朝ごはんは食べた方がいいのか、食べない方がいいのか……食べるとしたら、何を食べるべきなのか！？　帰国子女のうみが海外で食べていた朝食とは？　朝ごはんについて深くトークをしてみたよ。みんなは朝ごはん、食べる派？　食べない派？　おすすめのフードはある？

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| 00:42～　朝ごはんには「ある栄養素をとるべき！」との情報を入手したすだち

| 04:24～　朝におすすめのヨーグルト＆ヤクルトを崇拝するすだち

| 10:15～　うみおすすめの絶品ベーグル（ベーグルの意外すぎる作り方とは） 

| 14:24～　海外生活をしていたうみが食べていた朝食とは！？  

| 18:23～　朝ごはん食べない派の主張に納得

| 22:38～　うみの好みに驚くすだち……まさか朝からそんなものを……！？

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