單集介紹:感謝聽眾們給予我的回饋，讓我有動力繼續做下去，也給予我更多存在的責任跟義務，讓我對於我的作品我自己更有自信，讓我覺得我的存在更有價值，我會繼續努力，無論是幫助自己還是幫助別人，我們都要好好的努力，也要好好的給予鼓勵，拍拍自己跟對你來說重要的人，對自己對對方說聲，你很棒了，你已經做到很好了！

單集介紹:住院這件事，不一定是壞事，能夠幫助你的事就是有必要的事。我確實還不夠成熟，但人總會成長的吧，關於愛這件事情我還是需要學習，希望聽到的妳能夠原諒我的所做所為，我也很深刻的在反省，我會努力成為更好的人，希望能夠用更好的姿態去面對別人。今天這集可能講的比較不好⋯因為我的思緒還在混亂之中，但我也還是想紀錄下來，希望大家能夠理解，謝謝。

單集介紹:當你遇到困難你就回頭去看看自己曾經走過的痛苦，那對於未來的你那些煩惱是否也會變得如此簡單呢？

單集介紹:常常我們被冠上這些標籤，讓我們對自己的想法受到了侷限，跟你分享我小時候看到的一本很棒的書！

單集介紹:我們說話的時候都要經過大腦才不會造成別人的傷害！今天我想跟一個特別的人說一些話，所以沒有作品，雖然我很緊張，也說的不好，我其實很擔小，要喝醉我才敢說⋯說了很多但感覺還是沒辦法真的表達我的心意，但如果有以後，我會慢慢的用我的作品來表達

單集介紹:每個人的力氣都不同，可以承擔的事情也不一樣，不要覺得別人這樣就生病很奇怪！也不要覺得自己抗壓性太差！

單集介紹:今天沒有作品分享，就是一個我個人的人生體悟，成長永遠沒有期限，你找到一個問題並且改掉它，那你就叫成長！

單集介紹:入秋冬了，大家除了防寒之外也要注意自己的身心健康，這個季節最容易情緒波動要注意！這首很鬧的詩也許能夠讓你也很有共鳴？

單集介紹:沒有人想生病，但生病會有什麼症狀要讓身邊的人瞭解，他們才會更理解你，我的目標就是要幫精神疾病去污名化，自己要去努力治療努力找尋幫助自己的方式，身邊愛你的人也要跟你一起，瞭解你！發作起來真的很恐怖，不要只看得到光鮮亮麗的一面。入秋冷到發瘋大家記得穿多一點！

單集介紹:每個人都有自己的垃圾桶，不知道怎麼去傾倒可以尋找專業的幫助，躁鬱症不是永遠都只有負面的情緒，我們也是能夠感知到溫暖的小幸福的，我們都是怪胎，但我們也都是玉石！