自由之聲｜長期照顧好未來

自由之聲｜長期照顧好未來

By 甘士照Health & Fitness
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自由之聲｜長期照顧好未來 episodes

  • 20260531 長期照顧好未來｜樂齡書法通賢來 ( 來賓：臺南市省初書畫藝術學會 總幹事 連通賢 老師)



    長期照顧好未來，樂齡書法通賢來，節目主持人甘士照邀請 #臺南市省初書畫藝術學會 #總幹事#連通賢老師 專訪，分享 #樂齡銀髮書法 學習心得，透過書法藝術研究的歷程，師承府城名書法家王錫圭老師，融入三國演義的筆墨演化，淬鍊成三國志的書藝風骨，用書法養心，樂觀處事認真教學，廣受學員愛戴並以為模範。

    連通賢老師分享樂齡銀髮書法學習心得時，常以自身歷程勉勵學員：「人生退而不休，學習永不停筆。」自軍旅退役後，為充實生活與陶冶身心，投入書法藝術研究，師承府城名書法家王錫圭，於翰墨世界中體悟書道精神與人生哲理。並利用閒暇時間前往長榮大學書畫藝術學系進修，從傳統筆法、碑帖臨摹到書藝美學皆深入探究，在一筆一畫中沉澱心境，也培養出沉穩豁達的人生態度。

    身為王錫圭老師門下嫡傳大弟子，連通賢老師長年於救國團台南中心潛心研習與授課，臨池不輟，深得老師筆法神韻與書藝精神之真傳。其書風兼具軍人氣度與文人雅韻，筆力雄健沉穩，行氣自然流暢，於楷、行、草書皆有深厚基礎。教學時更秉持耐心與關懷，除傳授書法技巧外，也重視學員心理鼓勵與學習樂趣，在墨香之中穩定情緒、培養自信，深受學員喜愛與敬重。

    連通賢老師說：「書法能養心，也能養性。」透過書寫時的專注與節奏，不僅能鍛鍊心智，更能培養靜心與定力，對樂齡長者而言，是一種身心靈的修行與陪伴。多年來，他積極推廣書法藝術與終身學習理念，鼓勵大家勇於接觸傳統文化，在學習中找到生活重心與人生價值。透過翰墨之美傳承中華文化，也讓更多人在書法世界裡感受寧靜、喜悅與生命的深厚底蘊。

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    52 min
  • 20260524 長期照顧好未來｜身障露營平權來 ( 來賓：臺南市露營協會 林明賢理事長 )



    長期照顧好未來，身障露營平權來，節目主持人甘士照邀請

    #臺南市露營協會#林明賢理事長 專訪，分享障礙者走進山野實踐 #CRPD ，暢談露營區實踐障礙者自立生活的體驗，透過「#山野無礙・#自立生活露營」，結合無障礙露營與權利對話，讓障礙者與倡議者走入自然，透過實際行動重新思考自立生活的可能。


    #神秘氣場露營區 負責人 #林明賢 表示，《#身心障礙者權利公約》在台灣施行滿十二年，在西拉雅國家風景區管理處協助下，舉辦「山野無礙自立生活露營」活動，讓障礙者走入山林、體驗自主生活，也象徵台灣自立生活運動從都市延伸至自然場域。活動強調環境平權與自主選擇權，期待社會以平等眼光看待障礙者，肯定其能力與潛力，共同打造更友善、多元與無障礙的生活環境。


    透過活動促成營地主與障礙者面對面交流，林明賢坦言，過去露營區規劃並未納入障礙者需求，但透過兩天互動，開始理解無障礙設施的重要性，並承諾未來逐步改善。由使用者親身參與與表達需求，是推動友善環境的重要契機。展望未來的社會改革，最關鍵的仍是觀念改變。許多限制並非來自障礙者能力不足，而是社會過於保守的想像；真正需要改變的，不是阻止參與，而是提供足夠支持與平等機會。


    楠西商圈發展協會理事長林明賢表示，建議無障礙旅遊規劃結合龜丹溫泉、神秘氣場露營區、玉井楠西美食、左鎮二寮觀景台與曾文水庫等景點，透過無障礙交通與彈性行程設計，讓不同障礙狀態者都能安心參與。林明賢指出，無障礙露營在台灣仍相當少見，最大挑戰往往來自外界對障礙者能力的想像限制。經多次踏勘、整合交通與個人助理支持後，逐步建立信心，也期待公部門未來能推動更多無障礙戶外場域。

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    47 min
  • 20260517 長期照顧好未來｜銀髮衣缽相傳來 ( 來賓： 銀髮衣缽相傳計劃 陳巧慧老師 )



    長期照顧好未來，銀髮衣缽相傳來，節目主持人甘士照邀請 #銀髮衣缽相傳計劃 #陳巧慧老師 專訪，分享 #臺南市政府社會局 115年度銀髮衣缽相傳計畫辦理情形，促進中高齡長者退休後持續發揮所長並參與社會服務，針對具備才藝技能或專業經驗之長者，透過公開招募方式納入銀髮人才資料庫，並媒合至各運用單位，提供具公益性質之傳承教學服務，促進長者身心活化、提升自我價值，發揮智慧與技藝傳承，創造共贏。

    臺南市政府社會局推動115年度「#銀髮衣缽相傳計畫」，旨在鼓勵中高齡長者退休後持續投入社會服務，發揮專業經驗、才藝技能與人生智慧。透過公開招募建立銀髮人才資料庫，媒合至各公益運用單位，提供教學傳承與陪伴服務，促進長者身心健康與社會參與，提升自我價值感與成就感，同時達到技藝文化與生命經驗世代傳承之目的，營造老有所用、世代共融的高齡友善社會。

    銀髮衣缽相傳計畫採推薦或自薦方式辦理，由各區公所、老人團體、社區發展協會、關懷據點等單位推薦，或由本人報名參加，建立銀髮人才資料庫並依需求媒合傳承服務。凡設籍或現居臺南市、年滿55歲以上，具專長技能或實務經驗且願意分享者皆可參與。招募類別包含民俗技藝、運動休閒、生活綜合、音樂、藝文、語言、技術、資訊及其他特殊專長等，鼓勵長者傳承智慧技藝，提升社會參與及自我價值。

    陳巧慧老師參與「#銀髮衣缽相傳計畫」，於社區開辦園藝輔療課程，透過植栽互動與陪伴交流，促進長者情感連結與社區互動，深受學員喜愛。臺南市政府社會局招募銀髮人才，辦理傳承教學服務，活化人才資料庫運作；並透過經驗分享會、研習課程及專題講座，提升教學效能與交流機會。藉由多元媒合機制，鼓勵長者突破年齡與場域限制，發揮專長、提升自我價值，促進世代共融。

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    49 min
  • 20260510 長期照顧好未來｜省初書畫富安來 ( 來賓： 台南市省初書畫研究學會 游富安理事長 )


    長期照顧好未來，省初書畫富安來，節目主持人甘士照邀請 #台南市省初書畫研究學會 #游富安理事長 專訪，分享省初書畫研究學會成立緣由與歷程，培養書畫藝術能力與專長興趣，為樂齡健康促進，培養自身修為，反省初心，分享書法自學歷程與陪伴母親的故事，在溫馨五月共同祝福大家母親節快樂！


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    台南市省初書畫研究學會成立於2002年，由書法家馮憲民創立，結合 #臺南書法、 #水墨 與 #篆刻 愛好者，是 #地方重要傳統書畫團體 。「省初」寓意反省初心，強調修養與熱忱。學會以培育人才、推動創作與弘揚傳統文化為宗旨，長年舉辦聯展、競賽、公益揮毫與藝文交流，並結合刺繡等跨域形式展現創新。常於吳園藝文中心與臺南生活美學館展出，積極推廣在地藝文發展。

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    游富安現任省初書畫研究學會理事長，於2026年理監事改選中獲會員支持續任，持續推動書藝發展。其長年深耕書法推廣與書會經營，秉持承先啟後精神，延續創會理念與「錫圭派」書藝傳承；同時強調創新融合，鼓勵書法結合現代藝術表現。並積極投入公益服務，如義寫春聯與義賣回饋社會，亦重視世代交流，廣納新生代觀點，促進跨世代學習與傳承。

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    游富安理事長指出，書法不僅是筆墨技藝，更關乎人格修養與文化使命，並鼓勵會員可於長榮大學書畫藝術學系進修專業、精進技術，培養長年勤學不輟的精神。在深厚傳統基礎上勇於創新，讓書法藝術持續與時俱進。在其帶領下，省初書畫研究學會穩健發展，凝聚臺南在地藝文能量，推動書藝傳承與推廣，持續成為地方書法文化的重要推手。

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    49 min
  • 20260503 長期照顧好未來｜筆韻生春小寧來 ( 來賓：台灣新漢畫第一傳人 楊小寧老師 )



    長期照顧好未來，筆韻生春小寧來，節目主持人甘士照邀請 #台灣新漢畫第一傳人 #楊小寧老師 專訪，分享「#筆韻生春楊小寧國畫展」是一場融合傳統筆墨與生命韌性的藝術饗宴，蘊含著深刻的感恩與重生之意。將中國傳統筆墨技法、學院派繪畫與古典繪畫，民間藝術、西方藝術熔於一爐，整合成新的筆墨語言和繪畫技法。感受楊小寧老師將生命淬煉融入筆墨、以藝術傳承文化的動人篇章。

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    一場融合傳統筆墨與生命韌性的藝術饗宴，在佛光緣美術館台南館盛大展開「#筆韻生春楊小寧國畫展」，展出中國國家一級美術師楊小寧近50幅精彩鉅作，涵蓋新漢畫、寫意花鳥及招財童子等系列。藝術家楊小寧現場揮毫義賣畫作，為即將舉行的「2026年傳授國際萬佛三壇大戒」籌募經費。佛光山住持心保和尚親題「花開見佛」，寓意人人本具佛性，因緣成熟即能開顯，現場反應熱烈。

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    2006年楊小寧老師於台灣過春節時，不幸遭遇瓦斯氣爆，導致雙手及顏面二至三度嚴重燒傷，同時又接獲父親過世的噩耗，接連的打擊讓她幾乎崩潰。在台灣各界協助下，她不僅重拾健康與自信，更以「#浴火鳳凰」之姿重返畫壇。楊小寧希望透過每次的畫展，鼓勵像她一樣曾受創傷的民眾，勇敢走出陰影，迎向陽光。為表達感恩之心，她特別將《富貴萬代》畫作捐贈予佛光山南台別院，傳遞生命中的溫暖與希望。

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    定居台南超過20年的楊小寧，1959年出生於中國西安，畢業於北京清華美術學院，專精新漢畫、寫意花鳥及人物畫，更師承北京清華美術學院國畫導師王闊海，被譽為「台灣新漢畫第一傳人」。楊小寧老師不僅是國家一級美術師，更是知名的修復裱褙大師，其展覽足跡遍及台灣、中國、日本及法國巴黎，藝術成就享譽國際。呼籲民眾把握難得機會，親臨感受畫作中絕倫的精采。

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    佛光緣美術館台南館展期於115年3月27日起至5月10日上午10時至晚上8時開放（週一休館），誠摯邀請民眾踴躍前往欣賞。

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  • 20260426 長期照顧好未來｜為愛而生復能來 ( 來賓：善藝術 創辦人 黃舒君女士 )


    長期照顧好未來，為愛而生復能來，節目主持人甘士照邀請 #善藝術創辦人 #黃舒君女士 專訪，分享歷經 #寶林茶室食安中毒事件 後又遭遇中風的雙重打擊，如何走過艱難復原之路。兩年來，她透過飲食調整、規律作息與持續復健，逐步改善身體機能與生活品質，也重建心理韌性。她強調耐心與堅持的重要，並以自身經驗鼓勵他人正向面對疾病，#從困境中找回力量與希望。


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    中風並非無法治療，關鍵在於及早辨識與迅速就醫。常見初期症狀包括臉歪嘴斜、單側手腳無力、說話不清或理解困難，一旦出現應立即送醫，把握黃金治療時間。透過即時的醫療處置，如溶栓或其他專業治療，可有效降低腦部傷害。急性期後，持續且積極的復健同樣重要，有助恢復肢體功能與生活自理能力。配合規則追蹤與健康管理，多數中風是可以被控制並降低失能風險的。

    腦中風患者約三分之一於慢性期可能再發，中風後復發風險為一般人的九倍。預防關鍵在控制危險因子，如高血壓、高血糖、高血脂、心律不整、吸菸、飲酒與肥胖，並了解自身中風型態與機轉以利用藥。應規則服藥、定期追蹤，養成健康生活習慣。飲食採「三低一高」，搭配每週150分鐘中度運動，並定期健檢；若有心房顫動等心疾，須積極治療以降低復發風險。

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    黃舒君以自身經歷為起點，深刻體悟生命的脆弱與珍貴，並轉化為關懷他人的行動力。她舉辦「為愛而生」公益藝術音樂會，融合醫學、藝術、音樂與生命故事，打造多層次的心靈饗宴。活動中邀請醫師進行專業短講，傳遞中風預防與健康管理知識，提升大眾對高齡者身心健康的重視。她期望透過跨界結合，讓知識更易理解，讓情感更有力量，使愛與關懷真正落實於生活之中，成為支持社會的重要力量。

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    51 min
  • 20260419 長期照顧好未來｜為愛而生關懷來 ( 來賓：善藝術 創辦人 黃舒君女士 )




    長期照顧好未來，為愛而生關懷來，節目主持人甘士照邀請

    #善藝術 #創辦人#黃舒君女士 專訪，分享舉辦「#為愛而生」公益藝術音樂會的發起緣由與核心精神，介紹活動內容與特色亮點，結合多個公益團體與善心企業，共同推動這場充滿溫度的公益盛會。希望在母親節前夕，藉此喚起社會對高齡者身心健康的重視，讓愛與關懷成為最真實的力量。

    「#為愛而生」#公益藝術音樂會，由 #寶林茶室案 重症唯一倖存者、卻又不幸中風的黃舒君女士發起。她以自身經歷為出發點，深刻體悟生命的脆弱與珍貴，進而轉化為關懷他人的行動力。活動結合台南市文化局、台南市立醫院及多個公益團體與善心企業，共同推動這場充滿溫度的公益盛會。透過跨界合作，邀請專家喚起社會對高齡長者保養身心健康的重視，公益藝術音樂會讓愛與關懷化為最真實的力量。

    善藝術創辦人黃舒君女士說明，公益藝術音樂會融合醫學、藝術、音樂與生命故事，打造一場多層次的心靈饗宴。現場將有大提琴、聲樂、吹管、薩克斯風、手鐘及合唱團等多元演出，呈現動人旋律；同時邀請專業醫師分享長者健康照護知識，提供實用且貼近生活的建議。此外，透過藝術展演與生命故事分享，帶來療癒與啟發，讓參與者在欣賞之餘，也能獲得情感支持與內在力量。

    「為愛而生」公益藝術音樂會的活動資訊，將於115年5月3日（星期日）下午2點至4點30分，在臺南市文化中心演藝廳舉行。適逢母親節前夕，主辦單位特別規劃溫馨橋段，邀請民眾攜同母親及長輩一同參與，現場亦準備貼心小禮致贈給媽媽們，傳遞節日祝福。這不僅是一場音樂會，更是一份送給母親與長輩的深情禮物。誠摯邀請社會大眾踴躍參與，共同感受愛的力量，歡迎大家踴躍參與。

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  • 20260412 長期照顧好未來｜微笑大山李杰來 ( 來賓：大山教育集團 創辦人 李振弘（李杰） )



    長期照顧好未來，微笑大山李杰來，節目主持人甘士照邀請 #大山教育集團 #創辦人#李振弘（#李杰）老師專訪，分享在升學考試下，補教界名師李杰（李振弘老師）創辦國高中補教事業，作育英才18年的歷程，教育服務延伸至社區大樓擔任管委會主委的故事。現在，東區圍下里的微笑李，要參選 #圍下里長，未來將拓展至里政服務，李振弘，里政鴻，你正紅！

    李振弘老師自 #成功大學機械系畢業後，物理科目專業，懷抱對教育的熱情投入補教創業之路。創辦大山教育集團初期，面臨資源不足、招生困難與市場競爭等多重挑戰，但憑藉堅定信念與持續精進教學品質，逐步建立口碑。從小型補教據點起步，發展至多元學習體系，涵蓋課業輔導與品格教育。過程中重視師資培訓與教學創新，導入系統化管理，使組織穩健成長。18年一路走來，不僅打造教育平台，更期盼為孩子點亮未來方向，實踐教育改變人生的理想。

    在教育事業之外，積極投入社區公共事務，擔任社區管委會主委期間，以提升居民生活品質為核心目標。推動環境整潔、公共安全與鄰里互助機制，凝聚社區向心力。面對不同意見與需求，透過溝通協調與公開透明的決策方式，建立信任基礎。期間亦舉辦多元活動，如長者關懷、親子互動與節慶聯誼，促進世代交流。公共服務不僅是責任，更是一種回饋社會的實踐，讓社區成為溫暖且有活力的生活共同體。

    李振弘將投入臺南市東區圍下里里政服務，更加貼近基層民意，關注居民日常需求。從路燈道路修繕、排水改善到環境綠化，皆積極爭取資源與協調執行，提升生活品質。同時推動關懷弱勢與長者服務，建立里內互助網絡，使照顧更即時完善。面對市政與民眾之間的橋樑角色，秉持誠信與效率，強化溝通與回應速度。里政工作雖繁瑣，卻最能體現服務的價值，期望透過持續努力，打造安全、宜居且具凝聚力的幸福微笑里。

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    ｜自由之聲廣播電台FM91.5｜

    ▸𝙇𝙄𝙉𝙀 𝙄𝘿：@𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢

    ▸𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢 / 𝙏𝙝𝙧𝙚𝙖𝙙𝙨 𝙄𝘿：𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱𝙧𝙖𝙙𝙞𝙤

    ▸𝙔𝙤𝙪𝙏𝙪𝙗𝙚：@𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱

    ▸𝙓：𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱

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    #台南電台#台語電台#自由之聲廣播電台#做伙聽台語

    #長期照顧好未來#大山教育集團#創辦人#李振弘#圍下里

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  • 20260405 長期照顧好未來｜樂齡藝術策展來 ( 來賓：長榮大學書畫藝術學系 江柏萱 主任 )



    長期照顧好未來，樂齡藝術策展來，節目主持人甘士照邀請 #長榮大學 #書畫藝術學系#江柏萱主任 專訪。分享於長榮大學書畫藝術學系推動樂齡藝術策展的歷程，結合書畫創作開展跨世代對話。透過展覽與教學實踐，呈現臺灣當代書藝家的多元面貌，並揭示創作者在書畫藝術中的生命歷程與策展思維。訪談內容兼具專業深度與人文關懷，展現藝術融入生活與照顧體系的可能性，為樂齡文化開創嶄新視野。


    古時書法為文人精神象徵，當代隨科技發展，其實用性漸退，轉向藝術表現，並在東西方思潮交會下，重新思考其於當代藝術中的定位。江柏萱主任立基傳統，透過文字解構與重構，於宣紙上揮灑如舞的筆墨，以戲劇張力與音樂節奏展現畫面動感。她融合多元書體與古今文字經驗，將書法美感內化於心，再以開放態度拓展創作，使書法展現獨特性並開創新可能。


    江柏萱主任為近年備受矚目的新生代書藝家，自幼習書，奠基傳統筆法，並透過文字結構的解構與重組，發展出具強烈表現性的書法語彙。其創作融合可辨識文本與抽象筆墨，以富張力的線條與觀者建立直觀情感連結。作品〈#曬恩愛〉結合衣架意象與數字諧音，轉化為戀人間細膩絮語的視覺表現，呈現情感的趣味與親密。藝術家藉此延伸自由的多元樣貌，傳達尋找自我獨特位置的意涵，展現開放真誠且富創意的當代書藝精神。


    台灣知名書法展覽以桃園「#橫山書法藝術館」為核心，國立故宮博物院的經典書畫展、高雄明宗書法藝術館的個展，均是台灣書法界的指標性活動。目前在台南美術館展出的「#恁兜攏按怎拜？從餐桌到神桌的藝術」餐桌連神桌，食福傳情，展現臺南信仰與美學。每個展覽期待觀賞者能欣賞以多元且深具文化底蘊的藝術作品，呈現藝術創作的深厚實力與創新思維。歡迎愛好藝術民眾踴躍前往觀展。

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  • 20260329 長期照顧好未來｜書畫藝術長榮來 ( 來賓：長榮大學書畫藝術學系 江柏萱 主任 )



    長期照顧好未來，書畫藝術長榮來，節目主持人甘士照邀請

    #長榮大學書畫藝術學系 #江柏萱主任 專訪。分享長榮大學書畫藝術學系招生訊息，國內綜合大學唯一以「 #書法、#水墨、#篆刻」三大領域一次入手，除了技藝訓練，更是一條結合文化、美學與人生修養的學習之路。用藝術豐富生活，就從加入長榮開始。

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    長榮大學書畫藝術學系結合傳統書法與當代藝術，課程涵蓋書法楷行草隸篆書、水墨畫寫生、篆刻與藝術理論、書畫裱褙裝潢與修護，藝術策展與市場行銷等，強調實作與創作能力。採小班教學，教師個別指導，並結合展覽與競賽。零基礎者可輕易入門，學生年齡多元，鼓勵終身學習。畢業可從事藝術創作、教學與文化創意產業推廣等。

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    長榮大學書畫藝術學系目前招生中，四年畢業即可獲學士學位，為日間部白天上課。校址近高鐵台南站，搭台鐵至長榮大學站可直達，交通便利。外縣市可住宿就讀。招生入學不限年齡，曾有78歲退休教師圓夢。學費經補助接近公立大學，具高中職同等學歷即可報名，輔導學生創作基本功，參賽發表作品在四年內讓你人生第一件作品被「典藏」。

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    學習期間安排校內策展與畢業展實作，從策劃、佈展到展出完整參與，培養實務能力。同時結合課程引導學生參觀重要展覽，如故宮南院、各美術館及高雄藝術博覽會等，掌握當代藝術脈動。課程亦安排平日參訪，讓學生在真實展覽情境中學習觀摩與分析，提升藝術鑑賞與專業素養。唯有理論實務並進，拓展視野，厚植藝術創作實力，開創美好優質生活。

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    ｜自由之聲廣播電台FM91.5｜

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    ▸𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢 / 𝙏𝙝𝙧𝙚𝙖𝙙𝙨 𝙄𝘿：𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱𝙧𝙖𝙙𝙞𝙤

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    #台南電台#台語電台#自由之聲廣播電台#做伙聽台語

    #長期照顧好未來#長榮大學書畫藝術學系#江柏萱主任

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