In ein paar Tagen ist es soweit: Die Rauhnächte starten. 12 Nächte, in denen wir besonders empfänglich für Übersinnliches und Geistiges sind. 12 Nächte außerhalb von Raum und Zeit, voller Mystik und Magie. 12 Nächte, in denen wir energetisch unterstützt werden und wunderbar Reflektieren, Loslassen und Manifestieren können, um einen wundervollen Neubeginn für 2022 anzustoßen.

Machst du dieses Jahr eine Rauhnächte Praxis? Also ich werde es wieder machen. Ich habe schon in den letzten zwei Jahren die Rauhnächte für mich genutzt und möchte dir über meine Erfahrungen und Erkenntnisse erzählen und welche Rituale ICH machen werde. Denn auch wenn dir vielleicht überall Anleitungen entgegenfliegen: Du darfst deine ganz persönlichen Rituale an den Rauhnächten prakitizieren. Ein paar Ideen gebe ich dir in dieser Folge.

In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber:

Empfehlungen:

Erlebe die Rauhnächte mit meiner Audio-Begleitung:

Blogartikel und Podcatfolge: Mein Geheimnis für gesunde Haut : https://www.zauberhaut.coach/blog/mein-geheimnis-fuer-gesunde-haut/

Herzchakra Meditation:

Podcastfolge: Klarträume, Schlafparalyse und grenzenlose Traumwelten – Ein Interview mit Daniel Wünsch

Blogartikel und Podcastfolge: Traumdeutung – Das Tor zum Unterbewusstsein

Podcastfolge: Räuchern – Ein Zugang zu Emotionen und Seele

Nutze die Kraft des Mondes, um regelmäßig Themen und Gefühle loszulassen und deine Wunsch-Zukunft anzuziehen:

Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen:

Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram:

Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum:

Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein:

Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst:

Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden:

Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten:

WIE träumst du? Mich beschäftigt die Traumwelt schon lange. Schon in meiner Kindheit und Jugend hatte ich extreme Träume – nicht immer waren sie schön. Heute ist das anders: Ich freue mich immer auf meine Traumwelt. Sie gibt mir Zeichen und Klarheit über meine Gefühle und mein Unterbewusstsein. Klarträumen, Luzides Träumen, Trübträumen, Präluzide – egal, wie wir es nennen: Es ist das bewusste Wahrnehmen der eigenen Traumwelt – und man kann Klarträumen lernen.

Auch Daniel glaubt fest daran, dass luzide Träume zu einer persönlichen Bewusstseinserweiterung führen und sich dadurch lebensverändernde Türen öffnen können. Er ist Klartraum Coach und Gründer von "Die Klarträumer". Er gibt Einblicke, wie er zum Klarträumen gekommen ist, wie er am besten klarträumen kann und wie es sein Leben verändert (und inzwischen auch die anderer).

In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber:

Empfehlungen:

Blogartikel & Podcastfolge: Traumdeutung – Das Tor zum Unterbewusstsein

Daniel auf Instagram: https://www.instagram.com/dieklartraeumer/

Daniels Website: https://www.die-klartraeumer.de/

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Spürst du gerade Angst oder Druck in Anbetracht des aktuellen Weltgeschehens? Angst um den Arbeitsplatz, um die Gesundheit oder um die Freiheit? Ich habe die aktuelle Situation lange beobachtet, konnte mich selbst schon davor sehr gut von vielen Missständen distanzieren und möchte in dieser Folge weder wertend sein, noch sagen, was richtig oder falsch ist.

Ich möchte dir sagen: Du bist wertvoll und genau richtig! Ich weiß, dass viele von euch stark mit der aktuellen Situation konfrontiert sind. Der Druck ist groß. Statt Angst und Druck möchte ich dir das Gefühl von Zuversicht, Verbindung und Licht schicken. Noch viel mehr möchte ich dir aufzeigen, dass du wahrscheinlich genau jetzt von deinen letzten Jahren mit einer Erkrankung profitierst. Denn du bist schon längst für Gesundheit sensibilisiert – egal, wo du gerade in diesem Prozess stehst. Du hast deine Antennen FÜR DICH ausgestreckt, was dir gut tut und was du dafür tun kannst. Vielleicht hast du auch schon deine Selbstheilungskräfte optimiert.

In dieser Folge rede ich unter anderem darüber:

Empfehlungen:

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Bist du harmoniebedürftig? Mal ehrlich: Wer ist das nicht? Es ist ein schönes Gefühl von Einklang mit sich selbst und der Umwelt. Von Leichtigkeit, Liebe und Einfachheit. Oft wird geglaubt, dass man in einem harmonischen Miteinander frei von Konflikten ist. Wir brauchen aber Konflikte, um uns zu entwickeln – und auch mal, um unsere Bedürfnisse zu vertreten.

Tatsächlich gibt es auch Menschen, die ein so großes Harmoniebedürfnis haben, dass sich das zu einer Harmoniesucht entwickelt hat. Man ist nicht nur konfliktscheu, sondern meidet jede Form von Konflikt. Um welchen Preis? Um den eigenen. Eigene Bedürfnisse, Gefühle und Wünsche werden hinten angestellt. Das schlägt langfristig auf die mentale und körperliche Gesundheit.

Ich lade dich ein, deinen Blick zu öffnen, hinter dein Harmoniebedürfnis zu blicken und gebe dir Tipps, wie du ehrliche und authentische Harmonie in dein Leben lassen kannst, wo auch eine gesunde Konfliktfähigkeit ihren Platz findet.

In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber:

Empfehlungen:

Blogartikel & Podcastfolge: Emotionale Blockaden lösen – Über die Macht der Emotionen

Blogartikel & Podcastfolge: Hochsensibilität – Eine Ursache für Neurodermitis & Allergien

Blogartikel & Podcastfolge: Zaubersprüche und die Macht des Unterbewusstseins

Blogartikel & Podcastfolge: Mein Geheimnis für gesunde Haut

Blogartikel & Podcastfolge: Wut, Zorn und Ärger – Das Feuer für Entzündungen

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Wir nehmen es jeden Tag zu uns: Wasser! Wir brauchen es zum Überleben. Ohne Wasser wäre unsere Erde nicht lebendig und alle Lebewesen nicht lebensfähig. Hast du schon mal über die Wasserqualität nachgedacht? Mit ein paar Tricks kannst du diese nämlich um einiges steigern – und dir damit ein gesundheitsförderndes Geschenk machen. Und wenn wir schon bei Geschenken sind: In dieser Folge habe ich eines für dich!

Wasser ist Leben. Wasser ist Energie. Wasser ist Heilung. Wasser ist nicht einfach nur Wasser. Es kann Informationen in sich speichern (z.B. auch deine Emotionen), sich transformieren und bewusst für die Gesundheit eingesetzt werden, indem es z.B. akustisch in gewisse Schwingungen gebracht wird oder durch die Temperatur therapeutisch eingesetzt wird.

Du selbst kannst ganz einfach Wasser energetisieren und aufwerten. Ich stelle dir verschiedene Wege vor. Einer davon ist der Wasserfilter von The Local Water. Ich nutze diesen jetzt bereits seit fast einem Jahr und bin begeistert. Denn auch wenn unser Trinkwasser in Deutschland von guter Qualität sein soll, sind da immer noch Rest von Mikroplastik, Medikamenten, Hormonen und Pestiziden drin. The Local Water weiß das am besten – und deswegen interviewte ich den CEO für diese Folge.

In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber:

Empfehlungen:

https://www.thelocalwater.com/de?c=Zauberhaut

Mit dem Code “Zauberhaut” bekommst du bei einem Mindestbestellwert von 150 € eine 1-Liter-Glasflasche zu deiner Bestellung und ein (echt energetisches) Geschenk – also lass dich überraschen.

Blogartikel & Podcastfolge zur Gedankenhygiene:

Blogartikel & Podcastfolge zu Gefühlskörper und Skala des Bewusstseins:

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Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten:

Ernährst du dich vegan? Denn eine Umfrage auf meinem Instagram Kanal zeigte mir: Aus meiner Community machen das "nur" 30-40%. Ich war etwas schockiert, wenn ich ehrlich bin. Denn wenn ich bei Zauberhaut über eine gesunde Haut, einen gesunden Darm und und hautfreundliche Ernährung spreche, gehe ich anscheinend ganz selbstverständlich von einer natürlichen Ernährung aus.

Deswegen ist des Zeit für eine Folge über Veganismus und pflanzliche Ernährung. Und dafür habe ich mir gleich Verstärkung geholt: die wundervolle Zazou. Auf Instagram gibt sie Einblicke in ihr Leben als vegane Mama und thematisiert unter anderem auch zyklische Ernährung, Sport, Gesundheit oder Achtsamkeit. Und erst ihre leckeren, veganen Rezeptideen. Also: Vielleicht bist du jetzt noch nicht vegan. Nach der Folge probierst du es vielleicht aber mal aus. :)

In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber:

Empfehlungen:

Zazou auf Instagram: https://www.instagram.com/zasola/

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Räuchern – ein uraltes Ritual der Menschen. Das Räuchern von Haus und Stall. Als Medizin für Körper, Geist und Seele. Ein Ritual des Wahrnehmens mit dem Körper über den Geruchssinn. Zum Reinigen von Energien. Zur Unterstützung von Heilungsprozessen. Ich meine damit natürlich nicht das Räuchern von Fisch oder Fleisch, sondern von getrockneten Pflanzen wie z.B. Kräuter, Hölzer, Gräser oder Wurzeln.

Das Räuchern hat eine spirituelle Kraft, die die Seele ins Schwingen bringt. Der Geist hat Ruhe. Der Körper spitzt seinen Geruchssinn. Die Düfte gelangen direkt in das Gehirn – und damit direkt zu den eigenen Emotionen. Ach, und das Räuchern kann noch so viel mehr. Nutze das Räuchern zur Arbeit mit verschiedensten Energien und bringe dich in verschiedenste Seinszustände. Eine kleine Anleitung gebe ich dir auch in dieser Folge.

In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber:

Empfehlungen:

Räucherwerk:

Jedes Jahr im Dezember biete ich auch eine Rauhnächte Begleitung an, wo ergänzend dazu auch geräuchert werden kann:

Blogartikel / Podcastfolge: Emotionen verstehen und verändern – Das limbische System

Weitere Bücher passend zur Folge:

Räucherbücher:

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Feierst du heute Halloween? Warum feiern wir Halloween eigentlich? Und was steckt hinter diesem Fest? Ich habe mich einmal auf die Suche gemacht und möchte dir eine vielleicht ganz neue Perspektive auf diese Gruselnacht geben.

Halloween, wie wir es heute kennen, ist vor allem ein kommerzieller Trend geworden. Ursprünglich waren es die Kelten, die Samhain feierten – mit ganz anderen Gründen und Ritualen. Eines verrate ich dir schon jetzt: Es hat mit den eigenen Ahnen, Loslassen und Transformation zu tun.

In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber:

Empfehlungen:

Blogartikel & Podcastfolge: Die Seele – Verständnis, Rhythmus & Heilung

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Wie lang kannst du einfach mal nichts tun? Ich beobachte, dass manche Menschen es schwer haben mit dem Entspannen. Ich habe meine Zauberhaut Community gefragt, was sie am Entspannen hindert. Oft spüren sie Druck. Leistungsdruck im Job, Stress im Außen, Frust und Angst im Innen. Woran das liegt und was man dagegen tun kann, gibt es in dieser Folge.

Manche Menschen empfinden Ruhe als unangenehm. Manche haben sogar eine Angst vor Entspannung entwickelt und bekommen Stress, wenn es entspannt wird. Das kommt oft vom Leistungsdruck und Mental Load (also die mentale Belastung im Alltag), den wir von außen spüren und uns selbst auferlegen. Aber jeder kann entspannen und sich weniger unter Druck setzen (lassen). Ich lade dich ein: Öffne deine Wahrnehmung, werde zu deinem eigenen Beobachter und nutze meine konkreten Tipps, wie du weniger Leistungsdruck und mehr Entspannung in dein Leben bringst.

In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber:

Empfehlungen:

Blogartikel & Podcastfolge: Stress & Stressfaktoren – 8 Tipps zur Stressbewältigung

Blogartikel & Podcastfolge: Hochsensibilität – Eine Ursache für Neurodermitis & Allergien

Blogartikel & Podcastfolge: Gedankenhygiene – So beeinflusst du deine Gedanken positiv

Podcastfolge: Wie Yoga emotionale Blockaden löst

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Es gibt sie – die universellen Gesetze, nach dem unser Leben und unser Universum funktioniert. Die hermetischen Gesetze. Kennst du ihre Zusammenhänge, kannst du deinem Leben sogar eine positive Richtung geben – alles mit der Kraft deiner Gedanken!

Die hermetischen Prinzipien gelten im gesamten Kosmos, auf allen Ebenen des Seins. Und du kannst sie für dich nutzen. Für ein Leben, in dem du Verantwortung für dein Denken und Handeln übernimmst und an Selbstbewusstsein und Selbstbestimmtheit gewinnst. Die hermetischen Gesetze sind "nur" ein Teil der Hermetik. Ein über über 5.000 Jahre altes Wissen aus dem alten Ägypten. Ich verrate dir, womit die Hermetik noch alles in Verbindung steht und warum auch sogenannte Synchronizitäten (das sind zusammenlaufende Ereignisse im Innen und Außen) dein Leben verändern können.

In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber:

Empfehlungen:

Podcastfolge: Die 7 universellen Gesetze

Blogartikel & Podcastfolge: Gedankenhygiene – So beeinflusst du deine Gedanken positiv

Blogartikel & Podcastfolge: Der weibliche Zyklus und Hautprobleme

Blogartikel & Podcastfolge: Die Seele – Verständnis, Rhythmus & Heilung

Podcastfolge: Heilsames Zeitmanagement – Balance im Alltag

Blogartikel & Podcastfolge: Wie du Schmerz und Leid auflöst

Podcastfolge: Astrologie & Tarot – Ein Interview mit Doreen Kempa

Podcastfolge: Moderne Hexerei und Magie – Ein Interview mit Iris

Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen:

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