自由之聲｜長期照顧好未來

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自由之聲｜長期照顧好未來 episodes

  • 20260809 長期照顧好未來｜警政服務宣導來 ( 來賓： 臺南市政府警察局第三分局交通組陳錫賢組長、長安派出所黃俊榮所長 )



    長期照顧好未來，警政服務宣導來，節目主持人甘士照邀請臺南市政府警察局第三分局交通組陳錫賢組長與長安派出所黃俊榮所長專訪，分享2026年城鎮韌性（防空）演習注意事項，備妥緊急避難包，建立全民防災意識。並針對高齡交通安全與換照提醒，確保自己與他人的行車安全。針對高齡長者防詐騙與反詐專線165宣導，守護自身財產與生活安全。



    臺南市2026年城鎮韌性（防空）演習於115年8月7日（星期五）上午10時至10時30分舉行，與高雄市、屏東縣同步實施30分鐘演練。警報響起時，請立即配合警察及民防人員指揮，車輛靠邊停放、人員迅速前往就近防空避難處所，切勿在街頭逗留或圍觀。平時可預先查詢避難地點，備妥緊急避難包，建立全民防災意識，共同提升城市韌性。未配合交通管制及避難措施者，將依《民防法》處新臺幣3萬元以上、15萬元以下罰鍰。


    第三分局交通組陳錫賢組長表示，高齡長者外出應秉持「出入安全有撇步，用路守法保平安」觀念，步行穿越道路要遵守「停、看、聽」，行走行人穿越道，穿著亮色或反光衣物提升辨識度。駕駛汽、機車應繫安全帶、戴安全帽，遵守號誌，不逆向、不搶快，轉彎前30公尺提早打方向燈，遇大型車保持安全距離。70歲以上高齡駕駛人應依規定完成體檢、認知測驗及換照，身體不適或服藥後避免駕駛，確保自己與他人的行車安全。


    第三分局長安派出所黃俊榮所長表示，近年詐騙手法層出不窮，假投資、假交友、假檢警、網路購物及假冒親友借錢等案件頻傳，長者更應提高警覺。接獲陌生電話、簡訊或社群訊息時，務必保持冷靜，不輕信、不匯款、不透露個人資料、銀行帳號及驗證碼，遇有疑問先向家人查證或撥打165反詐騙專線諮詢，緊急情況立即撥打110報案。建立「多查證、少衝動」的防詐觀念，才能守護自身財產與生活安全。

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    51 min
  • 20260802 長期照顧好未來｜玉衡藝術公益來 ( 來賓： 玉衡藝術中心 執行長 文珅廷、 玉衡藝術中心 專業策展經理人 文巧崳 )



    長期照顧好未來，玉衡藝術公益來，節目主持人甘士照邀請 #玉衡藝術中心 #執行長文珅廷 及 #玉衡藝術中心 #專業策展經理人 #文巧崳 專訪，分享《#空間的記憶：#跨地域收藏之對話》收藏展的策展理念。用 #藝術結合公益 的實踐，舉辦弱勢學童公益捐贈牛奶專案，提供免費鮮乳給台南市需要的國小學童。分享玉衡文教藝術協會及玉衡藝術中心未來的發展方向，包括藝術典藏、國際交流、文化教育與公益推廣等規劃，歡迎大家來看收藏展。


    玉衡藝術中心專業策展經理人文巧崳表示，玉衡文教藝術協會秉持「藝術扎根、文化傳承、公益共享」的理念成立，致力推動藝術教育、文化交流與社會關懷。玉衡藝術中心則以藝術典藏、國際交流及跨域合作為發展核心，打造多元藝術交流平台。本次《空間的記憶：跨地域收藏之對話》收藏展，以跨國藝術家的作品串聯不同文化與時代記憶，透過藝術對話，引領觀眾感受多元文化之美，激發美學思考與人文關懷，讓藝術成為連結世界與心靈的重要橋梁。


    玉衡藝術中心執行長文珅廷表示，中心積極實踐藝術結合公益，除舉辦牛奶捐贈慈善餐會外，也配合文衡聖帝聖誕規劃系列文化活動。玉衡文教藝術協會長期推動弱勢學童鮮乳公益專案，每週提供台南市經濟弱勢、低收入戶及導師認定有需要的國小學童免費鮮乳，並舉辦捐贈與感恩表揚活動，透過公私協力持續守護孩子健康成長，讓愛心與藝術共同為社會注入溫暖力量。

    玉衡文教藝術協會及玉衡藝術中心未來的發展方向，包括藝術典藏、國際交流、文化教育與公益推廣等規劃，玉衡藝術中心致力於藝術展覽與藝文活動課程推廣，也是公益推廣平台，不僅邀展新銳藝術家展覽，收藏、香道、茶道等專業知識概念，辦理教育課程提升藝術養成。並邀請民眾踴躍參觀收藏展、參與慈善餐會，一同支持藝術文化與公益善行。

    《空間的記憶：跨地域收藏之對話》收藏展


    展期為 2026 年 8 月 6 日至 8 月 19 日。（開館時間：週二至週六 11:00 ～ 18:00（每週日、週一閉館） ）

    展覽地點：玉衡藝術中心（台南市安平區永華路二段 1328 號 ）

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    ｜自由之聲廣播電台FM91.5｜

    ▸𝙇𝙄𝙉𝙀 𝙄𝘿：@𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢

    ▸𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢 / 𝙏𝙝𝙧𝙚𝙖𝙙𝙨 𝙄𝘿：𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱𝙧𝙖𝙙𝙞𝙤

    ▸𝙔𝙤𝙪𝙏𝙪𝙗𝙚：@𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱

    ▸𝙓：𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱

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  • 20260726 長期照顧好未來｜匠愛家園共生來 ( 來賓：社團法人高雄市匠愛家園關懷協會 理事長 孔漢釗牧師 )



    長期照顧好未來，匠愛家園共生來，節目主持人甘士照邀請 #社團法人高雄市匠愛家園關懷協會 #理事長 #孔漢釗牧師 專訪，分享匠愛家園的創立理念與服務精神。協會以「 #共生療法」為核心，陪伴無依無靠的社會邊緣人及弱勢族群，包括更生人、露宿者、身心障礙者等，共同生活、彼此扶持，透過勞動、自立與關懷，重建生命價值與尊嚴。述說匠愛家園一段段真實動人的共生故事，展現愛與陪伴如何點亮希望，攜手打造更溫暖、共融的社會。


    匠愛家園由來自 #香港的孔漢釗牧師 與 #郭敏琪師母 於高雄市岡山區創立，是一處非營利共生家園。「#匠愛」取自「#障礙」諧音，寓意為落難生命打造重生的家。家園以「共生療法」為核心理念，陪伴更生人、露宿者、身心障礙者等弱勢族群共同生活、自力更生。住民透過蛋捲工坊、冰品工坊、魚菜共生等工作培養自立能力，在互助共融中重建自信與尊嚴，彼此關懷、攜手成長，讓愛與陪伴成為翻轉生命的力量，打造充滿希望與溫暖的共生家園。


    「#匠愛家園」提供一個重新出發的空間與機會，將舊校園活化為充滿希望的共生家園。住民透過勞動自立、各司其職，共同維持家園運作，並主動照顧行動不便者，不分尊卑、彼此扶持、互助共融。家園讓落難的生命在共生平台中建立彼此相愛的家庭生活，卸下過去的負面標籤，重新找回對自己、對他人及對社會的信任與安全感，在持續的關懷與陪伴中重建生命尊嚴，為近百位社會邊緣人打造一個充滿溫暖、希望與愛的共生家園。


    孔漢釗牧師與郭敏琪師母深耕臺灣近三十年，長期陪伴弱勢族群，關懷社會邊緣人，成為許多人生命中的家人。匠愛家園歡迎民眾實地參訪，聆聽生命故事，體驗窯烤披薩DIY及走訪各工坊，以行動支持公益，也持續舉辦公益路跑活動凝聚社會力量。孔牧師相信，生命真正需要的是一個重新開始的機會，而非消極安置；唯有建立充滿愛與接納的家園，協助重拾社會角色、自立更生，才能真正翻轉生命、改變未來。

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    51 min
  • 20260719 長期照顧好未來｜佛像藝術傳承來 ( 來賓： 般若畫苑 吳宜暖老師 )



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    長期照顧好未來，佛像藝術傳承來，節目主持人甘士照邀請 #般若畫苑 #吳宜暖老師 專訪，分享 #佛像藝術的境界與故事，將十八年來的學習、創作與教學歷程，以「#苦盡甘來心自在，#畫佛入定悟塵埃」為創作體悟。面對照顧身心障礙孩子的人生磨難，轉化為畫佛的動力。面對人生課題，如何療癒自己，累積作品匯集學員的佳作，促成師生聯展，期盼透過藝術淨化人心，讓更多人於筆墨之間體悟慈悲與智慧，延續 #佛畫文化 薪傳。

    吳宜暖老師自早年學習工筆佛畫，承襲 #佛畫名家郭有育老師（府城古意廣衡藝術工作室）的教學體系，經多年研習與創作，獲老師指定傳承佛畫教學，持續推廣佛畫藝術。並兼習山水畫與書法，融會筆墨之美，豐富多元書畫內涵。授課中傾囊相授工筆佛畫技法與作畫撇步，不藏私地傳承經驗，致力推廣佛畫藝術、培育後進，匯集佛畫成佛願，傳承府城般若開；一筆一心修福慧，慈光普照善花開。

    吳宜暖老師創設「#般若畫苑」教授畫佛，秉持「以恭敬心畫佛，以佛畫修心」的理念，認為佛畫不只是藝術創作，更是一種修行。在教學上重視：工筆佛畫的線條與設色技巧、佛菩薩法相比例與莊嚴神韻、佛教藝術文化的傳承。鼓勵學員發展個人創作風格，同時尊重傳統佛畫精神。透過一筆一畫的工筆彩繪，培養耐心、定力與慈悲心，讓學習者在創作中沉澱心靈、提升自我修養。

    2026「#佛像藝術書畫展」在吳宜暖老師的奔波連結而促成，匯集嘉義玄龍寺墨澈佛畫班、般若畫苑的師生作品，將長年致力於佛畫藝術的創作分享大眾。於臺南市永康區社教中心舉辦的「#佛像藝術書畫展」（2026年7月14日至8月2日），展出多位學員作品，充分展現吳宜暖老師多年深耕佛畫教育的成果，讓更多民眾認識 #佛教藝術之美，感受佛畫所傳遞的慈悲、祥和與智慧。歡迎大家蒞臨指導。

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  • 20260712 長期照顧好未來｜杏壇韻律千暉來 ( 來賓：財團法人大誠文教基金會 執行長 沈千暉博士 )


    長期照顧好未來，杏壇韻律千暉來，節目主持人甘士照邀請 #財團法人大誠文教基金會 #執行長 #沈千暉博士 專訪，分享「#杏壇韻律」書畫展之緣起與理念，展出作品介紹，個人創作歷程。闡述藝術對樂齡銀髮族群的影響，將藝術創作成為預防失智、延緩老化的社會處方箋。沈千暉博士持續以藝術分享生命故事，展現終身學習的精神。


    「#杏壇韻律」書畫個展自7月1日至9月24日於 #財政部南區國稅局藝文展覽區 展出，展出沈千暉博士創作成果。展覽以「杏壇韻律」為題，象徵四十餘年教育行政生涯與藝術創作相互交融，將教學熱忱化為書法、水墨與彩墨作品，展現生命歷程、藝術人權、人文關懷與藝術美學。每件作品皆蘊含教育者的情懷與對文化傳承的堅持，期望觀眾在欣賞筆墨韻味之餘，也能感受藝術陶冶心靈、滋養生命的力量，體會教育與藝術同行所激盪出的深厚價值。粉彩寫實圖景，就連英文介紹也出現書畫作品當中。

    沈千暉老師退休後重新投入藝術創作，憑藉深厚的人文素養與教育經驗，逐步發展出融合書法、水墨與色彩構圖的獨特風格。創作靈感源於生活觀察、旅行閱歷及人生體悟，以筆墨記錄生命感動，也傳達對土地與文化的熱愛。近年作品屢獲肯定，榮獲2025年國際書畫交流展金賞獎及2026年九州日中水墨畫研究會賞等殊榮，不僅肯定創作實力，更激勵持續以藝術分享生命故事，展現終身學習的精神。


    談及藝術對樂齡族群的影響，沈千暉老師認為，藝術不只是美的欣賞，更是陪伴高齡者身心健康的重要媒介。透過書畫創作，不僅能訓練專注力、手眼協調與美感表達，也有助於情緒抒發、人際互動及提升生活成就感。老師多年來與銀髮學員交流，見證許多人因藝術重拾自信與笑容，並相信持續參與藝術活動，可作為促進健康老化、延緩認知退化的良好方式，讓人生下半場更加豐富精彩。

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  • 20260705長期照顧好未來｜蘭姐繪畫解鬱來 ( 來賓：鄉土彩繪畫家 鄭秀蘭 女士 )


    長期照顧好未來，蘭姐繪畫解鬱來，節目主持人甘士照邀請鄉土彩繪畫家鄭秀蘭女士專訪，年逾八十歲的蘭姐，歷經喪子、喪夫、喪女及疾病等人生磨難，卻未向命運低頭。在親朋好友鼓勵下，以堅強意志重新出發，無師自通拿起色鉛筆投入繪畫創作，透過藝術抒發情感、療癒心靈。蘭姐分享走出傷痛的生命歷程，展現樂觀進取的精神，以行動證明人生任何階段都能活出精彩，譜寫屬於自己的彩繪人生。




    鄭秀蘭女士現年八十一歲，自民國112年12月起參與新化北勢里社區關懷據點活動，不僅積極參加課程，更主動擔任志工服務長者。在據點的陪伴與互動中，她重新找回生活重心與自我價值。雖然僅有國小學歷，但始終保持終身學習精神，受到女兒經營安親班的影響，持續接觸新知、充實自己。透過社區參與，她逐漸走出孤單與憂鬱，在服務他人的過程中，也療癒了自己的人生。



    蘭姐年輕時以賣菜維持家計，辛勤撫養家庭。十二歲獨子因韋恩颱風期間不幸落入水溝喪生，然而命運多舛，四十九歲時，先生因癌症病逝，她獨自肩負養育四名女兒的重擔，之後她自己也因病摘除一顆腎臟，近年更歷經女兒因癌症離世的傷痛。接連的人生考驗，帶來沉重的打擊，使她長期罹患憂鬱症，需定期至身心科就醫服藥，但她始終堅強面對，努力尋找生命的新方向。



    在人生晚年，鄭秀蘭透過撿拾石頭創作拼貼畫，將自然素材化為充滿生命力的藝術作品。彩繪與創作不僅成為興趣，更是心靈寄託，她常以誦經祈福、迴向眾生的心情投入其中。同時，她在一貫道發一崇德新市大營佛堂潛心修行，從信仰中獲得安定力量。雖然歷經喪親、疾病與憂鬱的磨難，但她選擇重新出發，以樂觀態度迎向每一天。女兒經營北勢育成學園三十年，作育英才無數，而她也以自身生命故事，展現堅韌不拔與彩繪人生的光譜。

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    47 min
  • 20260628 長期照顧好未來｜七脈輪師密碼來 ( 來賓： 媜有藝室工作室 七脈輪教師 徐子媜老師 )




    長期照顧好未來，七脈輪師密碼來，節目主持人甘士照邀請媜有藝室工作室七脈輪教師徐子媜老師專訪，分享源自古印度瑜伽與身心靈哲學～七脈輪理論課程，將人體存在七個主要能量中心，影響身體健康、情緒狀態、思維模式與精神成長。當生命密碼結合脈輪能量流動平衡時，讓身心靈能保持和諧，找回自信與幸福感。



    徐子媜老師長期投入身心靈教育與藝術推廣，致力於將七脈輪能量平衡理念融入生活實踐與自我成長之中。她以溫暖且易於理解的方式，引導學員認識海底輪、臍輪、太陽神經叢、心輪、喉輪、眉心輪與頂輪等七大能量中心，學習觀察自身情緒變化與身體訊息。透過循序漸進的課程設計，協助學員提升自我覺察能力，學會在忙碌生活中找到平衡點，進而培養穩定的內在力量與正向的人生態度。



    徐子媜老師運用七脈輪課程，引導學員逐步探索內在潛能，學習與自己對話，提升身心靈整合能力。透過冥想、能量覺察與自我反思，協助學員認識情緒來源，培養內在穩定與平靜力量。同時結合心理諮詢輔導、生命探索、數字密碼及能量分析等方式，幫助學員深入了解自身特質、優勢與成長課題，從不同角度檢視人生現況。透過系統性的引導與陪伴，協助釐清人生目標與發展方向，提升自我認識與決策能力，建立正向思維與行動力，找回自信與幸福感，邁向身心靈平衡且充滿意義的人

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  • 20260621 長期照顧好未來｜媜有藝室藝術來 ( 來賓： 媜有藝室工作室 創辦人 徐子媜老師 )



    長期照顧好未來，媜有藝室藝術來，節目主持人甘士照邀請 #媜有藝室工作室 #創辦人#徐子媜老師 專訪，分享從熱愛藝術到創立媜有藝室的歷程，希望打造兼具學習、交流與陪伴功能的藝術空間。秉持共享共好與溫暖陪伴的理念，透過手作、美學、療癒及創意課程，鼓勵探索自我、發揮潛能。並結合社區資源與多元藝術創作活動，建立互動平台，讓藝術走進日常生活，逐步發展成為培育藝術人才、促進社區文化發展的重要藝術培訓基地。

    徐子媜老師創立「媜有藝室」工作室，源自對現代人生活壓力與心靈需求的深刻體會。相信每個人都需要一處能安心停靠的空間，因此以「心靈的避風港」為理念，在台南打造溫暖而寧靜的藝文場域。走進媜有藝室，彷彿遠離都市喧囂，讓人能暫時放下工作與生活中的煩憂，透過身心靈課程與藝術體驗，重新認識自己、傾聽內在聲音，進而找回平衡、能量與前進的力量。

    「媜有藝室」課程內容多元，融合身心靈成長與藝術美學，包含瑜伽、頌缽療癒、銅鑼浴冥想、七脈輪探索與諮詢，手作蠟燭及手工皂等特色課程。徐子媜老師希望學員不只是學習技巧，更能在每一次呼吸、每一次創作中感受當下，培養自我覺察能力。媜有藝室工作室定期舉辦戶外活動，在台南安平觀夕平滿月瑜伽與自然療癒體驗活動，透過與大自然連結，讓身心獲得深層放鬆，感受生命流動的美好。

    除了藝術與療癒教學外，徐子媜老師更重視藝術與地方文化的結合。她積極規劃展覽、工作坊及社區參與活動，鼓勵居民走入藝術、分享生活故事，建立彼此交流與支持的平台。對她而言，媜有藝室不僅是上課教室，更是一處凝聚情感、孕育創意與促進社區共好的文化據點。未來她期待持續串聯在地資源，讓藝術走入生活，成為推動社區發展與人際互動的重要力量。

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  • 20260614 長期照顧好未來｜樂齡講師玉清來 ( 來賓： 樂齡講師 李玉清 老師 )



    長期照顧好未來，樂齡講師玉清來，節目主持人甘士照邀請 #樂齡講師 #李玉清老師 分享自身成長歷程，從經營早餐店的老闆娘，因熱愛學習而投入樂齡教育領域，透過師資培育課程不斷充實專業知能，逐步成為深受學員喜愛的樂齡講師。從職場經營者轉變為教育工作者，讓她的人生開啟新的篇章，也體會到服務他人所帶來的意義與價值，實踐終身學習精神。

    樂齡講師李玉清老師現為早午餐店老闆娘，深耕地方餐飲業二十餘年。過去雖持續在社區大學參與各類課程學習，但多屬單一課程進修，未能取得正式學歷與專業證照。為提升自我並開拓人生新方向，她進入崑山科技大學樂齡生活產業學士學位學程進修部就讀，開啟嶄新的學習旅程。在校期間積極參與專業培訓，順利取得樂齡體適能指導相關證照，奠定投入樂齡教育與健康促進服務的專業基礎。透過系統化學習與實務訓練，她成功從餐飲經營者轉型為樂齡講師，不僅實現終身學習的目標，也讓自身經驗得以回饋社會，為高齡者帶來更多健康與活力。

    在崑山科技大學劉采菁老師的積極媒合與指導下，已取得專業證照的同學得以發揮自身專長與特色，逐步走入社區，投入樂齡課程與活動帶領。李玉清老師結合多年餐飲經營經驗，運用簡單實用的電鍋蒸煮技巧設計教學內容，讓餐飲服務成為樂齡講師的重要教學利器。課程中除了教導高齡者製作營養均衡、容易操作的健康餐點外，也融入飲食教育與生活實作體驗，提升長者參與感與成就感。透過兼具實用性與趣味性的特色課程，不僅促進高齡者健康飲食觀念，更展現樂齡教育多元創新的教學魅力。

    李玉清老師的成長歷程展現了終身學習的力量。從經營早午餐的餐飲業者，到進入大學進修、取得專業證照，再透過社區課程實踐所學，成功轉型為樂齡講師與社區防暴宣講師。她將多年累積的餐飲專長融入教學，以簡單實用的電鍋料理帶領長者學習健康飲食，讓課程更貼近生活需求。透過教學與陪伴，不僅幫助高齡者提升生活品質，也讓自己獲得成就感與人生價值。李玉清老師的故事證明，只要勇於學習與突破，每個人都能在人生不同階段開創嶄新的精彩篇章

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  • 20260607 長期照顧好未來｜社區防暴宣講來 ( 來賓：衛生福利部 社區防暴宣講師 李玉清 老師 )


    長期照顧好未來，社區防暴宣講來，節目主持人甘士照邀請 #衛生福利部 #社區防暴宣講師#李玉清老師 專訪，分享社區防暴宣講制度、宣講師的角色與使命，社區防暴宣講師的工作內容，以及如何成為社區防暴宣講師，歡迎共同打造安全、尊重與零暴力的社區環境。


    社區防暴宣講師是由衛生福利部及各地方政府共同推動培力的重要志工人力，透過深入社區、學校、機關及民間團體，宣導家庭暴力、性侵害、性騷擾、兒少保護、老人保護及身心障礙者保護等議題。其核心精神在於建立「暴力零容忍」的社會共識，提升民眾對各類暴力事件的認識與敏感度。透過社區居民的共同參與，形成守望相助的防護網絡，協助及早發現潛在危機，並鼓勵正確通報與求助，讓社區成為安全、友善且充滿關懷的生活環境。

    社區防暴宣講師主要從事初級預防工作，透過講座、座談會、宣導活動及互動課程，向民眾傳遞防暴知識與保護觀念。宣講內容涵蓋親密關係暴力防治、兒少與老人保護、性別平等教育，以及近年受到重視的數位性別暴力防範等議題。宣講師不僅是知識傳遞者，更是社區安全守護者，透過案例分享與經驗交流，提升民眾辨識暴力徵兆的能力，發揮早期發現、及時關懷與適當通報的功能，協助建構完善的社區防暴支持系統。

    社區防暴宣講師李玉清表示，歡迎有志投入社區防暴工作的民眾，可參加各縣市社會局（處）或家庭暴力暨性侵害防治中心辦理的培訓課程。培訓通常分為初階、中階及實習三個階段。初階課程著重防暴理念、法規認識及暴力樣態辨識；中階課程則透過試講與實務演練提升宣講能力；完成規定的社區宣講場次與實習時數後，即可取得社區防暴宣講師資格。培訓對象包括社區志工、社區發展協會成員、村里長及關心防暴議題的民眾，共同為打造安全、尊重與零暴力的社區環境而努力。

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