自分と世界を分けるラジオ 12borders+1

今回は、ジャン、あみ、あっちゃんの3人が日々の心のカタチをジャーナリングしてみて、調子のいい時悪い時にどんなことがあって心のカタチはどんな状態であったのかを対話。

感情や心がイメージしやすくなった前回。今回は、自分の心がどんなカタチなのかを想像する。形は？質感は？色は？温度は？捉えきれない繊細な心を五感を通して、微細に表現することで、心の解像度を上げていこう。まずは自分の心のカタチを想像してみよう！

感情のカタチが見えてくる神回！？！コミュニケーションの本質は、感情を受容？！感情を受容するとは、そもそも感情って見えないのにどう受容していくの、最後まで聴くと今までわかりづらく感じていた感情の解像度が爆上がりする！

感情って一体どれくらい種類があるんだろう？言語化されている感情の種類と言葉の体感値をジャン、あみ、あっちゃんで対話。

コミュニケーションの本質は、「感情の共有、交換、理解」だというジャン。では、感情とは一体なんなんだろうか、、、感情をあえて言語化して、まずは認知していく。認知をすることから全ては始まる。まずは感情を認知することから始めてみよう。

「言語」と、言語意外のコミュニケーションを大切にすることが、人類復興の鍵となる？！

コミュニケーションを避けることで人類は必ず滅亡する、、、でも、避けてもいいコミュニケーションもあるはず。コミュニケーションを取らないことは、死んでることと同じ？！

「コミュニケーションを制すものは人類滅亡を防ぐ」今回は１２ボーダーズ、コミュニケーション実践編２です。「苦手な人」と「自分の欠点」とのある共通点、、、

コミュニケーションがうまくとれる人は何やってもうまくいきますよね、逆を言うと、コミュニケーションがうまくいかないと、ひたすら色々うまくいかない気がする。今回からはコミュニケーション「実践編」として、まずは「あなたの苦手な人」を深ぼっていきます。

「家族」のコミュニケーションって難しくないですか？　距離感が近くなり、ぶつかることも多くなりやすい「家族」。「近くにいる存在」だからこそ大切にしたい家族間のコミュニケーション。3人の家族の失敗談や、「家族」の間の「距離感」の雑談。