julianalpstrailrun #hren #caculovic #frlic #urbanc #klancnik

===================================

💪NAROČITE SE NA KANAL

🏃‍♂️VŠEČKAJTE, DELITE

🙏DONIRAJTE NA: https://www.paypal.com/paypalme/zagre...

😘HVALA, NAJBOLJŠI STE!😘

========================================­=====

Avdio linki:

iTunes: http://bit.ly/iTunes_ZZT

Spotify: http://bit.ly/Spotify_ZZT

Google podcasts : http://bit.ly/googlePodcast_ZZT

Anchor: https://anchor.fm/zagret-za-tek/

========================================­=====

JATR: https://trailrun.si/en/home/

Kinvital: https://kinvital.si/

UTMB: https://utmb.world/

Aleš Frlic: https://utmb.world/en/runner/4292188.ales.frlic

Matic Čačulovič: https://utmb.world/en/runner/1629977.matic.caculovic

Marina Klančnik Potrč https://utmb.world/en/runner/2050519.martina.klancnikpotrc

Eva Urbanc: https://utmb.world/en/runner/1945751.eva.urbanc

📌Športnik je celo življenje in se je s skoki ukvarjal pred Rogličem, s košarko pred Dončičem, pri nogometu pa v celotni karieri ni zrušil niti enega igralca. Z Igorjem se je zabavno pogovarjati o njegovih premnogih dogodivščinah v zaguljenem knapovskem svetu, o očetovstvu pri 18-ih, pestri karieri od finomehanika do urednika, pisateljskem ustvarjanju in tekaških podvigih, ki niso tekmovalne narave. 10. septembra vabljeni, da ga v živo spremljate v Trbovljah ali pa na daljavo spodbujajte (in donirajte kak evro za dober namen tudi z nakupom knjige). Vse najboljše, Igor!💯🏃‍💥💪

🎬🎧Igor Gošte je Zasavčan v pravem pomenu besede, oče, dedek, nekdanji urednik na televiziji ETV in novinar, plodovit pisec in avtor desetih knjig, kolumnist Večera, Domovine, Slovenca, veteran vojne za Slovenije in prejemnik občinskih priznanj. V tekaškem svetu je poznan kot organizator humanitarnih tekov v Zasavju, na katerih je v 13 letih z ekipo uspel zbrati okoli 50.000 eur in preteči na stotine kilometrov.😊🏃‍💥 🏃

#igorgoste #zasavskihumanitarnitek #novinar #pisatelj #zasavje

========================================­=====

Za podcast lahko donirate:

FLIK na 041 709 531 ali

https://www.paypal.com/paypalme/zagretzatek

HVALA, NAJBOLJŠI STE!

========================================­=====

Avdio linki:

iTunes: http://bit.ly/iTunes_ZZT

Spotify: http://bit.ly/Spotify_ZZT

========================================­=====

Povezave:

Facebook: https://www.facebook.com/igor.goste/?locale=sl_SI

Youtube kanal: https://www.youtube.com/channel/UCsUuAfbQtV0QbFJyGEJfmKQ

Slovenec: https://www.slovenec.org/2019/05/24/igor-goste-sportn-kolumna-malo-drugace-tek-ni-le-za-norce/

Večer: https://vecer.com/avtorji/igor-goste-1427

knjige: https://emka.si/pages/igor-goste

Časnik: https://casnik.si/author/igor-goste/

Zassavski humanitarni: https://savus.si/zasavski-humanitarni-tek-bo/

Popotniške: https://www.domovina.je/slemenova-spica

60 za 60: https://www.slovenec.org/2024/07/23/priprave-na-rojstnodnevni-humanitarni-tek/

00:00 Intro

05:05 Kdo je Igor Gošte?

07:45 Športni začetki

17:23 Skakalni podvigi

23:12 Nogomet

25:45 Pohvale

32:10 Oče pri 18-ih

40:01 Tekaške in ultraške

48:20 Zasavski humanitarni tek

1:03:03 Koliko trenira?

1:08:22 Digitalizacija

1:20:20 Delo v medijih

1:28:15 Njegove knjige

📌Slovenija na igrah 33. olimpijade ni imela elitnih maratonk in maratoncev, je pa imela deveterico maraton in maratoncev na premiernem (in morda edenim v zgodovini) Maratonu za vse! Svoje srečne priložnosti nihče ni zapravil. Vsi si prišli do cilja in svoje izkušnje so podelili tudi z mano in z vami. Kakšne zgodbe! Kri, znoj in solze - na koncu solze sreče, ob neverjetnem vzdušju in zgodovinsko naporni progi - za marsikoga maraton življenja. Tekli so tudi za domovino in jaz sem ob njihovih doživetjih navdušen, ganjen in ponosen. Vabljeni k ogledu in prisluhu. 🏃‍♀️🏃💯

DONACIJE na: https://www.paypal.com/paypalme/zagretzatek

Naročite majico SI DANES ŽE TEKEL/TEKLA: https://bit.ly/majiceZZT

Naročite knjigo Zagret za tek: https://bit.ly/zagretzatek

🎧Z mano so se o svojih prigodah v Parizu pogovarjale najprej Maja von Koitz, Katja Juhart, Petra Tramte, Darja Dovnik Mithans in Nataša Planko, potem pa še Aleš Smerdelj, Gašper Martinšek, Borut Gruden in Gregor Bec. Izkušnje in doživetja iz prve roke, kot da bi tudi vi bili zraven! 💯💯

#Paris2024 #marathonpourtous #slovenija #olimpijske

========================================­=====

💪NAROČITE SE NA KANAL💪

🏃‍♂️VŠEČKAJTE, DELITE 🏃‍♂️

😘HVALA, NAJBOLJŠI STE!😘

========================================­=====

Avdio linki:

iTunes: http://bit.ly/iTunes_ZZT

Spotify: http://bit.ly/Spotify_ZZT

Google podcasts : http://bit.ly/googlePodcast_ZZT

Anchor: https://anchor.fm/zagret-za-tek/

========================================­=====

Omenjeno:

Olimpijske igre: https://olympics.com/en/paris-2024/schedule

Maraton za vse: https://marathonpourtous.paris2024.org/en

IG: https://www.instagram.com/marathon_pour_tous_community/

Aleš Smerdelj: https://www.facebook.com/profile.php?id=806569909

Katja Juhart: https://www.facebook.com/profile.php?id=100009245261866

Borut Gruden: https://www.facebook.com/borut.gruden.7

Maja von Koitz: https://www.facebook.com/maja.vonkoitz.1

Nataša Planko: https://www.facebook.com/natasa.planko

Petra Tramte: https://www.facebook.com/petra.rant.7

Gašper Martinšek: https://www.facebook.com/gasper.martinsek

Darja Dovnik Mithans: https://www.facebook.com/profile.php?id=100010462836482

Gregor Bec: https://www.facebook.com/gregor.bec

00:00 Intro

02:35 Slovenke na maratonu za vse

01:01:50 Slovenci na maratonu za vse

2:01:50 Finale

📌Duško je eden tistih, ki te vedno, ko ga srečaš, spravi v dobro voljo. Energičen, neposreden, navdušen nad življenjem in človek z nešteto načrti. Morda pa bi morali vsi malo več slediti svojim sanjam, pa četudi se zdijo nedosegljive. O njegovih norih kolesarskih, alpinističnih in tekaških podvigih sva govorila, o norih zgodbah, frustracijah, ovirah in malih ter velikih zmagah. Če mislite, da ne gre, si vzemite čas za tale podcast, navdih vam garantiram!💯🏃‍💥💪

🎬🎧Duško Banjac iz Maribora je alpinist pripravnik, ki želi osvojiti vseh 7 najvišjih vrhov vseh sedmih celin, pa Ironman triatlonec, tekač in maratonec, ultra trailaš, boarder, skejter, ljubitelj avtomobilov in kolesar. Poznate kakega rekretivca, ki je odpeljal Tour de France? Duško ga je letos in to en dan pred profesionalci. Ima zanimivo življenjsko filozofijo, žlahten štajerski naglas in nešteto norih zgodb!😊🏃‍💥 🏃

#duskobanjac #tourdefrance #7summits #marathonmajors

========================================­=====

Za podcast lahko donirate:

FLIK na 041 709 531 ali

https://www.paypal.com/paypalme/zagretzatek

HVALA, NAJBOLJŠI STE!

========================================­=====

Avdio linki:

iTunes: http://bit.ly/iTunes_ZZT

Spotify: http://bit.ly/Spotify_ZZT

========================================­=====

Povezave:

Instagram: https://www.instagram.com/7summits7years/

AMM: https://www.amm.si/sportniki/dusko-banjac/

Marathonview: https://marathonview.net/query/Banjac%20Du%C5%A1ko

FB: https://www.facebook.com/dusko.banjac/

Triatlon: https://triathlon.org/athletes/profile/159764/dusko_banjac

Podcast: https://www.youtube.com/watch?v=JwCPoFhzA8U

ITRA: https://www.itra.run/RunnerSpace/BANJAC.Dusko/4477910

00:00 Intro

02:00 Kdo je Duško

04:30 Duškov dan

12:20 SLedenje sanjam

15:37 tour de France en dan prej

23:45 Logistika Toura

28:35 Trasa

32:28 Kako izgleda trening?

43:10 Nepredvidljivo

52:01 Ekipna dinamika

1:03:10 Dvomi in težave

1:14:12 Zaključek dirke

1:19:44 Spremljanje TDF

1:24:20 Vrednotenje projekta

1:28:20 Ironmani

1:31:33 Maratonski uvod

1:34:55 Projekt 7 vrhov

1:39:55 Marathon Majors

1:45:14 Skrb za telo in tetovaže

1:49:05 Trener in odnosi

1:55:55 Finale

Kako istočasno trenirati za Ironman, Spartathon in 24-urno svetovno prvenstvo v teku? Marko ima rešitev! V svetu obsedene tekmovalnosti je moj tokratni gost prava osvežitev: ima sproščen pogled na življenje, v katerem balansira izjemne podjetniške zgodbe, uspešno družinsko življenje, užitek v dobri hrani in pijači in neverjetne ultra športne projekte. Razloži mi, kako je pristal v tem športu, kako debelo so ga gledali ko je prišel z družino v Dolino smrti, male skrivnosti velikih uspehov, katero vino preferira in kam ga seveda še vleče. Ultra epizoda z zabavnimi vložki za vse športne navdušence, ki jim je tek življenjska začimba! ‍

Marko Femc je direktor podjetja Plan-net (in podjetja Plan-net solar), ki postavlja električne elektrarne, polnilne postaje, prodaja električne avte in v bistu poganja zeleni prehod pri nas. Je sommelier, mož in oče trem hčerkam ter seveda športnik. Maratonec, ironman in nori ultraš. Dvakrat je bil na Balatona, dvakrat na cilju v Sparti, je medalist državnih prvenstev na 12 in 24 ur, tudi udeleženec svetovnih prvenstvev in tretji Slovenec, ki mu je pred dvema tednoma uspelo preteči najtežjo cestno ultro na svetu -  Badwater 135! ‍ 
#markofemc #badwater #plannet #akus #ultra #najsije
====================================
Za podcast lahko donirate:
FLIK na 041 709 531 ali
https://www.paypal.com/paypalme/zagretzatek
HVALA, NAJBOLJŠI STE!
==================================
Avdio linki:
iTunes: http://bit.ly/iTunes_ZZT
Spotify: http://bit.ly/Spotify_ZZT
=======================================
Povezave:
FB: https://www.facebook.com/marko.femc/?locale=sl_SI
BADWATER: https://dbase.adventurecorps.com/individualTd.php?e=8850
IG: https://www.instagram.com/markofemc/
Strava: https://www.strava.com/athletes/7368850
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/mag-marko-femc-514352/?originalSubdomain=si
Delo: https://www.delo.si/polet/zgodba-z-nasmehom-marko-femc
Siol: https://siol.net/avtomoto/zgodbe/podjetnik-ki-slovencem-uvaza-kitajske-avtomobile-lahko-osvojijo-ves-svet-599571
DUV: https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=1324754
Badwater proga: https://www.badwater.com/blog/badwater-ultramarathon-course-description/
Finance: https://www.finance.si/elektricni-avto-je-lahko-zastonj/a/9023923
Itra: https://itra.run/RunnerSpace/FEMC.Marko/4245731
00:00 Olimpijski intro
07:30 Kdo je Marko Femc?
11:20 Kako se organizira
13:50 Motivacija
19:40 Filozofija v športu
25:22 Začetki v športu
30:30 Maraton in prigode
41:15 Onkraj maratona
47:55 Triatlon
51:12 Kombinacija treninga
1:03:55 Trener in disciplina
1:13:40 Nore ultre
1:16:45 Mentalno
1:20:19 Badwater
1:51:20 Proti cilju
2:00:10 Sodelavci in odnos

📌Da je hitra hoja izjemno zanimiva športna disciplina, ki je po krivici zapostavljena, ugotavljava z mojim današnjim gostom, zamejskim Slovencem Fabiom Ruzzierjem. Športna legenda, ki je tudi izjemen sogovornik mi razloži svoje športne začetke, venerjetno športno pot, ki še vedno traja in nekatere nore prigode, ki jih je ob tem doživel. Ste vedeli, da je bil na olimpijskih v Munchenu, da je s poškodbo letos vzel dva evropska naslova, da je treniral tudi po 200 km na teden in da vsako leto stoči 2000 litrov svojega vina? Vse to in še več v tokratni epizodi, ki vam bo približala hojo! 💯🏃‍💥💪

🎬🎧Fabio Ruzzier je zamejski Slovenec iz Lonjerja pri Trstu, ki je pri 71-h še vedno aktivni atlet hitrohodec. In to kakšen! Je najboljši slovenski veteranski atlet vseh časov, čeprav za Slovenijo nastopa šele od leta 2002. Ima več kot 40 medalj s svetovnih in evropskih prvenstev, je lastnik svetovnih rekordov, pa tudi absolutnih rekordov tako Italije kot Slovenije. Bil je pobudnik hitre hoje na Hrvaškem, v Sloveniji pa trener, predavatelj, zmagovalec neštetih tekmovanj, ki je v svoji karieri s hojo prehodil toliko, da bi 10-krat obkrožil Zemljo. Je tudi lastnik najstarejše osmice v Italiji, kjer vino točijo že 95 let! 😊🏃‍💥 🏃

#fabioruzzier #hitrahoja #slovenija #italija #priTrcevih #osmica

*zaradi tehničnih težav je moj zvok prve pol ure nekoliko slabši

========================================­=====

Za podcast lahko donirate:

FLIK na 041 709 531 ali

https://www.paypal.com/paypalme/zagretzatek

HVALA, NAJBOLJŠI STE!

========================================­=====

Avdio linki:

iTunes: http://bit.ly/iTunes_ZZT

Spotify: http://bit.ly/Spotify_ZZT

========================================­=====

Povezave:

Biografija: https://www.slovenska-biografija.si/oseba/sbi945460/

Vsi dosežki: https://old.slosport.org/ital/nazionali/nazf/ruzzierit.html

WA: https://worldathletics.org/athletes/slovenia/fabio-ruzzier-14201362

Evropski prvak: https://www.slosport.org/novica/nas-hitrohodec-fabio-ruzzier-po-11-letih-spet-evropski-prvak/

Master Slovenije: https://www.slosport.org/novica/atletika-fabio-ruzzier-najboljsi-master-slovenije/

Arhiv RTV: https://365.rtvslo.si/arhiv/sportel/174944472

Slovenski veterani: https://zavs.si/tekmovanja/

SloSport: https://www.slosport.org/novica/nas-hitrohodec-fabio-ruzzier-na-najboljsi-nacin-zacel-sezono/

Osmica: https://www.primorski.eu/trzaska/pri-trcevih-neprekinjeno-tocijo-vino-od-leta-1929-EN1528251

00:00 Intro

03:25 Kdo je Fabio

08:18 Šport v krvi

13:20 Slovenski potni list

18:00 Guinessov rekord

24:20 Trener v atletiki

27:40 Pravilna tehnika hoje

34:43 Diskvalifikacije

41:15 Olimpijske igre Munchen in Moskva

48:22 Naučiti se hoje

52:23 Primerjava hoje in teka

56:15 Nordijska hoja, fit walking

59:25 Trening hitre hoje

1:04:55 Statistike

1:07:00 Popularizator hoje

1:08:01 Poškodba

1:15:22 Kraljevska disciplina

1:21:02 Delovanje v športu

1:34:10 Osmiva pri Trčevih

1:39:24 Kdaj je nazadnje tekel?

1:41:55 Kje bo nastopal

📌Energična mladenka, ki je cele dneve delala v svojem studio, za vikende pa navdušeno turno smučala ali tekla po hribih je pred dvema letoma dobila hudo diagnozo in se odločila spremeniti življenje. Prepričana je, da bo zahrbtno bolezen premagala v hribih, kjer se počuti najbolj svobodno, z rastlinsko hrano in dihalnimi vajami. Govoriva o pastirskem življenju, trailih, vsakdanjiku in potovanjih, veganskih štrukljih in lamah. Na koncu vas povabiva tudi na Dedno polje in stan @pastirskilajf na kislo mleko in štruklje! 💯🏃‍💥💪

🎬🎧Metka Marinč je kineziologinja, ustanoviteljica centra KinMet iz Logatca, vaditeljica in vsestranska športnica. Med korono je izvajala vadbe na daljavo, lansko leto pa je z ekipo začela organizirati Zaplana trail. Tudi svetovna popotnica je najprej navdušena nad hribi, zato se je letos z možem za skoraj pol leta preselila na Dedno polje, kjer sta sedaj pastirja. 😊🏃‍💥 🏃

#metkamarinc #pastirskilajf #zaplanatrail #hribi #zdravljenje

======================================

Za podcast lahko donirate:

FLIK na 041 709 531 ali

https://www.paypal.com/paypalme/zagretzatek

HVALA, NAJBOLJŠI STE!

================================

Avdio linki:

iTunes: http://bit.ly/iTunes_ZZT

Spotify: http://bit.ly/Spotify_ZZT

===================================

Povezave:

Kinmet: http://www.kinmet.si/kontakt/

Pastirskilajf: https://www.instagram.com/pastirskilajf

FB: https://www.facebook.com/metka.lazar/?locale=sl_SI

IG: https://www.instagram.com/metkamarinc/

Nedeljski klepet: https://www.radio94.si/nedeljski-klepet-metka-marinc/

Teovadba med korono: http://www.primorskival.si/novica.php?oid=13199

ITRA: https://itra.run/RunnerSpace/MARINC.Metka/5190704

Tabor za otroke: https://bon.posvetu.si/listing/kinmet-tabor-za-otroke/

00:00 Intro

03:01 Metka Marinč

04:33 Zakaj pastirski lajf?

09:20 Diagnoza in zdravje

12:30 Rastinojedstvo in štruklji

16:20 Kam je šla danes?

20:45 Delo v hribih

38:20 Hrana in voda v hribih

42:58 Šport in Metka

45:58 Tekaški začetki

49:22 Dirke

51:40 KinMet

56:05 Zaplana trail

1:01:01 Telovadba na daljavo

1:03:40 Potovanja

1:07:10 Stan in kuhanje gheeja

1:11:40 Vabilo na Dedno polje

📌Kaj bi storili vi, če bi po zahtevni operaciji noge izvedeli, da ste izbrani za olimpijski maraton, ki bo samo čez nekaj mesecev? Za Petro ni bilo dileme. Govoriva tudi o njeni zaviti poti do medalje za šest največjih, zahtevnih treningih, maratonu pod 3 urami, Kejžarjevi ekipi, pa Radencih in njenih planih. Dotakneva se tudi njenega dela na Direktoratu za šport in vloge sodobne ženske, ki razvija svoje potenciale. Super predolimpijska epizoda!💯🏃‍💥💪

🎬🎧Petra Tramte je vodja Sektorja za razvoj in programe športa na ministrstvu za gospodarstvo, turizem in šport, mati dveh otrok in tekačica. Izkušena maratonka, 15 jih ima za sabo, med temi 6 največjih na svetu. Med Slovenkam na tej lestvici je najhitrejša. Manjka ji samo še maraton pod 3 urami in medalja olimpijskega maratona. Po slednjo gre že čez dva tedna. 😊🏃‍💥 🏃

#petratramte #majorsi #maratozavse #sub3 #radenci #rehab

========================================­=====

Za podcast lahko donirate:

FLIK na 041 709 531 ali

https://www.paypal.com/paypalme/zagretzatek

HVALA, NAJBOLJŠI STE!

========================================­=====

Avdio linki:

iTunes: http://bit.ly/iTunes_ZZT

Spotify: http://bit.ly/Spotify_ZZT

========================================­=====

Povezave:

WA profil: https://worldathletics.org/athletes/slovenia/petra-tramte-15114475

FB: https://www.facebook.com/petra.rant.7/

Specialistično: http://www.cek.ef.uni-lj.si/specialist/tramte3627.pdf

LM: https://ljubljanskimaraton.si/live/44

https://www.credential.net/a459f4cc-bdbe-4be9-b88c-bbe2d33fe3f5

Maratonview: https://marathonview.net/query/Petra%20Tramte

Maraton za vse: https://marathonpourtous.paris2024.org/en

00:00 Intro

03:40 Kdo je Petra?

08:10 Haglundova peta in operacija

12:12 Olimpijski maraton

19:00 Trening za Pariz

21:20 Maratonska pot

26:25 Zakaj je začela teči?

36:55 Prvi maraton

39:55 New York in majorsi

44:45 Kejžarjeva ekipa

53:50 Korona in maraton na stadionu

1:04:10 Hitri maratoni in medalje

1:10:50 Če ne bi tekla

1:12:50 Sub3

1:18:15 Sektor za razvoj športa

1:23:22 Je denarja v športu dovolj?

1:24:12 Ženske, šport, delo, družina

1:34:30 Bloudkova nagrada