March 22, 2021

Zeitmanagement: Meine Tipps für einen stresslosen Wochenstart (#46)

19 minutes

Zeitmanagement ist eine schwierige Sache: «Ich arbeite wie ein Ochse und komme trotzdem zu nichts.»

Diese und ähnliche Sätze hat Patrick Müller in letzter Zeit oft gehört. Auch er fühlt sich manchmal am Ende eines Arbeitstages wie ein Hamster in einem Hamsterrad. So passiert es, dass Dringendes mehr Raum erhält als Wichtiges.

«Ich plane nicht alles im Voraus, sondern bin ein impulsiver Mensch», so Patrick Müller. Darum ist es für ihn besonders wichtig, eine klare Wochenstart-Routine festzulegen.

Erfahren Sie in dieser Podcast-Episode, mit welchen Tipps sich Patrick Müller einen stresslosen Wochenstart ermöglicht und wie diese Methode auf das iTrust-Team übertragen wurde. Jetzt Podcast anhören.

Die Themen im Überblick:

(00:00) – Intro – Zeitmanagement: Meine Tipps für einen stresslosen Wochenstart

(01:48) – Darum lege ich mir eine klare Wochenstart-Routine zurecht

(02:58) – Wochenstart-Tipp 1: Vogelperspektive einnehmen

(05:17) – Wochenstart-Tipp 2: Dringendes vs. Wichtiges abschätzen

(05:55) – Wochenstart-Tipp 3: Big Points definieren

(06:32) – Wochenstart-Tipp 4: Big Points vor Augen führen

(08:36) – Zusammenfassung: Meine persönliche Wochenstart-Routine

(09:46) – Stresslosen Wochenstart im iTrust-Team: Überblick

(12:09) – Stufe 1 – Gipfeltreffen aufsetzen

(15:54) – Stufe 2 – Im wöchentlichen Team-Meeting einbauen

(17:33) – Stufe 3 – In der 1:1-Führung pushen

(18:15) – Zusammenfassung: Mit diesen Tipps starten Sie stresslos in die Woche

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