如果你切实感受到与周围的融合，自我意识就会减弱。个体的负担自然就放下了。内心纠结的不再纠结，执着的不再执着。无法言喻的融合力量包围你。心高气爽，从未有过的开阔。步履轻盈，每一步都是笑意。

小鸟猛然冲破云霄，从樊笼中出逃。自由是心的本然状态。无条件的爱理所当然。 没有融合，主客中产生的情感都靠不住。爱你就要爱万物。真爱源于万物的融合中。你倍感温暖，与周围融合带来的温暖。

孤独者不再孤独。忧伤的人不再忧伤。内在饱和饱满。天敞开了门户。深入的沉浸在融合当中，天地开了花，由衷的喜悦遍布。群鸟歌唱，人声鼎沸。一张无形的脸，笑吟吟，在空气中忽隐忽现。

如果你深切感受到与周围的融合，融合在整体中闪着光。你不可能爱一个。爱一个必须爱全部。爱一个是人，爱全部是神。一刻不停与心中的神性连接，神的世界没有个体的悲哀。神的世界包容全世界。神的世界才是属于你的世界。你的神在家里等着你，不要在人世间游荡。

除了发现你真实的存在，一切都毫无意义。发现你真实的存在，一切都很有意义。要好好品味。

你在虚幻的世界沉浮，你不知道这是虚幻的世界。你很忙碌，你很执着。你拼命想要从虚幻中找到真实的结果。每一次幻灭都让你的心很痛。

你在痛苦中反反复复。在痛苦中不断沉浮。痛苦让你幡然醒悟。痛苦让你质疑一直以来你认定的真实生活。发现一个如梦如幻的人生、发现一个并不真实的世界、发现一个隐藏于表象世界中的秘密、发现宇宙万物存在的本质。痛苦就这样推动你，迈向实相的大门。

痛苦成为你美好人生的启蒙。知苦知苦，知苦是福。你的福报从痛苦中开花，你的幸运从痛苦中发芽，千万不要排斥你所经验的痛苦。千万不要抱怨命运的不公。不要用你有限的认知，去理解无限的秘意。

你终将发现，你的生命根本没有痛苦。你找回了真实的本来，观待那个误以为在经受痛苦的人。痛苦只是你心中若有若无的水中月，雾中花。

你如释重负，会心一笑。找到真实的自己，你的一生便是圆满富足。你真实的存在与经验痛苦的人完全无关。真实的你造就了梦幻。忽生忽灭的泡影在你的心中若隐若现。

我是越来越不想生死这回事。随便吧。我只愿死守心中那个唯一。那恒常无限的、那寂静无声的、那充满整个宇宙涵盖整个世界的。我就这样，每时每刻安住于永恒的它。坚定不移的相信，它就是我，无边无际广阔无限的在。

不要成天谈生死。生死不应该是你关心的话题。跟你无关的，就不要倾注太多心力去关注它。身体的生与死，要学会放下，学会无视。关注它，它就会影响你。不要以为身体就是你，纵使你成天爱惜它，它还是会辜负你。

人世间没什么值得贪恋。一切都在恍惚中进行。恍恍惚惚的梦境，任由它去。你看，你明明白白的在，梦境如何变迁你都在，不动静静的在。这是何等的美好、何等的快乐、何等的忘我。忘记生死吧。你何尝会死？又何尝会生？就这样，始终不动的在，这是公开的秘密。

不要再担心，一切担心都是多余。记住你已经很好了，你本来就很好，你一直都很好，你不会不好。不要被那些无常世界生灭魔幻的万象所迷惑。迷失自己是最大的犯罪。

你是至高无上的。不要卑微失去了方寸。坚守你的真心、坚守你的无限、坚守你不生不灭永恒的在。不要错失它，它在，明明白白就在当下。其他的别操心，别管了。

不断做减法。一直减下去。减减减，减什么？减去多余的，剩下的就刚刚好。

多余的就是被当真的。人来人往，车来车去。花儿开花，枯枝吐新芽。小河潺潺流去。你的欢笑你的泪水，一切都好。一切都好，因为一切都以它们该有的样子存在着。有什么问题？问题在于你看不到一切该有的模样。

你看到的是你意识的缩影，你看到的是你不净心的投射。不清净动荡的心波扭曲一切的原貌。你把扭曲的当做真的，这就是多余的。一切你当真的部分都是需要舍弃的。

给人生做减法。不是要你减去一切，舍弃一切。一切都被舍弃，一个人又该如何活着？要舍弃要减去的只是你当真的部分。存在永远是存在的，永远存在的才是真实的。你信以为真的部分都是意识捏造的。捏造的是不存在的。真正的存在是幻相，幻相是唯一的真实。将虚幻当作真实的部分就要果断的扬弃它。

多余的被舍弃，你就回到本来的样子。本来的样子圆满无缺。你就活得舒心顺畅，成为一个快乐的人。你明白，你快乐的背后是你无限的永存。你用无限的永恒观，度过人的每一天。这个人已经融入永恒，成为永恒的在。

找到它你就不再怕死。人世间最大的恐惧就是对死亡的恐惧。突然间有种欣喜，欣喜欣然于死亡的来临。这是一种解脱的欢喜。烦恼不再是困扰你的猛兽，多么自在开心，你却无从向人倾诉。

生活就这样过着，一切不再那么严重。无论做什么，都是儿戏，开心就好。对待儿戏不要那么严肃。忙忙碌碌，毕生追逐的算得了什么？找到它，才是天底下最大的福气。如此幸运，谁人能比？

用毕生的精力找到它，恐惧就无法撼动你。还有什么更值得？住在你的极乐里。做一个无心人，你说、 你笑、你做、你应和世界，却不住于其中。

一个无心人的世界就这样恍惚。恍惚得视而不见，恍惚得充耳不闻。你清楚，你明白，这是你投影的世界。你是世界的主人，你是造物主，无意于所造的一切。

别理会他人喋喋不休。一门心思寻找你自己。找到它，就安住于它与它同在。你的本心，一切的源头，映射宇宙万物。世界在你心里，一切在你心中。生死从你心中产生，你怎会为你所生之物而恐惧而动摇？

你真正的世界皎洁如月，清虚空朗。远离这个浑浊的世界，远离聒噪喧嚣的人群，住在你的本性中。只要与它同在，这浑浊、这聒噪、这喧嚣就不再是浑浊、聒噪、与喧嚣。

看人来人往，每一张迷茫的脸，不知心安何方？这是一个悲剧的人生，陷于它就注定一个悲剧的结局。别沉迷，从悲剧的人生中脱离。一心一意相信你无限的灵在。只要你信，铁树就会开花。

想快乐，却总制造痛苦。困境困惑，总有那么多不如意。不快乐在于抗拒不如意。一念快乐一念痛苦。只要肯转念，无论逆境与顺境，如是接纳如意不如意，必定快乐。

快乐痛苦不在境况的好与坏，快乐痛苦全在你一念间。到底如何才能快乐？方法千万种，缺的只是决心。

快乐不是想出来的。唯有沉浸当下。思想永远是混乱的，是导致痛苦与迷惑的。困在思绪的迷惘中，就无法摆脱痛苦的折磨。别再想好吗？好好吃饭不香吗？制造痛苦的都是你的胡思乱想。

当下多好。阳光雨水，落了一地的秋叶。杂草顺着缝隙顽强的生长。虫子在烂泥中攀爬。那个踩到狗屎的人，正骂骂咧咧的笑。当下就是这样，单纯的发生了，只是发生了，然后消失了。别紧紧抓住发生又消失的世界，你太当真了，自我折磨，自造痛苦又渴望摆脱痛苦。

自造痛苦，因为你不信。你不信逆境顺境都是你心的投射。你不信你所有的经验都是幻觉。你不信好坏都在不断的交替。哪有永远的好与永远的坏？盲目沉浸于迷惘与痛苦，盲目沉浸于甜腻与幸福，谁知明天等待你的到底是什么？

我不会给你具体解决问题的方法，我不会跟着你陷入你的迷惘，我无法帮你解决具体遇到的困扰，因为你所有的经验都是无止境的迷幻。幻事是没有尽头的。幻事是无始无终的。你当以游戏的心态来生活，这才是正确的人生观。一切都别当真，因为一切本身都不是真的，你明白了就会相信这一点。

不要被文字的表义迷惑，要明白隐藏其中中的深意。不要被世界的表象所扰，看清现象世界的本质。

珍宝总是深埋。真实在表象中隐藏。不费一番风霜苦，哪来梅花扑鼻香。好东西不易得。

见到深藏的，就见到真实。见到真实，你所经验的现象世界就不再是割裂的。你和周围和他者就不再分离。你摧毁了心中那道坚实的隔离带。

眼前什么都是。真实就在当下。抬眼望去，满目是光。深藏的不在远方。只要你明白，隐藏的秘密就在你敲打字句的手指尖、就在你仰望蓝天的眉目中、就在你盛起一碗白米粥的时候。

既很难又很易。它明明深不可测不可思议，却赤裸裸这般直观直接。它是秘密，它不是秘密，它是公开的秘密。这就是真实的奇妙与奇幻。这是一种无以言表的状态，这种状态让一切虚假无以逃遁，这种状态蕴含无穷的力量，横扫生命中一切痛苦与烦恼。

一定要避开表面向内看，让自己沉静缄默，让心灵平静欢喜。静下来，不随世界起舞，不向外攀缘，回到心里面。那真实的就在你心深处，一切表象的源头，静静地，等着你来发现。

你痛苦因为你陷入了幻觉。你的痛苦我感同身受。不安、心无定所、恍恍惚惚、战战兢兢、小心翼翼、说不出的痛。

你说痛苦真真切切。我想对你说，痛苦只是你的感觉。离开你的感觉，并没有痛苦。感觉只在你的心里。并没有你心之外真实存在的痛苦，并没有折磨你的外在的病魔。

亲爱的，请相信我。你从来不是这个经验痛苦的人。你的恐慌你的痛苦只是你的幻觉。你也从来不是这个感觉疼痛的身体。这感觉、这身体、这身心全都不是你。

痛苦究竟从哪里来？追着你的痛苦找下去。你会发现一切经验的后头有一个始作俑者。你的痛苦你的恐惧都来源于它。害怕疾病害怕死去的感觉便从它而生。

那是源头、那是根本、那是感知后面的明觉。那个无论你害怕不害怕都在、那个凝视着一切生一切灭、那个无论你出生或死去一直在的那个。那才是你、真正的你、不会痛苦的你、不会害怕的你、不会恐慌的你、不会死去的你。

从痛苦的觉受中跳出来。只要找到那个真正的你，你现时所经验的一切就不能影响你。即使身体疼痛烂掉腐掉扔掉，你还是你。即使你这个人多么恐慌多么难受，你还是你，自在心安无拘无束的你。那种如释重负，那种从不安焦虑恐慌中解放出来的感觉，是如此轻快如此放纵。

你就站在你的面前。我看见你，只差一点点，就一点，你就触及到真正的你。让折磨你的痛苦给你助力，捅破最后那道屏障，透过去，就是本来的你。你就回家了，安安心心，从此进入无限自由的世界。痛苦不再伴随你。我就在家里等你、等你。

你的人生没有大事。结婚、离婚、生育、高考、升职、加薪、恋爱、买房，对一个人而言，这一切都是大事。人生再大的事大不过生死。然而生死与你何干呢？

人生的事实在太多。与其关心人生大事，不如用现在的人生去发现你不是人的事实，这才是生而为人唯一的大事。

搞清楚你是谁，才是天大的事，也是唯一有意义的事。你当倾注一生弄明白这一点。明白这一点，那些人人操心的所谓大事根本就算不得什么事。来来去去变化无常，都是空花幻梦一场。

为一场梦耗费一生，不值得。到头来，一场空白了头，死亡来临悔不当初。何必？就是身不由己无法自控，就是放不下停不下追逐，就是喜欢在短暂的快乐中寻求长久的快乐，别在刀尖上舔蜜。人生事无有穷尽。与其被无有穷尽的世事所牵绊所左右，穷其一生忙忙碌碌到头来什么也带不走，不如主动做一件事。

就做一件事。做好这件事，生死就算不得事。看浮光掠影，生生死死。专心致志搞清楚到底你是谁？明白这件事，一切都不是事。明白这件事，你就明白天下事都是你玩玩的闲事。你创造了生死创造了世事，你是始作俑者，对你而言哪有大事？一切都是闲事，闲来玩玩的事。有什么大不了的事？

我与这个世界越来越远了。不想投入其中，也没必要投入其中。只想沉默不想言语。我是越来越无话可说。

我还能说什么呢？并不是刻意回避这个世界，没什么好回避。只是这样，平淡的过日子。不需要附和什么，不需要讨好什么，不需要向谁交代什么，也不需要对谁负责什么。

没有必要，何必刻意？因缘如是，随缘而为。当下就是我的全部。不需要刻意割裂，不必要聚焦于某一个。想说就说，不想说就不说。

遇到一个人，滔滔不绝，侃侃而谈。谈其理想与宏图，谈其解救众生的伟大抱负，谈其平台为利益众生劝人学佛为善的宏大事业。我发自内心的随喜。我却无话可说。这个人的激情与热情，显得我过于平淡与冷漠。

我没有理想没有抱负。也无力解救任何一个众生。除了安住于永恒的存在，我就随缘过活。因缘让我去哪里我就去哪里。因缘让我做什么我就做什么。不想刻意而为。

过去做过很多刻意的事，任何刻意都是徒劳的。随顺缘分，并没有别的了。如果缘分让我碰巧解救一个人，那也不是我这人的力量，那是无限能量与这个人自心的频率产生共振的结果。那是这个人的信心与福报进入永恒能量的效应。跟我这个人没有关系。

一个人有什么力量？一群人有什么力量？到底做人有什么力量？人是没有力量的。人是意识的产物烦恼的结果。人是局限狭隘执着的。认定自己是人却想成为救世主，那是不可能的。救世主是超越人的局限无限永恒的在。

无限永恒的在才是绝对的救度。当一个人进入了无限的能量，当一个人连接了无限的信号，才能彻底得救。他解救了自己，就随缘让他人得救度。