記得，我不是一個正常podcast，但你可以當作一個很日常的閒聊，在你寂寞或是情緒狀態不好的時候，有個聲音能夠陪伴你，最近陰雨連綿，情緒起伏很大，都很正常，快樂不快樂你都是你，可以做自己，但要努力才有做自己的能力

要協調自己的生活跟工作平衡，還有確認自己做的事是對的，知道自己在做對的事情，是很重要的事情

沒想到有人可以不負責任到這種程度，畸形工作環境，眼鏡的世界很糟糕

「鄉民的正義」你的言論有沒有可能殺了一個人

雖然我自己在做自媒體，但我很不喜歡這個文化，大家都有網路知識偏食，然後沒有媒體識讀能力，然後眼睛都沒有休息，這個很重要

消失了一陣子，有聽眾私訊問我還好嗎？所以特別錄一集講一下我發生了什麼事，我過的偏不好，但還活著

曾經，他也陪你走過一段路了，現在你該自己走下去了

隨著被大家發現，被大眾關注，我的一言一句都開始會被放大檢視的時候，我其實開始會對自己起疑心，我真的很厲害嗎？我跟別人不一樣嗎？我是不是被過度關注過度稱讚了，有自信跟驕傲是同一件事嗎？你也有這種經驗嗎？「冒牌者症候群」，你不孤單

做白話視光，最痛苦的地方就是，我覺得我已經講很簡單了，還是有人聽不懂，那是我講的不夠好，還是對方的理解有障礙，認知差異，這個建立在我們的原生環境裡

不知道大家在分享自己喜歡的東西