「治」動Talk - Sports Therapy Radio

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「治」動Talk - Sports Therapy Radio episodes

  • Ep6 - 淺談常見的運動傷患 - 拗柴


    拗完又坳……我就黎斬咗隻腳架啦🥹


    呢個係小編過去嘅心聲❤️‍🩹

    但傷左唔係一世嘅，最緊要係識得自救💪🏻

    拗都都識得彈返轉頭你話叻唔叻！😹

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    27 min
  • 特別篇 - 體能耐力賽HYROX


    今集就同大家講下Hyrox🏋️


    又要大力又要長氣仲要用埋個腦嘅比賽

    你話癲唔癲？！但最癲嘅係我地呢到有位人兄真係參加左！！！

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    19 min
  • Ep5 - 都市病之足底筋膜炎


    每日起身一落地或者跑完步/打完波就超痛 ?!


    睇嚟你好大機會患上足底筋膜炎啦~

    今集就同大家講下足底筋膜炎（Plantar Fasciitis）~

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    35 min
  • Ep2 - 運動治療 What? Why? Who? (下)


    上一集就同大家分享左我地讀書的前後心態。


    今集就同大家分享下我地係診所和球場上的實習經驗。

    除左知識的增長之外，又有冇啲有趣的經歷令到我地可以成為更好的運動治療師呢?

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    40 min
  • EP1 - 運動治療 What? Why? Who?（上）


    近幾年，我發現「運動」呢個元素慢慢融入緊香港人嘅生活入面，而家唔少人鐘意做Gym, 跑步, 打波，但做運動難免都會有啲傷。



    咁又問下大家，例如大家「拗柴」第一時間會諗起啲咩呢?


    去睇急症？Physio？跌打？定係坐係屋企等好返呢？而你地又有冇聽過「運動治療」呢？


    今集會以運動治療學生嘅角度同大家分享下「運動治療」

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    28 min

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