Zdravíčko

Opierame sa o ňu a nevedeli by sme bez nej urobiť ani tie najmenšie pohyby.  Je extrémne pevná a pritom pružná a pohyblivá. Reč je o chrbtici. Je centrom nášho pohybového aparáta. Je však dobre nervovo zásobená a preto býva často bolestivou oblasťou. A navyše ňou prechádza miecha. Preto sa v tejto epizóde Zdravíčka rozprávame o škole zdravého chrbta aj o rehabilitácii drobných poškodení s našim hosťom, Prof. MUDr. Antonom Gúthom, CSc.

O novinkách z Kúpeľov Trenčianske Teplice porozprávala Jana Kazíková z obchodného oddelenia.

Rozhodli ste sa v roku 2023 niečo urobiť pre svoje fyzické zdravie a duševnú pohodu? Návšteva Kúpeľov Trenčianske Teplice môže byť ten správny spôsob ako spojiť užívanie si s užitočným. Preto vám v tejto epizóde Zdravíčka prinášame výber toho najzaujímavejšieho o kúpeľnej liečbe a živote v Kúpeľoch Trenčianske Teplice.

O kultúrnych novinkách a o akcii Kúpele v regióne vám povie Andrej Puček, riaditeľ pre obchod a marketing Kúpeľov Trenčianske Teplice.

Blíži sa Nový rok a s ním nová príležitosť predsavziať si urobiť niečo pre svoje zdravie. A pretože to, čo sme počuli od našich hostí je pre naše psychické aj fyzické zdravie inšpiratívne, prinášame vám výber toho najzaujímavejšieho z rozhovorov z roku 2022.

Záverečné slovo a prianie vám povie Andrej Puček, riaditeľ pre obchod a marketing Kúpeľov Trenčianske Teplice.

Jeseň môže byť vyčerpávajúcim ročným obdobím. Stres sa hromadí doma aj v práci a zhoršujúce sa počasie prispieva k únave. Často tieto stavy podceňujeme a hovoríme si, že daný stav je normálny. Dlhodobá únava a vyčerpanie nás však oberajú o potrebnú životnú energiu a môžu viesť k závažným zdravotným a psychickým problémom. Aj preto sa témou tejto epizódy Zdravíčka stala schopnosť zhlboka sa nadýchnuť a vydýchnuť si. Rozprávame sa s Viktorom Schillerom, inštruktor Wim Hof metódy a  BASE systému.

O bohatých možnostiach aktívneho oddychu a odpočinku v Kúpeľoch Trenčianske Teplice vám porozpráva Dagmar Blažová, manažérka pre kultúru.

Poznáte jedny z najstarších a najnavštevovanejších kúpeľov na Slovensku – Kúpele Trenčianske Teplice? V dnešnom Zdravíčku vám ich predstavíme zblízka. O unikátnej termálnej vode, kvalitnej kúpeľnej liečebnej starostlivosti, tradícii, dobrej dostupnosti a nezameniteľnej atmosfére sa rozprávame s Andrejom Pučekom, riaditeľom pre obchod a marketing Kúpeľov Trenčianske Teplice a s Nadeždou Peterkovou, manažérkou pre ošetrovateľstvo Kúpeľov Trenčianske Teplice.

O bohatých možnostiach aktívneho oddychu a odpočinku v Kúpeľoch Trenčianske Teplice, o akciách a ponukách na vianočné sviatky vám porozpráva Dagmar Blažová, manažérka pre kultúru.

Slovo covid z našich slovníkov asi tak skoro nezmizne, no vedci na základe štúdií dokážu povedať, že vakcíny zachránili počas prvého roku očkovania milióny životov. Tisíce ľudí, ktorí toto ochorenie prekonali sa však dodnes musia vyrovnávať s jeho následkami. Tak ako sme postupne spoznávali covid ako ochorenie a spôsoby jeho liečby, tak dnes doktori spoznávajú jeho následky na celkové zdravie organizmu a dnes dokážu ponúknuť možnosti liečby tzv. post-covidového syndrómu. A ukazuje sa, že pri nej pomáha aj kúpeľná liečba. Dnes sa o nej budeme rozprávať s našim hosťom, ktorým je lekársky riaditeľ Kúpeľov Trenčianske Teplice MUDr. Vladimír Buran.

O liečbe post covidového syndrómu hovorí aj Andrej Puček, riaditeľ pre obchod a marketing Kúpeľov Trenčianske Teplice.

Vyliečiť sa nedá, úspešne liečiť však áno. Toto platí o psoriáze, kožnom ochorení, ktoré je dodnes opradené množstvom mýtov. Psoriáza je ľudovo známa aj pod názvom lupienka a presne o nej sa v tejto epizóde Zdravíčka, podcastu Kúpeľov Trenčianske Teplice, rozprávame s hostkou, dermatovenerologičkou MUDr. Natáliou Plesníkovou. Dozviete sa aj, ktoré ročné obdobia pomáhajú a naopak zhoršujú priebeh psoriázy, v akom veku sa môže začať prejavovať toto ochorenie, či aký je jeho výskyt v populácii. 

Liečebnú procedúru  na psoriázu predstaví Andrej Puček, riaditeľ pre obchod a marketing Kúpeľov Trenčianske Teplice.

Aktuálny kultúrny program bohatý na letné novinky vám predstaví Dagmar Blažová, manažérka pre kultúru Kúpeľov Trenčianske Teplice.

Leto je v plnom prúde a hydratácia je v tomto období obzvlášť dôležitá.

Voda je je najdôležitejšou zložkou všetkých živých organizmov. Vedeli ste, že ľudské telo po narodení obsahuje až 97% vody a vo veku 65 rokov už len 70% vody? Voda je teda hlavnou súčasťou vnútorného prostredia organizmu a životne dôležitá pre udržanie rovnováhy. 

Káva a sladené nápoje, ktoré „oklamú” náš organizmus a vyvolávajú smäd, neradíme medzi príjem tekutín. Koľko by sme teda mali vypiť denne tekutín a ako sa prejavuje dehydratácia? 
Aj preto sme si v letnom vydaní zvolili ako tému pitný režim, o ktorom sa budeme rozprávať s PhDr. Nadeždou Peterkovou, manažérkou pre ošetrovateľstvo Kúpeľov Trenčianske Teplice. Dozviete sa aj o blahodárnych účinkov termálnej vody v našich kúpeľoch.

Leto je obdobie bohaté na kultúrny program, na aktuálne kultúrne podujatia v tomto období vás pozýva Andrej Puček, riaditeľ pre obchod a marketing Kúpeľov Trenčianske Teplice.

Všeobecný lekár je jediným špecialistom, ktorého navštevujeme aj v zdraví aj v chorobe. Je prvým odborníkom v bielom plášti, ktorého pri zdravotných ťažkostiach vyhľadáme. Neraz ho poznáme dlhé roky. Nie nadarmo sa mu hovorí aj lekár prvého kontaktu. Jeho práca už dávno nie je len o vypisovaní výmenných lístkov k špecialistom. Naopak, zdravotný systém do ambulancií všeobecných lekárov presúva čoraz viac kompetencií, aby cesta pacientov systémom nebola dlhá a zložitá. Čo všetko u všeobecného lekára dokážete vybaviť a s čím všetkým vám vie pomôcť? Aj o tom sa rozprávame so všeobecnou lekárkou a hlavnou odborníčkou ministerstva zdravotníctva pre všeobecné lekárstvo, doktorkou MUDr. Adrianou Šimkovou, PhD. 

Na doplňujúce odpovedá lekársky riaditeľ Kúpeľov Trenčianske Teplice MUDr. Vladimír Buran.

O ponuke možností aktívneho oddychu a odpočinku v Kúpeľoch Trenčianske Teplice vám porozpráva Andrej Puček, riaditeľ pre obchod a marketing.

Jedlo je liek, no napriek tomu patria ochorenia tráviaceho traktu medzi najčastejšie diagnózy našej populácie. Ako sa správne stravovať, aby sme sa im vyhli? Viete, aké najčastejšie chyby robíme v našom stravovaní? Ako môže jedlo nielen liečiť, ale aj udržiavať nás v dobrej kondícii? Na tieto otázky budeme hľadať odpovede s našim hosťom, gastroenterológom doc. MUDr. Ladislavom Kuželom, PhD., MPH.

Na otázky o zdravom stravovaní odpovedá p. Marta Priečinská, nutričný terapeut Kúpeľov Trenčianske Teplice.

O ponuke možností aktívneho oddychu a odpočinku v Kúpeľoch Trenčianske Teplice vám porozpráva Dagmar Blažová, manažérka pre kultúru.