Zdravíčko

Migrénou na Slovensku trpí takmer 170-tisíc ľudí no napriek tomu je podceňovaná. Podľa lekárov aj pacientov nie je migréna len obyčajná bolesť hlavy, ale choroba, ktorou sa treba zaoberať.

Ako rozoznať migrénu a čo robiť, aby sme sa jej zbavili, ako bojovať s migrénou a viesť popri tom normálny život – o tom sa rozprávame s primárom neurológie Centra intervenčnej neurorádiológie a endovaskulárnej liečby CINRE, MUDr. Martinom Kucharíkom.

O bohatých možnostiach aktívneho oddychu a odpočinku v Kúpeľoch Trenčianske Teplice, ktoré majú pozitívny vplyv na to, ako sa cítite, vám porozpráva Dagmar Blažová, manažérka pre kultúru.

Cítite sa úzkostní a máte dojem, že prežívate príliš málo radosti a pozitívnych emócií?  Kedy je vhodný čas vyhľadať odborníka? Ako môžeme predchádzať depresívnym stavom? V dnešnom Zdravíčku budeme hovoriť o psychosomatike,  úzkostných a depresívnych stavoch a ich vplyve na kvalitu nie len nášho fyzického zdravia, ale aj celkovo na kvalitu života.

O psychickom zdraví nám porozpráva hosťka MUDr.  Alexandra Frolkovičová, všeobecná lekárka a psychoterapeutka z kliniky ProCare.

O zdravotných benefitoch kúpeľnej liečby na naše zdravie viac prezradí MUDr. Petra Gajdošová, lekárka v Kúpeľoch Trenčianske Teplice.

 V Kúpeľoch Trenčianske Teplice nájdete tiež bohaté možnosti aktívneho oddychu, ktoré majú pozitívny vplyv na to, ako sa cítime, viac nám porozpráva Dagmar Blažová, manažérka pre kultúru.

Sauny pochádzajú zo severských krajín, kde je kultúra saunovania mimoriadne rozšírená. Sauny sa však tešia mimoriadnej obľube aj na Slovensku. Viete, ako sa správne saunovať, aby ste dosiahli ten najlepší efekt pre vaše zdravie? Alebo sa so saunami ešte len chystáte začať a pomohlo by vám pár dobrých rád od profesionálov? Všetko, čo o saunovaní chcete vedieť sa dozviete v tejto epizóde Zdravíčka.

O saunách a správnom saunovaní sa budeme rozprávať s hosťkou Miroslavou Verešvárskou, zakladateľkou portálu o saunovaní Dobrá sauna.

No a o zdravotných benefitoch saunovania viac prezradí MUDr. Vladimír Buran, lekársky riaditeľ Kúpeľov Trenčianske Teplice.

Nové wellness-medicínske centrum WellMed s moderným bazénovým a saunovým svetom v Kúpeľoch Trenčianske Teplice vám predstaví Jakub Sokol, manažér hotela Slovakia.

Našu kostru tvorí 206 kostí a viac ako 180 z nich sú spojené kĺbmi. Tie nás držia pokope a zabezpečujú našu ohybnosť a pohyblivosť, ktorú využívame každý deň, celý život. Kým je všetko v poriadku, neuvedomujeme si, koľko kĺby využívame. Na zdravie našich kĺbov musíme myslieť už v mladšom veku, aby nám poriadne slúžili aj na staré kolená.

O tom, ako čo najlepšie predchádzať starnutiu kĺbov a ako vám môže pomôcť kúpeľná liečba sa dnes budeme v Zdravíčku – podcaste Kúpeľov Trenčianske Teplice rozprávať s MUDr. Janou Klemanovou, lekárkou so špecializáciou fyziatria, balneológia a liečebná rehabilitácia.

Na to, aby ste sa cítili dobre vo svojej koži, musí byť zdravá a v dobrej kondícii. Pri starostlivosti o naše zdravie však na kožu často zabúdame, napriek tomu, že ide o najväčší orgán nášho tela a plní množstvo funkcií. A počas zimy je vystavená aj nepriaznivým podmienkam.

O koži, o tom ako sa o ňu v zime starať aj o mnohom inom sa budeme rozprávať s dermatologičkou Kúpeľov Trenčianske Teplice, MUDr. Natáliou Plesníkovou.

Novinky z Kúpeľov Trenčianske Teplice vám prináša Dagmar Blažová, manažérka pre kultúru.

Nikdy nie je neskoro začať sa hýbať, obzvlášť v pokročilom veku. Vyššia úroveň fyzickej zdatnosti, ktorú dosiahneme pravidelnou aktivitou je dôležitým ochranným faktorom znižujúcim riziko chorobnosti a úmrtnosti a zlepšuje pamäť, učenie a iné funkcie mozgu. Pohyb tiež prináša radosť a príjemnejšie prežívanie seniorských rokov.

V tejto epizóde Zdravíčka sa preto budeme rozprávať o pohybe a cvičení vo vyššom veku s PaedDr. Veronikou Tirpákovou, PhD., zakladajúcou členka Slovenskej spoločnosti pre pohyb a zdravie, ktorá v súčasnosti pôsobí ako odborná asistentka v Ústave telovýchovného lekárstva na Lekárskej fakulte Slovenskej zdravotníckej univerzity v Bratislave.

Na otázky k téme odpovedá Mgr. Tomáš Majerníček, vedúci fyzioterapeut Kúpeľov Trenčianske Teplice.

Novinky z Kúpeľov Trenčianske Teplice vám prináša Andrej Puček, riaditeľ pre obchod a marketing.

Máte už po krk problémov s krčnou chrbticou? Táto nesmierne pohyblivá a neustále zaťažovaná časť chrbtice je veľmi náchylná na bolesti a rôzne ochorenia. Tí, ktorí bolesť krčnej chrbtice nikdy nezažili ani nevedia, že ju majú. Tí, čo ňou trpia by sa bolestí radi čo najrýchlejšie zbavili.

Preto sa v tejto epizóde Zdravíčka budeme rozprávať o zdraví krčnej chrbtice s MUDr. Liliyou Mičulíkovou, primárkou novej Špecializovanej nemocnice v odbore fyziatrie, balneológie a liečebnej rehabilitácie SANOM.

Na otázky k téme krčnej chrbtice odpovedá Mgr. Martin Šuranský, zástupca manažéra balneoprevádzky Kúpeľov Trenčianske Teplice.

Novinky z Kúpeľov Trenčianske Teplice zase prináša Andrej Puček, riaditeľ pre obchod a marketing.

Srdce začíname často vnímať až v momente, keď nastane problém. Dovtedy vnímame jeho výkon ako samozrejmosť. Srdce je pritom najvyťaženejším orgánom v ľudskom tele. Za celý život vykoná 2,5 miliardy úderov. Naše pracovité srdce  si preto zaslúži pozornosť nielen keď je zle, ale aj v stave zdravia.

Preto sa v tejto časti Zdravíčka budeme rozprávať o srdci, rizikách srdcovo-cievnych ochorení a ich prevencii s primárkou ambulantného oddelenia Národného ústavu srdcových a cievnych  chorôb v Bratislave, MUDr. Ivanou Šoóšovou. 

Na otázky odpovedá lekársky riaditeľ Kúpeľov Trenčianske Teplice MUDr. Vladimír Buran.

Letné novinky z Kúpeľov Trenčianske Teplice zase prináša Dagmar Blažová, manažérka pre kultúru.

Oči sú jeden z najzložitejších orgánov v ľudskom tele. Sú nielen oknami do duše, ale aj našou bránou do sveta. Akékoľvek očné ochorenie alebo chyby majú za následok zníženú kvalitu videnia a teda aj zníženú kvalitu života.

O zdraví očí a ochrane zraku sa preto budeme v tejto epizóde Zdravíčka – podcastu Kúpeľov Trenčianske Teplice rozprávať s MUDr. Katarínou Kornfeld, očnou lekárkou Centra mikrochirurgie oka, ktorá ako prvá očná lekárka na Slovensku urobila v roku 2013 prvú operáciu sivého zákalu femtosekundovým laserom.

Letné novinky z Kúpeľov Trenčianske Teplice zase prinesie Dagmar Blažová, manažérka pre kultúru.

Hoci nás nohy nesú od prvých rokov života, nevenujeme im zvýšenú pozornosť. Aj ony však starnú. Jedným z najčastejších problémov, ktorý trápi väčšinu populácie sú kŕčové žily. Čím skôr začneme problémy riešiť, tým skôr sa vyhneme závažnejším komplikáciám.

V tejto epizóde Zdravíčka, podcastu Kúpeľov Trenčianske Teplice, sa budeme venovať zdravým, pevným a silným nohám. O tom ako si ich zachovať sa budeme rozprávať s oceňovaným a uznávaným špecialistom cievnej chirurgie s bohatou 29-ročnou praxou, primárom cievnej chirurgie Blumental Clinic, MUDr. Vladimírom Kovácsom PhD., MHA, MPH.

Na najčastejšie otázky o kŕčových žilách a o možnostiach kúpeľnej liečby odpovie lekársky riaditeľ Kúpeľoch Trenčianske Teplice,  MUDr. Vladimír Buran.

Letné novinky z Kúpeľov Trenčianske Teplice zase prinesie Dagmar Blažová, manažérka pre kultúru.