人們會定期清理浴室的牆壁和門，但浴室內一個重要部分卻經常被遺漏，那就是蓮蓬頭。

蓮蓬頭每天噴水，有時候一天好幾次，使用久了，肯定會有水中的礦物質殘留和沉積，例如鈣和鎂。 它們的含量越高，水就越“硬”，也就越容易形成一層水垢。

因此，應該至少每個月清理蓮蓬頭一次。 只需要一杯白醋、一加侖大小的袋子、橡皮筋和軟毛牙刷：把一杯白醋倒進袋子里，再讓蓮蓬頭浸入白醋裡，並用橡皮筋把袋子固定在水管上。

阿斯匹林是常見藥物之一，它除了緩解疼痛、退燒和減輕炎症外，還可以防止血栓形成，因而成為不少人的常備藥。

洛杉磯國際機場禁售塑料瓶裝水

 未來在洛杉磯世界機場（LAWA），旅客將買不到一次性塑膠瓶裝水。 作為減少機場塑膠垃圾計劃的一部分，LAWA於近日宣布實施新政策，即禁止在洛杉磯國際機場（LAX）和凡奈斯機場（VNY）銷售一次性塑膠水瓶。

加州是全美睡眠最匱乏的州

床墊公司Amerisleep的睡眠專家，編製了一份與睡眠障礙和如何獲得更多休息相關的96個Google搜索詞列表，然後計算了去年每個州，每10萬個居民的平均每月搜索量。

根據他們的調查結果，加州被評為美國睡眠最匱乏的州，每10萬個居民平均每月搜索量為805次。 根據數據，第二個睡眠不足的州是馬里蘭州，每10萬人每月平均搜索770次。 排在前五位的另外三個州是紐約州、麻薩諸塞州和內華達州。

由於中國經濟放緩，加上擔心供應過剩，半導體廠商對投資抱持謹慎態度，全球十家頂級晶元製造商在2023財年的投資，預計同比下降16%，至1，220億美元。 這是2019財年以來的首次投資下降，也是過去10年來的最大降幅。 各大製造商用於存儲晶元的投資平均將下降44%，處理器投資將下降14%。 今年至少有六家公司減少投資，包括：英特爾、格羅方德、美光科技、臺灣台積電、韓國SK海力士，以及共同營運合資工廠的美國威騰電子和日本鎧俠。

由於擔憂庫存過剩，美光計劃在截至2024年8月的一年內，將產能減少30%，資本投資減少40%。 SK海力士將把今年的減產幅度再擴大5%至10%，並把今年的投資額減少一半以上。 此外，近年來，中國一直是個人電腦的主要消費市場之一。 中國經濟低迷也是一大因素。

駕駛電動汽車就要首先解決充電的問題。 為了方便使用，越來越多的電動汽車車主在自家安裝充電設備。

小蘇打是眾所周知的天然清潔劑。 事實上，它除了用於烹飪、居家清潔之外，還可以用來洗滌衣物，而且這種天然的清潔成分有很多好處。

黃瓜是一種低熱量、高水分，並有豐富營養成分的蔬菜，還能發揮降血脂、保護皮膚、抗發炎、增強免疫力等功效。

首先，黃瓜有助於降血脂。 黃瓜本身低脂肪、低熱量，且富含纖維，可幫助維持良好的血脂水準。

首先是對黃瓜有過敏反應的人，應該避免食用它。 對有些人來說，黃瓜可能會引起消化不良或胃腸不適。

近期，美國與新加坡聯合研究發現，日常生活中接觸過多PFAS（全氟和多氟烷基物質），會導致婦女懷孕的概率降低30%~40%。 PFAS用途非常廣泛，包括化妝品。 可能通過皮膚或淚管吸收。 研究者提醒，計劃懷孕的女性應注意PFAS的危害，避免接觸此類化學物質。 PFAS是上萬種化學物質的統稱，具有不沾、防油、防水等特性。 PFAS在自然環境中不易分解，因此有“永久化學物質”之稱。

今年5月15日，《整體環境科學》雜誌上發表了一篇美國西奈山伊坎醫學院、哈佛大學和新加坡國立大學的共同研究成果。

此外，PFAS還會影響母嬰健康，因為在臍帶血、胎盤和母乳中檢測到了許多 PFAS。 因此，防止接觸 PFAS 對於保護婦女及其子女的健康至關重要。 大量研究發現，幾乎每個美國人的血液中都含有 PFAS。 因此，禁止在日常產品中使用有毒化學物質的政策很重要。

遺憾的是，目前還沒有降低血液中PFAS含量的方法。 而PFAS使用非常廣泛，民眾難以避免它。 唯一的選擇是盡量減少使用含有PFAS的物品，如果國家能頒布政策，從日常產品中去除PFAS物質，將是更有效的出路。

隨著美國最高法院駁回拜登政府免除數千億美元學生貸款債務的計劃，約400萬加州人即將重新開始支付學生貸款。 2019年疫情剛爆發后，時任美國總統川普下令暫停還付聯邦學生貸款和累計利息，以此緩解借貸人的財政壓力。 如今，學生貸款推遲還款計劃即將結束。 美國教育部近日在其學生援助網站發出通知，即學生貸款利息將從2023年9月1日恢復計算，還款從10月份開始。 借款人預計會收到重新開始還款通知。

7月14日，美國教育部宣佈拜登政府將為80多萬名借貸人取消390億美元的聯邦學生貸款債務。

6月30日，美國最高法院裁決，駁回拜登政府先前的學生貸款免除計劃。

隨著加州進入火災高峰季節，加州消防局（CAL Fire），正在與加州大學聖地亞哥分校的加州警報（ALERTCalifornia）項目合作，利用人工智能及早發現野火。 CAL Fire在7月的新聞稿中表示，此次合作的目標是提高整體消防能力，並加快現場消防員的響應時間。

CAL Fire與ALERTCalifornia合作，推出了全新無線攝像頭網絡。 該網絡由1,032個高清PTZ攝像頭組成。 這些攝像頭和傳感器陣列，已安裝在加州各地的戰略位置，形成了具有近紅外夜視功能的24小時監控系統。 這些攝像頭將提供360度視角，在晴朗的白天，可探測到最遠60英里的距離，在晴朗的夜晚，可探測到最遠120英里的距離。 ALERTCalifornia網站，會顯示高分辨率的實時攝像畫面和更詳細的網絡信息。 與廣泛的攝像頭系統相結合，此外还創建了指揮中心，並培訓了地方、地區、州和聯邦政府級別的急救人員，來監控攝像畫面。

加州過去主要依靠公民撥打911報告野火。 現在，通過利用人工智能，ALERTCalifornia正在抓住機會，通過加快響應時間，來徹底改變加州的消防能力。