Življenje in jaz

A se ti kdaj zdi, da se nič nikamor ne premika v tvojem življenju?

Mogoče je ta občutek splošen in se nanaša kar na celo tvoje življenje.

Mogoče pa se ti zdi, da si obtičala v karieri. Ali pa ležiš doma z boleznijo in vsak dan je enak.

Ker smo tako navajeni delovati skozi um in nam je prisotnost v trenutku tuja, nas po navadi v “čakalnici življenja” zagrabi panika. Ali pa nam je vsak izjemno neudobno.

Trenutno jaz doživljam eno tako čakanje.

Čakanje na jasnost. Čakanje, da se mi nekaj odpre, da se mi pokaže neka pot pred mano.

To epizodo sem posnela z namenom, da pomagam normalizirati to stanje, ki je dejansko res normalen, in pazi to - celo POTREBEN del življenja.

In čeprav se zdi, da se nič ne dogaja, se v teh obdobjih ogromno dogaja na energijskem nivoju, zato je zelo pomembno, da se v to dogajanje ne vmešavamo s svojo naveličanostjo ali paniko.

S tabo v tej epizodi delim nasvete in perspektive, ki ti lahko pomagajo, da to stanje sprejmeš, in celo, da v njem čisto lepo uživaš. (Ja, možno je.)

Tale epizoda je ena tistih, ob kateri se boš morda počutila kot da sediva na kavici skupaj. In ker sem bila res dobre volje med snemanjem, boš slišala nekaj mojega hihitanja. Kot se za kavico skoraj spodobi, a ne? ;)

Uživaj v poslušanju in potem mi piši s svojimi vtisi. Saj veš, da ne bom na kavici govorila samo jaz. ;)

Delavnico spuščanja 

Sodelovanje 1:1 - piši mi na IG @sandaskoro ali na [email protected], če te zanima, da bi te individualno podprla

Epizodo o zimi: #042: Kam sem mrknila in kako najbolje izkoristiti zimo?

~~~~~~~~~

Če ti je bila ta epizoda všeč, jo prosim deli z drugimi! Hvala :)

Poveži se z mano:

https://www.sandaskoro.si

Prijava na novice: https://www.sandaskoro.si/novice

Instagram: https://www.instagram.com/sandaskoro

Facebook: https://www.facebook.com/sandaskorocoaching/

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC3AwyNUROvkCtfzqhgt8YCg

Program Vredna: https://www.sandaskoro.si/vredna

A se ti kdaj zdi, da se nič nikamor ne premika v tvojem življenju?

Mogoče je ta občutek splošen in se nanaša kar na celo tvoje življenje.

Mogoče pa se ti zdi, da si obtičala v karieri. Ali pa ležiš doma z boleznijo in vsak dan je enak.

Ker smo tako navajeni delovati skozi um in nam je prisotnost v trenutku tuja, nas po navadi v “čakalnici življenja” zagrabi panika. Ali pa nam je vsak izjemno neudobno.

Trenutno jaz doživljam eno tako čakanje.

Čakanje na jasnost. Čakanje, da se mi nekaj odpre, da se mi pokaže neka pot pred mano.

To epizodo sem posnela z namenom, da pomagam normalizirati to stanje, ki je dejansko res normalen, in pazi to - celo POTREBEN del življenja.

S tabo v tej epizodi delim nasvete in perspektive, ki ti lahko pomagajo, da to stanje sprejmeš, in celo, da v njem čisto lepo uživaš. (Ja, možno je.)

Tale epizoda je ena tistih, ob kateri se boš morda počutila kot da sediva na kavici skupaj. In ker sem bila res dobre volje med snemanjem, boš slišala nekaj mojega hihitanja. Kot se za kavico skoraj spodobi, a ne? ;)

Uživaj v poslušanju in potem mi piši s svojimi vtisi. Saj veš, da ne bom na kavici govorila samo jaz. ;)

Delavnico spuščanja 

Sodelovanje 1:1 - piši mi na IG @sandaskoro ali na [email protected], če te zanima, da bi te individualno podprla

Epizodo o zimi: #042: Kam sem mrknila in kako najbolje izkoristiti zimo?

Več o tej epizodi:  https://www.sandaskoro.si/epizode/059

Instagram: https://www.instagram.com/sandaskoro

Facebook: https://www.facebook.com/sandaskorocoaching/

FB skupina za podcast: https://www.facebook.com/groups/zivljenjeinjaz

Naroči se na novice: https://www.sandaskoro.si/novice 

Video verzija te epizode: https://youtu.be/b28dZ2O8_fQ 

Komaj sem čakala, da ponovno povabim Urško na podcast!

Urška Henigman ima krasno sposobnost ne le videti in razumeti, kaj se dogaja na energijskem nivoju, ampak to prenesti med nas s tako ljubeznijo in srčnostjo, da vsakič, ko preberem kak njen zapis ali grem k njej, se počutim tako lepo.

Ko se je spet začelo v družbi zaostrovati in je marsikdo padel v še večjo stisko, sem prav začutila, da moram ponovno povabiti Urško.

V današnji epizodi sem jo spraševala med drugim tole:

kaj ona vidi, da se dejansko dogaja na energijski ravni

koliko časa bo še trajalo tole “premetavanje” in kaj nas čaka v prihodnosti

kako smo lahko v tem obdobju zdaj kar najbolje in sodelujemo z življenjem

kako lahko vsak od nas odigra svojo vlogo pri kreaciji boljšega sveta

kaj je dobro vedeti, ko se soočamo z razdvojenostjo, obsodbami…

ali se splača čakati, da pride nek vodja in nas popelje v boljšo prihdonost, itd.

Tale pogovor je eden izmed tistih, ki je mene tako zelo napolnil, in je eden od razlogov, zakaj sem tako hvaležna, da imam svoj podcast.

Upam, da boš v njem uživala vsaj pol toliko kot sem jaz, in predvsem, da ti prinese pomiritev, sprostitev in zaupanje. :)

Z uporabo visoko vibracijske kozmične energije vas podpira, da pridete do sebe, spoznate, kdo ste v svoji resnični esenci in vas spodbuja, da to, kar ste, tudi polno živite.

Izvaja skupinske in individualne energijske transmisije.

Je avtorica in izvajalka različnih delavnic za osebno ter duhovno rast in avtorica energijske transmisije na avdio posnetku.

Z vsem, kar počne, želi prispevati k dvigu zavesti pri posameznikih, družbi, na planetu.

Urško najdeš na:
Facebooku (Urška Henigman)
https://www.ekvilibrium.si

~~~~~~~~~

  V tej epizodi omenjam:

epizodo o Human Designu

epizodo, v kateri je prvič gostovala Urška

Urškine energijske transmisije

delavnico spuščanja

~~~~~~~~~

Če ti je bila ta epizoda všeč, jo prosim deli z drugimi! Hvala :)

Poveži se z mano:

https://www.sandaskoro.si

Prijava na novice: https://www.sandaskoro.si/novice

Instagram: https://www.instagram.com/sandaskoro

Facebook: https://www.facebook.com/sandaskorocoaching/

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC3AwyNUROvkCtfzqhgt8YCg

Program Vredna: https://www.sandaskoro.si/vredna

Moja gostja v 58. epizodi podcasta Življenje in jaz je izjemna Urška Henigman. 

Urška ima sposobnosti videti, kaj se dogaja na energijskem nivoju in nas podpira pri tem, da sodelujemo z energijo. 

V tej epizodi z nami deli širšo sliko, pogled z višje perspektive na družbeno dogajanje. 

Več o Urški Henigman in tej epizodi: https://www.sandaskoro.si/epizode/058 

Poveži se z mano:

Video verzija te epizode: https://youtu.be/5BWKtkTnVz8

[Delavnica spuščanja: https://www.sandaskoro.si/spusti]

V zraku ni le jesen ampak tudi SPUŠČANJE.

Spuščanje navezanosti, spuščanje kontrole, spuščanje koščkov naše identitete, ki nam niso več prav.

Pa spuščanje prepričanj, odnosov, pričakovanj, vlog…

Če se ti zdi, da se tvoje življenje hitro spreminja in da ti življenje iz rok trga tisto, na kar si najbolj navezana, se ne motiš.

Res smo v pomembnem času spuščanja in izbira NI, ALI bomo nekaj spustili ali ne.

Izbira JE, ali bomo spustili lahkotno ali bo bolelo.

V tej epizodi govorim o tem, kako sama doživljam spuščanje, kaj me je pri tem presenetilo, in kaj so moje glavne lekcije.

Govorim tudi o tem:

zakaj spuščanje boli in kako doseči, da ne boli,

katera redna praksa nam pomaga, da lahkotno spuščamo,

kaj vse sem jaz v življenju spustila in kakšne pozitivne posledice je to imelo,

o nenavezanosti, in razliki med NAvezanostjo in POvezanostjo

o tem, katere čudovite stranske učinke ima duhovna predaja in nenavezanost na rezultat

in zakaj je pomembno, da izkoristimo ta val energije prav ZDAJ.

Sama sem v procesu spuščanja že samo v letošnjem letu šla skozi celoten spekter… spuščanje skozi veliko navezanost in trpljenje, ki pride s tem, pa spuščanje z malo bolečine in vedno več zavesti, in popolnoma lahkotno spuščanje.

To mi je prineslo več svobode, lahkotnosti in resnične radosti, tudi če sploh ne vem, kaj me čaka.

Naj te ta epizoda navdihne, da tudi ti z lahkoto in veseljem spuščaš to, kar ti ne služi več, in narediš prostor v svojem življenju za vse dobro, kar zdaj prihaja vanj!

~~~~~~~~~

    V tej epizodi omenjam:

Delavnico spuščanja

Coaching 1:1 - piši mi na IG @sandaskoro ali na [email protected], če te zanima, da bi te individualno podprla

~~~~~~~~~

Če ti je bila ta epizoda všeč, jo prosim deli z drugimi! Hvala :)

Poveži se z mano:

https://www.sandaskoro.si

Prijava na novice: https://www.sandaskoro.si/novice

Instagram: https://www.instagram.com/sandaskoro

Facebook: https://www.facebook.com/sandaskorocoaching/

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC3AwyNUROvkCtfzqhgt8YCg

Program Vredna: https://www.sandaskoro.si/vredna

[Delavnica spuščanja: https://www.sandaskoro.si/spusti]

V zraku ni le jesen ampak tudi SPUŠČANJE.

Spuščanje navezanosti, spuščanje kontrole, spuščanje koščkov naše identitete, ki nam niso več prav.

Pa spuščanje prepričanj, odnosov, pričakovanj, vlog…

Če se ti zdi, da se tvoje življenje hitro spreminja in da ti življenje iz rok trga tisto, na kar si najbolj navezana, se ne motiš.

Res smo v pomembnem času spuščanja in izbira NI, ALI bomo nekaj spustili ali ne.

Izbira JE, ali bomo spustili lahkotno ali bo bolelo.

V tej epizodi govorim o tem, kako sama doživljam spuščanje, kaj me je pri tem presenetilo, in kaj so moje glavne lekcije.

Govorim tudi o tem:

zakaj spuščanje boli in kako doseči, da ne boli,

katera redna praksa nam pomaga, da lahkotno spuščamo,

kaj vse sem jaz v življenju spustila in kakšne pozitivne posledice je to imelo,

o nenavezanosti, in razliki med NAvezanostjo in POvezanostjo

o tem, katere čudovite stranske učinke ima duhovna predaja in nenavezanost na rezultat

in zakaj je pomembno, da izkoristimo ta val energije prav ZDAJ.

Sama sem v procesu spuščanja že samo v letošnjem letu šla skozi celoten spekter… spuščanje skozi veliko navezanost in trpljenje, ki pride s tem, pa spuščanje z malo bolečine in vedno več zavesti, in popolnoma lahkotno spuščanje.

To mi je prineslo več svobode, lahkotnosti in resnične radosti, tudi če sploh ne vem, kaj me čaka.

Naj te ta epizoda navdihne, da tudi ti z lahkoto in veseljem spuščaš to, kar ti ne služi več, in narediš prostor v svojem življenju za vse dobro, kar zdaj prihaja vanj!

Več o tej epizodi: https://www.sandaskoro.si/epizode/057

Instagram: https://www.instagram.com/sandaskoro

Facebook: https://www.facebook.com/sandaskorocoaching/

FB skupina za podcast: https://www.facebook.com/groups/zivljenjeinjaz

Naroči se na novice: https://www.sandaskoro.si/novice 

Tale epizoda je drugi del TE EPIZODE in nadaljujem temo praks skrbi zase, ki zdaj ne smejo manjkati.

Ja, smo v globalni transformaciji. In vsaka transformacija prinese s sabo ful težke izkušnje - take, ki si jih vnaprej ne znamo predstavljati, za nazaj pa pozabimo, kakšne so bile.

Ni vseeno, kako smo znotraj tega procesa transformacije. Zdaj je bolj kot kdaj koli prej res NUJNO poskrbeti zase. Znati najti svoj center in delovati iz njega.

Naj te ne premetava, karkoli se dogaja okrog tebe.

Prisluhni tej epizodi, v kateri ti zaupam še PET praks (in eno bonus sem stisnila notri;)), ki ti jih priporočam v tem času.

Kako si?

Katero od naštetih praks iz te in prejšnje epizode boš ali si že spravila v prakso?

Katera ti predstavlja poseben izziv?

Komentiraj ali mi piši na Instagramu.

~~~~~~~~~

Epizoda 49: Utelesi prihodnost, ki jo želiš videti (v tej epizodi lahko preneseš tudi meditacijo za vizualizacijo sveta, ki ga želiš sokreirati)

Coaching 1:1 - piši mi na IG @sandaskoro ali na [email protected]

~~~~~~~~~

Če ti je bila ta epizoda všeč, jo prosim deli z drugimi! Hvala :)

Poveži se z mano:

https://www.sandaskoro.si

Prijava na novice: https://www.sandaskoro.si/novice

Instagram: https://www.instagram.com/sandaskoro

Facebook: https://www.facebook.com/sandaskorocoaching/

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC3AwyNUROvkCtfzqhgt8YCg

Program Vredna: https://www.sandaskoro.si/vredna

Najbrž se lahko strinjamo, da je svet precej nor že kar precej časa, a ne? In verjetno še kar precej dolgo bo.

Veščine, ki jih moramo v tem času mojstriti, so povezane s tem, kako ostati v sebi:

da čutimo mir, tudi ko je zunaj norišnica,

da se znamo pravilno odločati zase,

da se znamo ograditi od tega, kar ni dobro za nas, in v svoj svet spustiti le to, kar sami izberemo, ipd.

Tole epizodo sem posnela, ker mi pogosto pišete, da vas dogajanje zunaj premetava. Tudi mene včasih, zato točno vem, kaj mislite.

A hkrati obstajajo preverjene, dobre prakse skrbi zase, ki jih preprosto moramo dati v svoj vsakdan, v svoje dejansko življenje (ne tisto namišljeno, “bom nekoč”:)), da nam pomagajo, da smo DOBRO.

Čakanje na to, da se vse zunaj nas uredi, da bomo mi potem lahko OK, se RES ne bo obrestovalo.

Današnja epizoda je prva od dveh, v njej se lotim prvih 6 praks skrbi zase, ki jih priporočam.

Uživaj v poslušanju te epizode in piši mi (najraje spodaj v komentar ali na Instagramu (@sandaskoro)), katere od praks iz epizode boš spravila v prakso, katere svoje pa že uporabljaš, ki te podpirajo?

V tej epizodi omenjam:

Epizodo 13 - Kako reči “ne” in ohraniti dobre odnose

Epizodo 16 - Zakaj je dobro interpretirati realnost, ne le sanj?

Epizoda 50 - Tapkanje - orodje, ki spreminja življenja (pogovor z Berto Rebol)

Meditacije (pokukaj tudi na https://www.sandaskoro.com/049-darilo-meditacija - za meditacijo utelešanja prihodnosti iz epizode 049)

~~~~~~~~~

Če ti je bila ta epizoda všeč, jo prosim deli z drugimi! Hvala :)

Poveži se z mano:

https://www.sandaskoro.si

Prijava na novice: https://www.sandaskoro.si/novice

Instagram: https://www.instagram.com/sandaskoro

Facebook: https://www.facebook.com/sandaskorocoaching/

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC3AwyNUROvkCtfzqhgt8YCg

Program Vredna: https://www.sandaskoro.si/vredna

Najbrž se lahko strinjamo, da je svet precej nor že kar precej časa, a ne? In verjetno še kar precej dolgo bo.

Veščine, ki jih moramo v tem času mojstriti, so povezane s tem, kako ostati v sebi:

da čutimo mir, tudi ko je zunaj norišnica,

da se znamo pravilno odločati zase,

da se znamo ograditi od tega, kar ni dobro za nas, in v svoj svet spustiti le to, kar sami izberemo, ipd.

Tole epizodo sem posnela, ker mi pogosto pišete, da vas dogajanje zunaj premetava. Tudi mene včasih, zato točno vem, kaj mislite.

A hkrati obstajajo preverjene, dobre prakse skrbi zase, ki jih preprosto moramo dati v svoj vsakdan, v svoje dejansko življenje (ne tisto namišljeno, “bom nekoč”:)), da nam pomagajo, da smo DOBRO.

Čakanje na to, da se vse zunaj nas uredi, da bomo mi potem lahko OK, se RES ne bo obrestovalo.

Današnja epizoda je prva od dveh, v njej se lotim prvih 6 praks skrbi zase, ki jih priporočam.

Uživaj v poslušanju te epizode in piši mi (najraje spodaj v komentar ali na Instagramu (@sandaskoro)), katere od praks iz epizode boš spravila v prakso, katere svoje pa že uporabljaš, ki te podpirajo?

Epizodo 13 - Kako reči “ne” in ohraniti dobre odnose

Epizodo 16 - Zakaj je dobro interpretirati realnost, ne le sanj?

Epizoda 50 - Tapkanje - orodje, ki spreminja življenja (pogovor z Berto Rebol)

Meditacije (pokukaj tudi na https://www.sandaskoro.com/049-darilo-meditacija - za meditacijo utelešanja prihodnosti iz epizode 049)

Več o tej epizodi: https://www.sandaskoro.si/epizode/055 

Instagram: https://www.instagram.com/sandaskoro

Facebook: https://www.facebook.com/sandaskorocoaching/

FB skupina za podcast: https://www.facebook.com/groups/zivljenjeinjaz

Naroči se na novice: https://www.sandaskoro.si/novice 

Pridruži se programu VREDNA, v katerem te skozi 6 modulov vodim, da poglobiš svoje razumevanje sebe, se naučiš upravljati s svojimi čustvi in se začneš zares zavedati, da je tvoja vrednost neprecenljiva: https://www.sandaskoro.si/vredna

Od zadnje epizode (#053: Nisem ok, kaj pa ti?) do danes se je moje življenje DRASTIČNO izboljšalo.

Ne le, da sem zlezla iz luknjice (no, luknje), ampak sem res res super.

Kaj mi je pri tem pomagalo?

Spomnila sem se OSNOV.

Ugotovila sem, z malce distance, kaj so bile tiste poglavitne stvari, ki sem jih spregledala, in jih začela ponovno uvajati v moje življenje.

Ker sem začutila, da o tem želim spregovoriti, sem se usedla sama s sabo in zapisala, kaj so bili tisti osnovni principi delovanja Življenja, ki sem jih začela upoštevati, da sem izboljšala moje počutje.

In s tabo delim teh 6 principov v tej epizodi.

Za pokušino:

na katere spremembe se Življenje najhitreje odzove?

kako dvigniti vibracijo, ko si slabe volje in kaj se zgodi potem?

zakaj ni dovolj imeti zavedanje o tem, kako stvari delujejo

zakaj je fokus eno izmed najbolj pomembnih orodij, ki jih imamo

kaj narediti, ko si zataknjen v situaciji, ki ti ni všeč

Poslušaj to epizodo in jo deli z vsemi, ki bi jim lahko prinesla nekaj pozitivnega!

Po poslušanju pa mi v komentarju zaupaj svoje vtise:

Kateri od 6 principov je najbolj naredil vtis nate?

Kako si ti in kaj od predlaganega boš uporabila, da boš še bolje?

~~~~~~~~~

Povezave, omenjene v epizodi:

Moj program, Vredna (klikni za več info)

Vpiši se na mailing listo (da boš obveščena o naslednji

~~~~~~~~~

Če ti je bila ta epizoda všeč, jo prosim deli z drugimi! Hvala :)

Poveži se z mano:

https://www.sandaskoro.si

Prijava na novice: https://www.sandaskoro.si/novice

Instagram: https://www.instagram.com/sandaskoro

Facebook: https://www.facebook.com/sandaskorocoaching/

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC3AwyNUROvkCtfzqhgt8YCg

Program Vredna: https://www.sandaskoro.si/vredna